17 viejos remedios de abuela de tiempo que aún funcionan

- algunos en uso durante más de 100 años en algunas partes de los Apalaches del Sur, algunos durante más tiempo - estoy en vías de recuperación. Los curadores de la abuelita de los Apalaches del sur y de Ozark a menudo eran los únicos profesionales de la asistencia sanitaria en las zonas rurales pobres. Algunos de los usos descritos aquí han venido de observación de primates en América Central y del Sur y luego llevado al norte con las tribus errantes. Uno incluso se remonta a miles de años! Hoy en día, el tercer día, todavía estoy débil, pero mi tos ha dejado un poco y mi fiebre haya desaparecido. ¿Cómo lo hago? Siga leyendo!

1. corteza de sauce blanco

Los nativos americanos usaban como un calmante para el dolor y reduce la fiebre. Curanderos Granny siguieron a lo largo y lo encontraron como antiespasmódico. Ciencia lo descubrió y sintéticamente hizo la aspirina con ingredientes similares. Precaución: no se dé a los niños menores de 19 años de edad debido al riesgo de síndrome de Reye.

(Encontrar corteza de sauce blanco aquí.)

2. Dedalera

Durante mucho tiempo se ha utilizado para enfermedades del corazón. Contiene digoxina, y es una planta de la familia digitalis. Precaución: tomar sólo bajo la dirección de un sanador bien informado. Incluso una pequeña cantidad en exceso puede ser fatal!

3. Común Tomillo

El tomillo contiene timol que se sabe que es antiséptico, antibiótico y antiviral. Antes de la llegada de los antibióticos, se tritura y se usa para medicar vendajes.

(Encontrar hojas de tomillo orgánico aquí.)

4. El diente de león

Diente de león durante mucho tiempo ha sido utilizado como una decocción para luchar contra los problemas biliares y del hígado.

(Encontrar hoja de diente de león orgánica aquí o en su propio patio!)

5. calabaza, maíz y tomates

Todos ellos contienen carotenoides, antioxidantes poderosos que se muestran a menores tasas de mortalidad por enfermedades crónicas. Básicamente, se creía que viviría más tiempo si usted consume estos.

6. Casa de la Moneda

Muchos tipos de menta crecen de forma nativa cerca de mí en los Apalaches del sur. Un tipo es Casa de la Moneda de la montaña. Es un curso de hoja de menta fuerte, perfumado que se ha utilizado para la reducción de la fiebre y como un antibiótico. Se está mostrando cierta promesa como una alternativa de fumar para las condiciones respiratorias.

(Encontrar té de menta orgánica aquí.)

7. Cohosh Negro

Los nativos americanos la usaban para el dolor de la artritis y dolores musculares. Este pasó a los curanderos de la abuelita, que descubrieron su efecto equilibrio hormonal en las mujeres. Precaución: Evite el cohosh negro si está embarazada o amamantando.

(Encontrar raíz cohosh negro orgánico aquí.)

8. Los arándanos

Como alimento, por supuesto, que se han utilizado desde el comienzo de su tiempo en la tierra. Nativos americanos encontraron parte de su poder para conservar la comida como un antioxidante. Era una mezcla de alce, carne de bisonte o ciervos, secas a casi frágil, golpeó a polvo, mezclado con su propio peso en grasa y bayas añadido secado y mezclado en. Esto mantendría durante semanas o incluso meses.

9. La bardana

Su raíz se ha utilizado por sus propiedades diuréticas.

(Encontrar la raíz de bardana orgánica aquí.)

10. Cranberry

Durante mucho tiempo se ha utilizado por su capacidad para sanar el tracto urinario. Al preguntar a mi médico hace unos años lo que pensaba, dijo que probarlo si quiero, pero no hay ninguna prueba de que va a trabajar. Cientos de años de uso me dijo que lo haría. Hay varios productos de venta libre disponibles ahora contienen arándano para las infecciones de vejiga. Imagínate.

11. La baya del saúco

Creo que más que cualquier otra cosa, esto es lo que me salvó de una enfermedad prolongada. La baya del saúco se ha utilizado durante años como una panacea. De hecho, es alta la cuenta antioxidante acabará con la mayoría de los resfriados, la gripe y otras enfermedades respiratorias. Voy a compartir mi receta glicerito continuación.

