27 remedios caseros de bricolaje para el dolor articular

remedios caseros para el dolor articular

¿Está pensando en que el envejecimiento por sí solo causará dolores en las articulaciones? Entonces usted está absolutamente equivocado, aunque fuere una de las razones por dolores en las articulaciones, pero no el único motivo de dolores en las articulaciones. Las articulaciones son las conexiones entre los huesos y ayudan a mover cómoda y que en todo lo que hagan el trabajo apoya. En algunas ocasiones, también obtiene el dolor y te hace sentir difícil de hacer muchas cosas.

Dolor en las articulaciones son causados por diversas razones, como la osteoartritis, la artritis reumatoide, gota, bursitis, tendinitis, torceduras, esguinces o cualquier otra lesión que afecta a los ligamentos, tendones o bursea que rodea las articulaciones. Esta lata dolor en las articulaciones se produce en cualquier parte del cuerpo, pero las partes comunes son las rodillas (parte más común), las caderas, los hombros y los codos. El dolor de estas articulaciones puede variar de leve a grave y en ciertas ocasiones se acompaña de hinchazón y rigidez en la articulación. Usted puede obtener este dolor articular cualquier parte del cuerpo desde los tobillos a los hombros, pero ni siquiera los ahorradores articulaciones de los dedos.

Articulaciones graves que fueron causados debido a las condiciones degenerativas como la artritis, entonces definitivamente necesita un diagnóstico y tratamiento adecuados. También consulte a su médico para conocer la causa de extracto de este dolor en las articulaciones, especialmente si este dolor en las articulaciones ha acompañado de enrojecimiento, hinchazón y dolor y por lo tanto tiene una duración de más de 3 días. Pero usted puede fácilmente deshacerse de esta leve a dolor articular crónico con estos remedios y consejos caseros naturales.

Remedios caseros para el dolor de las articulaciones:

Descubra estos remedios caseros naturales y eficaces que funcionan bien en el dolor de las articulaciones sin causar efectos secundarios y da resultados duraderos. Estos remedios son los ingredientes de cocina disponibles sencillos y fáciles de hacer y los utilizan para aliviar los dolores articulares.

1. Cúrcuma:

La cúrcuma es una especia más común que se utiliza en el sur de Asia de cocina. Esta hierba se utiliza mucho en el Ayurveda y la medicina china para el tratamiento de muchas condiciones médicas que incluyen el dolor y la inflamación. Si usted está sufriendo de dolor en las articulaciones causada debido a la artritis entonces curcumina en este cúrcuma facilitará de manera muy eficaz el dolor. Universidad de Michigan Health System ha llevado a cabo un estudio sobre esto y nos enteramos de que la cúrcuma (con sus propiedades anti - propiedad inflamatoria) funcionará mejor que cualquier lucha no esteroideos - inflamatorios no esteroideos (AINE) para aliviar la inflamación después de la cirugía Por lo que su siempre mejor utilizar la cúrcuma si usted está sufriendo de reumatoide y osteoartritis de la reducción de la inflamación y la rigidez de las articulaciones.

Método - 1: (Cúrcuma - Té de jengibre)

Si desea alivio del dolor en las articulaciones más rápida y eficaz, entonces usted tiene que tomar la cúrcuma con otro agente anti - inflamatorios como el jengibre. Aquí está la receta de hacer la cúrcuma - té de jengibre para aliviar el dolor en las articulaciones de forma rápida y completamente.

Ingredientes:

Raíz de la cúrcuma (Fresh) - 1 pieza pulgadas (OR) de polvo de cúrcuma - 1/2 cucharadita
La raíz del jengibre (fresco) - 1 pieza pulgadas (OR) de polvo de jengibre - 1/2 cucharadita
Miel - 1 a 2 cucharaditas
Agua - 2 tazas

Proceso:

Si estás usando el jengibre fresco y las raíces de cúrcuma luego hay que lavarlas bien, despegarlo de la piel y cortarlos en trozos irregulares.
Tome una cacerola y verter agua en ella.
Coloque la cacerola a fuego y deje que el agua hierva.
A continuación, añadir la cúrcuma y jengibre piezas frescas en ella.
Ahora cocine a fuego lento durante unos 5 a 10 minutos y luego se cuela añadir miel a la misma.
Disfrute de este té de hierbas amarilla para deshacerse del dolor en las articulaciones.
O si usted está utilizando la cúrcuma y el jengibre en forma de polvo, entonces tienes que añadir esto a agua caliente.
Deje reposar durante unos 10 - 15 minutos, y que no es esencial para colar el té, pero si quieres, puedes colarlo.
Por último añadir la miel y tener este té al día hasta que deshacerse por completo del dolor en las articulaciones.
Siga este proceso diariamente para prevenir el problema de dolor en las articulaciones.

