Los muchos beneficios y usos de la manzanilla

Creció bien en el Medio Oeste y se puede encontrar en la mayoría de los jardines. Yo no sabía que había mucho más que las plantas que ayuda a problemas estomacales.

Los beneficios de la manzanilla

1. Los problemas de estómago y Calma

Esto es probablemente lo que la manzanilla es mejor conocido por. Ayuda a calmar el estómago y problemas gastrointestinales. También puede ayudar con enfermedad de la mañana durante el embarazo.

2. heridas Cura

Un ungüento hecho de manzanilla puede ayudar a acelerar la curación de las heridas. (Desplácese hacia abajo para ver las instrucciones para hacer el salve!) Se ha utilizado ya en la antigua Grecia, Roma y Egipto.

3. Reduce la hinchazón

La manzanilla es una gran hierba antiinflamatoria. Se puede utilizar para ayudar a reducir la inflamación en heridas, e incluso se puede utilizar de forma segura en el ojo. Para la conjuntivitis (conjuntivitis), hacer un té suave y deje que se enfríe. Acuéstese y aplique un algodón mojado mojado en el té en su ojo. Asegúrese de obtener algunos en el propio ojo. Dejar reposar unos minutos. Haga esto varias veces al día.

4. Propiedades antioxidantes

Además de ser un gran té cata, manzanilla está lleno de antioxidantes.

5. estabiliza el azúcar en la sangre

La manzanilla puede ayudar a reducir el azúcar en la sangre en personas con diabetes. También puede ser eficaz en el aumento de azúcar en la sangre para las personas con hipoglucemia.

6. Las propiedades antibacterianas

La manzanilla puede ayudar a matar a las infecciones bacterianas. También se puede utilizar como un lavado de la herida para matar las bacterias en rasguños y cortes.

7. Para los resfriados y la gripe

La manzanilla, que se utiliza como un vapor, además de té, puede ayudar a acortar la duración de un resfriado o la gripe.

8. Reduce los espasmos musculares

Manzanilla contiene el aminoácido glicina, que se ha demostrado que ayuda a espasmos musculares tranquilas. Esto es especialmente útil para los calambres menstruales. Calma el estómago al mismo tiempo y puede ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.

9. Promueve el sueño

El té de manzanilla se ha utilizado para ayudar a las personas duermen por periodos de tiempo más largos.

10. Alivia las hemorroides

Manzanilla, se toman internamente, puede ayudar a aliviar las hemorroides. También se puede utilizar como un lavado o se aplica directamente a las hemorroides con bolas de algodón húmedo.

11. Para el cáncer

Además de contener antioxidantes, manzanilla se ha demostrado para matar a ciertos tipos de cáncer. Tomado como un té, sino que también puede ayudar a limpiar los ganglios linfáticos. Se calma el estómago y se ha encontrado para ayudar con algunos aspectos de la quimioterapia.

12. Problemas de la piel

Debido a que funciona mejor como un té, y los líquidos son procesados ​​por el hígado, la manzanilla puede ayudar con algunos problemas de la piel. Se cree que algunos problemas de la piel, como eczema y acné, comienzan en el hígado. Cuando el hígado se mantiene en buena forma, estos problemas parecen menos graves.

13. limpiador suave

Manzanilla se puede utilizar como un lavado de heridas y en los ojos, pero también se puede utilizar en bebés y personas muy frágiles, tales como los ancianos. Es una muy limpiador suave que puede ser utilizado en casi cualquier situación.

14. La cafeína gratuita

No sólo es la manzanilla una gran bebida, también es libre de cafeína!

15. Los cubos de hielo

Cada verano me parece que tiene más de manzanilla que puedo usar. Me seco a utilizar más tarde, pero también hago el té fuera de él y hacer esto en cubos de hielo. Éstos son grandes para lanzar en una copa y no van a suavizarla. También utilizo los cubos si me da un Esto es muy fácil también. Tome un pequeño frasco y llenarlo hasta la mitad con las flores secas de manzanilla. No utilice fresca, ya que esto podría aumentar las posibilidades de molde de formación. (Encontrar flores orgánicas manzanilla aquí.) Cubrir con un aceite ligero como el de almendras o mi nuevo favorito, semilla de uva. Tornillo en una tapa que cierre bien y dejar en el sol durante una o dos semanas, agitando suavemente todos los días. Cuando esté listo, y se puede decir por el cambio de color y aroma, la tensión a través de un embudo con un filtro de café en ella. Utilice este aceite infundido para hacer el salve.

Instrucciones Salve

Crear una caldera doble improvisada rellenando una cacerola pequeña con unas pocas pulgadas de agua y colocar una taza de medir de vidrio dentro de la olla. Combine la cera de abejas, la mantequilla y el aceite en la taza de medir de vidrio. Ingredientes a fuego medio hasta que la cera se derrita por completo. Una vez derretido, tome una cuchara y moje la punta y tire. Espere unos minutos para que se endurezca, a continuación, pruebe a ver si te gusta la consistencia. Si es demasiado duro, añadir un poco más de aceite. Si es demasiado suave, agregar un poco más de cera y continuar el calentamiento hasta que se derrita. Al llegar la consistencia exacta que desea, retire con cuidado la taza de medir de una cacerola y deje que la mezcla se enfríe un poco. Para añadir beneficios terapéuticos adicionales a su ungüento, revuelva en 10-15 gotas de aceite esencial de manzanilla Si es deseado. Vierta la mezcla en un tubo de bálsamo para los labios limpio o una lata pequeña. (Me gusta el tubo porque es fácil de llevar.) Dejar enfriar completamente y la tapa. Asegúrese de marcar bien el recipiente.

Si usted es alérgico a cualquier cosa en la familia de las margaritas o aster, es posible que desee evitar. También contiene cumarina, y puede actuar como un anticoagulante. Tenga cuidado con manzanilla si ya está tomando anticoagulantes.

En su mayor parte, la manzanilla es muy seguro de usar, ya que ha sido durante siglos.  ¿Ya lo probaste?

Crédito de la imagen de finklez aquí y aquí

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