Daddypotamus: después de limpiar el interrogatorio

Cruzamos la línea de meta !!!
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Cruzamos la línea de meta !!! el maratón de proceso de 21 días standard ha terminado oficialmente.
H: la primera pregunta, ¿te engañas?
H: ¿cuál fue su receta favorita?
H: ¿cómo te sientes?
H: ¿dónde ir desde aquí?
El Maratón de proceso de 21 días Standard ha terminado oficialmente.

Ha sido una carrera diferente para cada miembro de la familia, pero creo que hablo por todos nosotros cuando digo woohooo! Obviamente era más dura en Daddypotamus, que en realidad tuvo que restringir su dieta. Para mí, el reto estaba despertando antes de 6am a hacer el desayuno y empacar su almuerzo. Katie tuvo que renunciar a algunas de sus comidas favoritas temporalmente ... pan casero y la carne en su mayoría. Gran sacrificio para un niño de dos años.

Sacrificios de Gigi no están siendo contadas porque mañana ella se dirige a unas largas vacaciones semana en Playa del Carmen. En un lugar que cuenta con siete restaurantes. Y un servicio donde usted pide a medida de su propia almohada. ¿Y mencioné que su hermana está tomando ella por gratis? Así que sí, sus sacrificios no se están contados - -)

Tuve una carrera bastante buena hasta que me caí de bruces este pasado fin de semana. El sábado no podía decir si estaba teniendo algunas señales tempranas de trabajo extremadamente fuerte Braxton Hicks o. Había sido mucho más activa de lo normal (por lo que tuvo al bebé, para el caso), pero ya que soy sólo 27 semanas que poner todo en espera y dejar que mi cuerpo se enfríe por si acaso.

Daniel tuvo una actitud increíble durante los tres semanas. Es triste decirlo, que estaba esperando una reacción, pero nunca hizo nada, pero me las gracias por mis esfuerzos en la preparación de la comida. ¿Puedes creer a este tipo? Tal vez él estaba engañando y corriendo a Taco Bueno después de que me quedé dormido. No sé, pero tengo la intención de conocer durante mi entrevista posterior limpieza. Así que vamos a ir a charlar con Daddypotamus, ¿de acuerdo?

H: Hola.

D: ¡Eh, señora bonita.

H: La primera pregunta, ¿te engañas?

D: No, no lo hice. Yo CASI comí un puñado de granola merienda de Katie el último día de la limpieza, pero me detuve apenas por debajo de los labios y la dejé comer de mi mano en su lugar. Para dar la respuesta más honesta, sin embargo, usted estaba allí cuando hice trampa en Bliss Raw Cafe. Comí espaguetis y albóndigas en falso, y las "albóndigas" tenía sus deliciosos frutos secos en el mismo. Pero esa fue la única vez que hice trampa.

No creas que no pensé en ello cada día, sin embargo.

H: ¿Cuál fue su receta favorita?

D: Vas a odiarme por esto, pero, sinceramente, no puede recordar comer nada antes de ayer. Así que me voy a ir a mirar a través de la limpiar los mensajes de recetas muy rápido y reunir mis pensamientos ...

No es sorprendente que mis platos favoritos llegaron después del día 11, cuando se le permitió pollo. Aquí hay un par de mis recetas fave:

Creo que las dos comidas más satisfactorios fueron los champiñones y el pollo asado. Tengo que decir, sin embargo, tengo un nuevo respeto por las lentejas. Yo y lentejas, somos como "este" ahora (los dedos cruzados).

No soy un amante de verduras por cualquier tramo. Me encanta lo que me da energía. Lentejas, carnes, quesos, huevos, almidones, etc. Yo no estoy diciendo esto desde una preferencia intelectual - simplemente compartir una observación. Me parece disfrutar más lo que me pueda seguir adelante. Yo creo que he tenido este tipo de problemas graves con los niveles de energía que tienden a comer en exceso lo que puede ser quemado de inmediato. Estoy seguro de que (Heather) o los Haggertons podría explicar esto mejor que yo.

H: ¿Cómo te sientes?

Cansado
Humillado
Capaz de respirar
Menos autoconsciente
Más tranquilo en mi mente (menos ruido)
Moody (la depresión más frecuentes)
Más cansado

Cansado, sobre todo. Como no he estado a pleno rendimiento durante mucho tiempo. Me siento un poco como he estado fasting- es decir, más humilde de lo habitual y consciente de mis defectos. Cuando se vive en un estado constante de la elección de no cumplir con sus deseos y antojos, todo tipo de fallas maravillosas y emociones comenzar a aparecer como esas cabezas que libra con el martillo en Chucky Cheese.

