Estamos en las redes sociales -
Cómo romero es beneficioso para la salud y la belleza?
Contenido
El romero es un tipo de hierba mediterránea que se utiliza predominantemente para condimentar diferentes platos culinarios incluyendo sopas, carnes y salsas. Las propiedades medicinales del romero no sólo proporciona beneficios para la salud por sí solos, pero es muy útil para el cuidado de la piel también. Tiene nutrientes tales como antioxidantes calcio y hierro, vitaminas y.
La hierba se utiliza en aromaterapia por sus propiedades estimulantes. Refresca, rejuvenece y hace a mantenerse enérgico. Romero está disponible en diferentes formas como el aceite de romero, extracto de romero y ácido rosmarínico. Usted puede encontrar su presencia en muchos productos de cuidado de la piel, como jabones, limpiadores, tónicos, cremas y mascarillas.
Salud y belleza beneficios de romero
Previene el cáncer
Un compuesto anti-cáncer llamado carnosol existir en el romero se ha relacionado con varios tipos de cáncer de tratar. Según los estudios, los actos de romero contra sobre el cáncer de próstata, cáncer de colon, cáncer de mama, cáncer de piel y leucemia.
Mejora la memoria
Los investigadores creen que la presencia de diterpine ácido carnósico nombrado en el romero tiene propiedades neuroprotectoras que ayuda a prevenir la enfermedad de Alzheimer. También controla el problema de pérdida de memoria que viene con el envejecimiento. Algunos también vinculados a la mejora de la memoria con el olor a romero.
Anti-inflamatorio
Romero consta de dos antiinflamatorios carnosol y ácido carnósico llamado que se requieren para evitar que la enzima COX-2 que tiene cualidades para inducir dolor y la inflamación en el cuerpo. Estos antiinflamatorios también se detiene la producción de ácido nítrico, que se ha asociado con proceso inflamatorio.
Problemas respiratorios
Un beneficio importante de romero es que cura problemas respiratorios. Una persona que sufre de congestión debido al frío, las infecciones respiratorias, gripe o alergias simplemente inhalar el olor del romero para reducirlo. Trate hirviendo romero en un tazón de agua y inhalarlo.
Los problemas digestivos
Romero se utiliza generalmente para frenar los problemas digestivos como la indigestión, estreñimiento, malestar estomacal y otros problemas digestivos. También reduce los problemas indigested que han llegado con las enfermedades transmitidas por alimentos debido a la carne y los huevos.
Reduce la migraña
Vierta el romero en una olla de agua y hervir durante cierto tiempo, ya mantener una toalla sobre ella e inhalar el vapor por lo menos durante 10 minutos. Este simple proceso ayuda a actualizar su estado de ánimo y reduce el dolor de cabeza de migraña.
Se usa para tratar el acné
El problema muy general a las personas aceitosas de la piel es el acné y sus brotes, romero con sus potentes propiedades antibióticas y desinfectantes pueden reducir el problema. También mejora el brillo, aclara las manchas oscuras y granos con el masaje regular en el rostro.
Añadir dos cucharadas de aceite de romero con tres cucharadas de jugo de pepino y una clara de huevo. Batir todos los ingredientes de una manera adecuada y aplicar esta mezcla en tu rostro. Dejar reposar durante unos 15 a 20 minutos y luego enjuague con agua normal. Siga haciendo este método regularmente para tratar el problema de acné de forma gradual.
Inhibe signos de envejecimiento
Los poderosos antioxidantes del aceite de romero fortalece los capilares y retrasa el rodaje de los signos del envejecimiento en la piel. También ayuda a reafirmar la piel, junto con el tratamiento de la piel suelta y flácida.
Cura infecciones de la piel
Infecciones de la piel como el eczema, dermatitis y psoriasis pueden minimizarse con la ayuda de aceite de romero. También resuelve el enrojecimiento de los ojos general y la hinchazón.
Artículos relacionados "Cómo romero es beneficioso para la salud y la belleza?"
Por favor, evaluar este artículo
Sección Más artículos
Recomendado
Interesante
