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7 graves efectos secundarios de jugo de limón
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No hay duda de jugo de limón es una de las mejores bebidas procedentes de las vueltas de la naturaleza. Es sabroso y sacia la sed en un santiamén. Pero por muy beneficiosa que sea, que también tiene un número de efectos secundarios que pueden causar riesgos para la salud.
¿Qué son?
Leer y conocer acerca de los efectos secundarios graves de jugo de lima aquí:
1. ERGE:
¿Qué?
GERD, también conocido como "trastorno de reflujo gastroesofágico `, es un trastorno digestivo que afecta al anillo de músculo entre el esófago y el estómago.
¿Cómo?
ERGE es provocada por los alimentos picantes o ácidas. Y el jugo de limón es uno entre ellos. El jugo de limón realmente puede irritar el revestimiento del esófago exacerbando así la ERGE. (1)
Los síntomas?
Los síntomas de la ERGE incluyen náuseas, ardor de estómago y vómitos.
2. Caries:
¿Qué?
Bacterias naturales florecen en nuestras bocas y forma de placa. Cuando no lo hacemos lavar con frecuencia nuestra boca, o ignoramos a lavarse la boca después de beber o comer algo, la placa se acumula y crea cavidades en los dientes. Incluso el consumo de algo que puede ser perjudicial para el esmalte puede causar caries en los dientes.
¿Cómo?
Sabemos jugo de limón tiene un alto contenido de ácido cítrico. Esto puede conducir a la decaimiento del esmalte de los dientes. El alto contenido de ácido en el jugo de limón puede disolver el esmalte. Cuando este deterioro avanza en la dentina, es posible comenzar a experimentar la sensibilidad y el dolor.
Los síntomas?
Otras consecuencias del consumo de jugo de limón (especialmente en conserva) en cantidades excesivas incluyen la pérdida de tejido dental, dientes manchados y en algunos casos extremos, incluso caries. (2)
3. Las úlceras de estómago:
¿Qué?
Las úlceras estomacales, también conocidas como úlceras pépticas son extremadamente dolorosas llagas que se encuentran en el revestimiento del estómago o el intestino delgado. Las úlceras estomacales ocurren cuando el revestimiento de moco espeso en el interior del estómago se adelgaza.
¿Cómo?
El ácido cítrico en la cal solamente fomenta el úlceras en el estómago. Esto hace que se agravan y empeoran. El aumento del ácido (ácido cítrico + ácido producido en el estómago) puede irritar el revestimiento del estómago y detener las úlceras de curación adecuada. (4)
Los síntomas?
Los síntomas de las úlceras de estómago incluyen dolor horrible en el estómago, distensión abdominal, vómitos y pérdida de peso inesperado. (5)
4. Problemas durante el embarazo:
¿Qué?
El embarazo es un momento importante y, sin embargo delicada para cualquier mujer. Dado que el consumo excesivo de jugo de limón puede afectar el estómago, esto podría afectar directamente el bebé dentro del útero de la madre.
Incluso las posibilidades de contraer enfermedades transmitidas por los alimentos aumentan durante el embarazo. Beber jugo de limón sin pasteurizar puede ser perjudicial y puede afectar incluso directamente a su bebé. (6)
¿Cómo?
Su sistema inmune es considerablemente débil durante el embarazo. Debido a esta deficiencia, usted es más propenso a la acidez y las enfermedades transmitidas por los alimentos (como la salmonela y E. coli) durante el tiempo de su embarazo. (7)
Los síntomas?
El exceso de consumo de jugo de limón durante el embarazo puede dar lugar a dolores de estómago, indigestión e incluso diarrea.
5. La hemocromatosis:
¿Qué?
La hemocromatosis es un trastorno que desactiva el cuerpo absorba el hierro. Esto resulta en la acumulación de sales de hierro y su deposición sobre los tejidos que conducen a complicaciones. La vitamina C en el jugo de limón, también llamada ácido ascórbico, afecta a la absorción de hierro en el organismo.
¿Cómo?
El consumo excesivo de vitamina C puede aumentar la cantidad de hierro que se absorbe de los alimentos. Pero el inconveniente es que también impide que el cuerpo absorba el hierro. Esto resulta en la acumulación de hierro en el interior del cuerpo. (8)
Los síntomas?
Los síntomas incluyen fatiga, debilidad, dolor en las articulaciones y la insuficiencia cardíaca. (9) Este es un efecto secundario grave de jugo de limón, ya que puede llevar a la muerte a veces.
6. Trastornos sulfito:
¿Qué?
Los sulfitos son más que un grupo de compuestos a base de azufre que tanto ocurre naturalmente y se añaden a los productos alimenticios como conservantes. Jugo de limón contiene sulfitos, y puesto que hay personas que son sensibles al sulfito, puede desencadenar complicaciones. (10)
¿Cómo?
Los sulfitos (los que se usan como conservantes) son sales inorgánicas que pueden ayudar a prolongar la vida útil de los alimentos. Estas sales pueden evitar que los alimentos se pongan marrones, y también obstaculizan el crecimiento de bacterias. (11) Jugo de limón contiene sulfitos que pueden causar reacciones y alergias en algunas personas.
Los síntomas?
Picazón en la piel, urticaria, erupciones cutáneas, dolor de estómago, náuseas, tos, etc. (12)
7. podría afectar a los riñones:
¿Qué?
Aunque el jugo de limón ayuda tratar los cálculos renales y es bueno para los riñones sanos, las personas que sufren de enfermedades renales no deben consumir el jugo de limón, ya que podría causar daño renal.
¿Cómo?
Las frutas cítricas contienen generalmente niveles altos de potasio. Esto podría ser malo para los que sufren de enfermedad renal. Los riñones enfermos no sería capaz de mantener el equilibrio de electrolitos. Esto conduce a niveles anormales de potasio, sodio y fósforo. (13)
Los síntomas?
Los síntomas incluyen ritmo cardíaco anormal, debilidad y el ritmo cardíaco lento.
Ahora que ha aprendido lo que los efectos secundarios de jugo de limón son, esto no significa que usted debe totalmente mantenga alejado de ella.
Beba zumo- cal pero con moderación y con las precauciones necesarias para que pueda poner estos efectos secundarios jugo de limón en la bahía!
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