(Aprende a hacer tu propio jarabe para la tos saúco aquí.)

12. Ginseng y sello de oro

Asegúrese de comprar a los productores de renombre y compradores. Ginseng y el sello de oro han sido cazados tanto a casi extinción cerca de mi casa. Los cultivadores comerciales están disponibles, aunque el porcentaje de ingredientes activos se reduce algo. Al ritmo actual de más de $ 600 por libra para el ginseng, se puede ver por qué es de la demanda. Más de 400 plantas utilizadas para la herbolaria están en riesgo de extinción, según el Botanic Gardens Conservation International. Precaución: Usted no debe usar el sello de oro si usted está embarazada o tiene hipertensión.

(Encontrar raíz de ginseng orgánica aquí y el sello de oro orgánica aquí.)

13. Hawthorn

Espino ha sido utilizado para problemas del corazón. No hay precauciones para esta planta, incluso para aquellos con medicamentos y con un marcapasos.

(Encontrar orgánica hojas de espino / flor aquí.)

14. Malvas

Originalmente, "pantano" malva se hierve con agua y se combina con azúcar para hacer un tratamiento de garganta calmante. (Los malvaviscos de hoy no se parecen al original.) Sin embargo, ninguna de las malvas se pueden utilizar, incluyendo rosa de sharon, hibisco, okra y hasta el roselle no nativo.

15. La ortiga y vara de oro

Toda buena abuelita sabía eran grandes hierbas nativas a utilizar para las alergias. Ortigas eran y todavía son especialmente buenos para la fiebre del heno. Ellos están llenos de vitaminas, minerales y antioxidantes. Espera, no la vara de oro fiebre del heno causa? No, eso ha sido un mito para muchos años. Se pone la culpa porque las flores amarillas vistosas y más visible. Otra planta que florece al mismo tiempo es responsable de todos los estornudos. Esta es la ambrosía, grandes y pequeños. Trate de crecimiento del cultivar "Fireworks" para un gran despliegue de otoño con un montón de ponche a base de hierbas.

(Encuentra la hoja de ortiga orgánica y la vara de oro orgánica aquí.)

16. Echinacea

La flor del cono púrpura contiene berberina y otros alcaloides. Es ideal para apoyar el sistema inmunológico. (Leer más sobre los beneficios de la equinácea aquí.)

(Encontrar equinácea orgánica aquí.)

17. Yellworoot

Otra gran hierba que se ha utilizado durante siglos que contiene berberina. Tanto echinecea y yellowroot son alcaloides, haciéndolos amargo. Los animales enfermos se sabe que buscar plantas amargas, lo que les purga de parásitos internos.

Se estima que el 80% de algunas naciones de Asia y África utilizan las hierbas medicinales como fuente primaria de atención de la salud. Los curanderos Granny sabían, y así lo hicieron los nativos americanos que vinieron antes que ella y compartieron lo que sabían. ¿Quién puede decir que no sería más saludable en su conjunto si adoptamos incluso algunas de sus prácticas ??

Saúco Glycerite

Ingredientes

1 taza de bayas de saúco cocidos (Estos pueden ser tóxicos si se utiliza crudo. También puede obtener bayas de saúco secas en su tienda local de alimentos saludables o en línea aquí.)
1 taza de glicerina vegetal (Obtener este líquido a partir de una tienda de alimentos saludables, farmacia local, o en línea aquí.)
tarro de cerveza con tapa ajustada (encontrar estos aquí)

Procedimiento

Coloque las bayas de saúco en el frasco y cubrir con la glicerina. Coloque la tapa firmemente y agitar un poco. Colocar en un alféizar soleado durante una semana o así, sacudiendo diaria. Debe girar una rica colo rojo púrpura. Prueba con un palillo sumergió en el líquido. Debe ser bastante fuerte. Deje reposar unos días más si es necesario. Drenar a través de un filtro de café y una botella en un frasco de vidrio con una tapa gotero. Etiqueta y guárdelo en un lugar oscuro y fresco.

Instrucciones de uso

Ponga 5 gotas en la lengua un par de veces al día hasta que ya no se siente como los muertos vivientes. No se puede sufrir una sobredosis de esto, pero es posible que el color de su orina. ¡Esto es normal!

Crédito de la foto de James Benninger