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Arrancadores de alimentos fermentados
Entrantes de Kombucha, kéfir, yogur y mucho más.
Kéfir de Inicio
Personalmente, preferimos el kéfir (pronunciado keh-MIEDO) al yogur - sólo porque es más fácil de hacer. Leer nuestro tutorial en hacer kéfir. Para que sea todo lo que necesita son granos o titular, o bien va a funcionar, pero prefiere los granos.
- Obtener granos de kéfir de leche aquí.
- Obtener granos de kéfir de agua aquí.
Yogur de Inicio
Este arrancador yogur se puede hacer sin un fabricante de yogur (o con cualquier fabricante de yogur de marca) y luego se puede utilizar para perpetuar lotes hasta el infinito por lo que nunca se quedará sin!
- Obtener nuestro plato yogur preferido de Wise Choice mercado aquí.
- Obtener esta segunda opción en Vitacost.
Kombucha arranque
He aquí un kit de inicio de Kombucha toda completo con scoby, líquido de arranque, y un manual de instrucciones completo .pdf. Este kit está garantizado para hacer que un suministro de por vida de delicioso, kombucha saludable.
Sourdough arranque
Si te gusta el pan de masa madre que no tiene que comprarlo, usted puede hacer su propio!
- Comprar este arranque si quiere hacer que todo el pan de masa madre de trigo.
- Comprar este arranque si quieres hacer de San Francisco pan de masa fermentada estilo.
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