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La presión arterial alta, hipertensión, síntomas altos pb, causas, consejos de control
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La presión arterial puede venir a usted debido a diversos factores variables como la cantidad de agua y sal en el cuerpo, el estado de los vasos sanguíneos y los principales órganos como los riñones, las condiciones de funcionamiento del sistema nervioso, los niveles hormonales persona etc.
Las personas con mayor riesgo de presión arterial alta incluyen
-Si la persona está teniendo los problemas de salud como la obesidad y la diabetes.
-Si la persona está bajo estrés o condición ansioso.
-Si él / ella está fumando a menudo en un día y tomando alcoholes hasta el límite será convocatorias de la hipertensión.
-Una historia familiar de tener la presión arterial.
Las causas de la presión arterial alta
La mayoría de las personas no tienen ningún causas de la presión arterial alta. Esto se denomina hipertensión esencial.
La presión arterial elevada que es causada por otro medicamento o condición médica se denomina hipertensión secundaria.
La hipertensión secundaria vienen a usted debido a
-Hiperparatiroidismo
-La enfermedad renal crónica,
-Arteria Arrowed (Esta arteria suministra sangre al riñón)
-El embarazo
-Trastornos que se encuentran en la glándula suprarrenal, como un feocromocitoma o síndrome de Cushing.
-Los medicamentos como las píldoras anticonceptivas, medicamentos para la migraña, píldoras de dieta, medicamentos utilizados para el problema fría.
Los síntomas de la presión arterial alta a buscar
Para la mayoría de la gente no habría ningún síntoma y muchos de ellos sólo se descubre cuando consultan al médico. Como que está teniendo no hay afecciones o síntomas particulares gente profundizar sin conocerlos. Problemas renales también son similares a ella.
Si usted está teniendo graves fuerte dolor de cabeza /, hemorragias nasales, náuseas o vómitos, confusión, cambio en la visión y la nariz sangra si usted tiene una presión arterial muy alta, llamada hipertensión maligna. Si usted está siendo con pre-hipertensión, más recomendado es de modificar el estilo de vida. Esta práctica hará bajar los niveles de presión arterial a una diapositiva normal.
Para controlar la presión arterial puede hacer muchas cosas en casa.
-Comer alimentos corazón, Considere fibra, potasio, hierro orientada dieta para hacer que su corazón sano. Beber mucha agua también es una opción destacada.
-Disminuir el uso de sodio en los alimentos y encontrar los beneficios posteriores.
-Manténgase alejado de fumar, si usted tiene el hábito de fumar, entonces evitarlo y dejar que lentamente. Encontrar problema dejando el cigarrillo es genuino a fin de tomar las sugerencias del médico consultor.
-Límite y el consumo de alcohol, mantener la concentración de lo mucho que está bebiendo y limitarlo.
-Evitar el estrés, los viajes en el camino para evitar las cosas que le causan estrés. Uno puede probar el yoga o la meditación para sanarlo.
-Que figura en el peso saludable, una forma regular y precisa de ejercicios le permitirá mantenerse en ajustes perfectos y hace en forma.
-Encontrar los programas para bajar de peso, dejar de fumar cigarrillos, y las actividades físicas para obtener resultados exactos.
Con los cambios entre el estilo de vida que usted está conduciendo y con los medicamentos prescritos, la presión arterial alta se controla a las extensiones. A pesar de que no se controla con la medicación y estilo de vida que está en riesgo de enfermedad renal crónica, disminución en el suministro de sangre a las piernas, insuficiencia cardiaca o ataque al corazón, visión borrosa o problemas de visión, sangrado de los vasos sanguíneos grandes (aorta) que es el proveedor de la sangre al abdomen, las piernas y la pelvis.
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