Estamos en las redes sociales -
La comida de verdad para las mamás ocupadas: ideas de desayuno
Me he estado sintiendo que tengo que pedir disculpas a la pequeña Bienes blogroll lindo Alimentos de Medios en mi barra lateral. Cada mañana cuando abro mi laptop me escuchar su pulverización catódica de la emoción.
"¿Qué vamos a hablar hoy?,"Que emite un sonido."Nueva gachas de pastel de calabaza receta? Cómo hacer yogur?"Espera expectante para anunciar el tema de hoy.
Pero desde hace un mes más o menos,La fiebre del bebé se ha apoderado de mi blog.
Soy poco blogroll lo siento. Por favor regrese. Este mensaje es para usted ... y para las mamás que quieren alimentar a sus familias un delicioso desayuno saludable (nutritiva y frugal), (lleno de omega 3 y proteínas), (grasas saturadas saludables) Y No tenga miedo de jugar con esta receta. He usado la fruta fresca y otras combinaciones (mango secado al igual que con el extracto de almendra) y todo ha sido delicioso.
Visita Jenny, mi héroe culinario, encima en para la receta
* Si prefiere más variedad se puede congelar la mitad y servir cada dos días, mientras que alterna con otras comidas
Sautee con ajo picado en grasa de tocino sobrante pastoreado o aceite de coco. Las grasas saludables te ayudarán a absorber más de muchos antioxidantes, vitaminas y minerales de acelga.
Picar el ajo y reservar. Coloque el aceite a fuego medio. Cuando el aceite está listo, agregue el ajo y la acelga. Saltea hasta que se ablanden, o cerca de 5 minutos.
Servir con una guarnición de huevos revueltos de gallinas de pastoreo para agregar proteína extra a este fabuloso, desayuno densa en nutrientes.
Artículos relacionados "La comida de verdad para las mamás ocupadas: ideas de desayuno"
Por favor, evaluar este artículo
Sección Más artículos
Recomendado