Leí algo recientemente que mi amigo de Gene escribió. No puedo demostrarlo científicamente, pero él dice que ha aprendido que

"cuando se pone en el peso sus reservas de grasa recuerdos. O como recolectores cerebrales (psiquiatra) dicen que su grasa se acuerda de los estados de ánimo y, como usted pierde el peso que puede recordar la depresión que usted estaba en la causada a ganar el peso en el primer lugar ".

No sé si eso es realmente cierto, pero he de decir que me he dado cuenta de un montón de cambios de humor últimamente. Y no estoy hablando de pequeños cambios de humor. Estoy hablando grande `ol grandaddy bipolar,-alguien mejor-no-pis-me-off cambios de humor.

Espero génica es correcto. Me gustaría pensar que estos sentimientos son signos de lavado de ambas toxinas físicas y emocionales. Me gustaría superar lo que ha llegado a la superficie y salir de esto un hombre nuevo y mejorado. No estoy prometiendo que, pero no me lo baje, seguro.

H: ¿Dónde ir desde aquí?

D: Ya sabes, esa es una buena pregunta. Me he estado preguntando que por día. ¿Ahora que? ¿Cómo voy a acercarse a la comida ahora que he experimentado esta limpieza?

Hay varios factores en el trabajo:

Es muy difícil para mí niego mi carne. Parte de eso es un problema de azúcar en la sangre, que siempre parece estar fluctuando demasiado. Así que no puedo realmente esperar por la comida casera más saludable si me pillan en una de esas débiles, cansados, y sobre-a-caída-abajo momentos.
De hecho, me siento mejor acerca de la vida cuando como comida orgánica saludable. Pero es una sensación débil. ¿Cómo lo describo? Es como tiempo tranquilo con Dios, sólo menos obligatoria (tal vez). Con el fin de acallar a nosotros mismos y escuchar a Dios, es como una pequeña sesión de mini-tortura cada vez. Los primeros 15 minutos son el infierno en la tierra. O pueden ser al primero. Pero yo experimento este ligero placer que con el tiempo comienza a impregnar mi ser. Es trabajo muy lento, sin embargo. Comer orgánico es así. Siento que este ligero placer que podría crecer si no siempre estaban compitiendo con el aumento de bombeo de la fructosa-alimentado de euforia que siento cuando me comer en Taco Bell o similares. La vida es acerca de la elección ... La elección entre lo que se siente tranquila, limpia, sana, y bueno, y lo que es fuerte, discordante, emocionante y un poco violento.
Tengo problemas de control, y cuando oigo Heather empezando a planear mis meriendas diarias hasta Reino, me sale este picor en mi buche. Me gusta pensar que tengo opciones, y no se sienta presionado. Así que cuanto más libertad que (Heather) me ofreces, más me puede disfrutar de ella cuando hago las mejores decisiones.

Entonces, ¿dónde puedo ir desde aquí? Bueno, yo hablé con Jim Bob y suena como el siguiente paso es una limpieza del hígado. Voy a darme el resto de julio de (creo), y luego mirar a hacer una limpieza especial de hígado doble y ver si puedo sobrevivir. Es mi esperanza que una vez que mi hígado se ha centrado en una limpieza en serio, mi cuerpo será capaz de manejar los alimentos y los estados de ánimo y todo tipo de cosas mejores. Es bastante sorprendente lo que un hígado congestionado afectará en su calidad de vida.

Así que eso es lo próximo. No estoy seguro de lo que viene después de eso.

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Ah, y voy a estar prestando atención esta próxima semana a mis senos. No he sido capaz de respirar muy bien durante años, a causa de alguna colección de algo (lo siento) atrapado en algún lugar que no puedo llegar a mis senos. Eso lo-que-se ha eliminado (tuve una fuente mocos durante varios días y una semana tos flema, así durante este) y me siento mucho mejor en ese sentido. Si pasa a ser una alergia a los alimentos, que quiero saber. Las posibilidades más probables en mi mente son los productos lácteos, el trigo / gluten, y el maíz. Voy a experimentar y ver si alguno de los que me hace sentir mucho peor.

La comida es muy importante para mí. Es tal vez el mayor placer en mi vida. ¿O ha sido. Ha sido una cosa que he usado para consolarme con mayor frecuencia cuando me siento ignorado, no amado, apreciado, insignificante, o incapaz. Sé que ha tenido un poder sobre mí que es poco saludable. O para ser más precisos, sé que tengo la comida se consume en mi vida para sustituir a otras cosas que Dios quiere. Y tengo la esperanza de que este es un paso de gran alcance en un cambio de estilo de vida gradual.

Gracias, Daddypotamus! Felicidades a todo lo que has logrado. Voy a mantener la planificación merienda al mínimo - -)