Limpieza de proceso estándar: día 7 recetas

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Usted puede haber notado que mis recetas se pusieron un poco redundante, el fin de semana. En verdad, mi visita prenatal no fue muy bien el viernes pasado. Mi presión arterial estaba elevada y mi matrona firmemente "recomendado" descanso. Aunque esta es una temporada emocionante para nuestra familia con un montón de posibilidades, el hecho es que este bebé viene en pocos meses y no tengo ni idea de dónde vamos a vivir.

Contenido

Desayuno: citrus berry splash smoothie
Almuerzo: batata y ensalada verde
Cena: taters casi puré kale-aguacate ensalada

Siendo la persona hogareña que soy esto ha sido muy difícil emocionalmente para mí, sobre todo cuando pienso en dar a luz en un lugar temporal. En serio, no me acaba de ir allí cuando estoy a punto de hablar de comida. Sí, supongo que lo hice. Apenado.

Después de hablar las cosas con mi familia, orando, y reajustar algunos de mi horario me siento muuuuuch mejor. Así que bueno, de hecho, que me senté y planeé toneladas de comidas deliciosas para esta semana. Creo que van a ser incluso mejor que la última semana, en realidad!

Voy a estar dominando la escena licuado con nuevas mezclas frescas. Al cruzar la marca de 11 días voy a estar agregando en un montón de recetas de pollo y salmón salados, también!

Desayuno: Citrus Berry Splash Smoothie

Receta original de Proceso Estándar:

½ taza de moras
¼ taza de arándanos
½ taza de fresas
½ plátano (opcional)
El jugo de 2 naranjas recién exprimidas
2 cucharadas redondeadas. de SP completa
Los cubos de hielo o agua fría

Hemos añadido:

2 cucharadas de suero de leche Pro completa
1 cucharada de aceite de linaza
Huevos revueltos en el lado de Mommypotamus y Katie

Almuerzo: batata y ensalada verde

Cena: Taters Casi Puré Kale-Aguacate Ensalada

Llegamos tarde a casa de mirar a una casa y yo no tengo mucho tiempo para la cena, así que tiró 2 tazas de lentejas rojas en una olla con 6 tazas de agua y un poco de algas picado (para los minerales añadidos y sabor). Supongo que he usado un calor más alto que es ideal, ya que las lentejas se volvieron a mucho. ¡No hay problema! Agarré mi mezclador eléctrico y echada en un poco de mantequilla, sal y pimienta. Voila! No podrán Mira como puré de papas, pero seguro que me gusto mucho a ellos. Mi hombre tater puré estaba bastante por favor, tengo que decir!