Nota:

Es el momento perfecto para beber este té se encuentra entre las comidas por qué, porque si se toma esto con las comidas entonces ellos trabajan más para el proceso de la digestión, pero no para la reducción del dolor en las articulaciones. Así que toma en entre las comidas.
Evite tomar este cúrcuma - té de jengibre si usted está usando medicamentos para diluir la sangre ya que ambos de estas hierbas son muy capaces de adelgazamiento de la sangre. O bien tomar esta bajo la supervisión médica para deshacerse del problema.

Método - 2: (cúrcuma Leche)

Ingredientes:

Cúrcuma en polvo - 1 cucharadita
Miel - 1/2 cucharadita
Leche caliente - 1 vaso

Proceso:

Tome leche caliente y añadir la cúrcuma en polvo y miel en ella.
Revuelva bien y beber esta cúrcuma leche caliente mezclada para borrar el dolor.
Continuar beber esta leche cúrcuma vez al día durante unos días para defenderse de las articulaciones doloridas.
O también puede tomar alrededor de 250 a 500 mg de cápsulas de cúrcuma de tres veces al día para evitar el problema de dolor en las articulaciones por completo.
Asegúrese de consultar a su médico antes de tomar este remedio la cúrcuma, ya que puede interferir con ciertos medicamentos como los anticoagulantes y también en algunos casos, puede empeorar los problemas de vesícula biliar.

2. Vinagre de manzana:

El vinagre de manzana es una fuente inagotable de nutrientes, ya que contiene calcio, magnesio, fósforo y potasio en el que todos estos son muy importantes para la salud ósea y muscular. Los alimentos que son ricos en minerales son muy esencial para incluir en su dieta diaria para evitar dolores en las articulaciones particularmente de dolor de la artritis. El potasio en vinagre de sidra de manzana previene la acumulación de calcio en las articulaciones ya que este tipo de acumulaciones puede también conduce a la rigidez de las articulaciones. El vinagre de manzana (ACV) tiene pectina que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, como en ciertos momentos, estos dolores articulares son causados debido a las toxinas que consiguen acumulan en los tejidos conectivos de las articulaciones. Aquí hay algunas maneras de cómo utilizar este vinagre de sidra de manzana para el tratamiento de este dolor en las articulaciones.

Método - 1: (vinagre de manzana bebida)

Ingredientes:

El vinagre de manzana - 1 cucharada
Melaza (opcional) - 1 cucharada
Agua - 1 vaso

Proceso:

Tome cantidades iguales de vinagre de sidra de manzana y melaza.
Agregue esto a agua y revuelva bien.
Tenga esta deliciosa bebida para deshacerse del problema.
O simplemente puede beber vinagre de manzana que se mezcla en agua sin adición de melaza para curar el dolor de las articulaciones.
Regularizar este proceso de tres veces al día para deshacerse por completo del dolor en las articulaciones.

Método - 2: (vinagre de manzana Fomento)

Ingredientes:

El vinagre de manzana - 1 a 2 cucharadas
Agua caliente - 1 litro
Paño limpio o una gasa o toalla

Proceso:

Tome agua caliente que debe estar a una temperatura que la piel puede tolerar que, sin embargo, no debe ser caliente o demasiado poco caliente.
Tomar vinagre de sidra de manzana y agregar esto a agua caliente.
Revuelva bien y tomar un paño o una toalla y sumergirlo en el agua.
Escurra ligeramente para descartar el exceso de agua pero no hacen la toalla o un paño seco.
Ahora coloque esta tela en las articulaciones doloridas y mantener este paño caliente cubriéndolo con un plástico o un paño de aceite.
Hacer este proceso fomentos vinagre de sidra de forma regular hasta que se curó el dolor en las articulaciones por completo.

Método - 3:

Ingredientes:

Orgánica vinagre de manzana - 1 a 3 cucharaditas
Miel cruda
El agua caliente - 1 taza

Proceso:

Tomar una taza de agua tibia y añadir el vinagre de sidra de manzana orgánica y un poco de miel a la misma.
Revuelva bien y beber esta solución antes de las comidas se borrará el dolor en las articulaciones.
El hacer diario de este proceso durante 2 - 3 veces al día no sólo buenos para el dolor articular, sino también para la salud en general.

Método - 4: (vinagre de manzana masaje)

Ingredientes:

El vinagre de manzana - 1 cucharada
El aceite de oliva - 1 cucharada

Proceso:

Tome cantidades iguales de vinagre de sidra de manzana y aceite de oliva.
Revuelva bien y aplicar esta mezcla sobre las articulaciones afectadas.
Déle un masaje por unos minutos y dejar que repose durante horas de la noche o unos pocos.
Sería mejor si se aplica esto en la noche antes de ir a dormir.
Siga haciendo este proceso diariamente hasta que el problema dolor en las articulaciones ha ido completamente fuera del cuerpo.