21 remedios caseros de bricolaje para las náuseas

La náusea es una sensación de inquietud y malestar en la parte superior del estómago con un impulso involuntario de vomitar. Puede ser causada por muchas razones como de enfermedad de la mañana a la cinetosis, deshidratación, intoxicación por alimentos, los medicamentos, la contaminación, más de comer, etc. La gente que sufre de náuseas pueden o no pueden tener vómitos. Es causada como efecto secundario de muchos medicamentos de venta libre como la quimioterapia (tratamiento del cáncer), etc. náuseas y vómitos no vivirá mucho tiempo, se cura en un día o dos si continúa consultar al médico para el diagnóstico y otros medicamentos.

Remedios caseros para la Náusea:

La náusea puede ser causada en cualquier momento y por cualquier razón por la que, visitando médico cada vez que no es lo correcto. Más allá de que usted puede probar estos remedios caseros naturales para conseguir la curación de este problema.

Jengibre

Uno de los mejor remedio, más antigua y eficaz para las náuseas es el jengibre. Se promueve la secreción de diversas enzimas digestivas para neutralizar los ácidos del estómago. Por lo tanto, ayuda a una mejor digestión. El jengibre también contiene fenoles que ayudan a relajar los músculos del estómago de manera que se reduce la actividad a lo largo del estómago y hace que las cosas malas que pasar más rápido. Aquí, usted puede tomar jengibre en cualquier forma, es decir, ya sea en crudo, cocido, té, cerveza o cualquier otra forma de curar este problema.

Remedio - 1: Té de jengibre

Ingredientes:

• 2 pulgadas de la raíz de jengibre
• 2-3 tazas de agua
• Miel (Opcional)

Proceso:

1. Tome la raíz de jengibre y lavarlo bien
2. Luego pelar el jengibre y cortar piezas pequeñas
3. Para mayor eficacia, aplastarlo para hacerlos pedazos muy pequeños
4. Tazas Hervir 2-3 de agua sobre medio-alto calor llama
5. Ahora vierta esta jengibre en el agua
6. Déjalo durante unos 5 minutos para hervir.
7. Eliminar este del fuego y colar (si lo desea, puede o dejarlo) en una taza / taza
8. Agregar la miel si quieres y disfrutar lentamente este té para conseguir relajarse
9. Repita este proceso, si usted se siente necesario.

Remedio - 2: Ginger Ale

Ingredientes:

• 2 tazas de jengibre fresco (pelado y picado)
• 3-4 tiras de cáscara de limón o de lima
• 3 cuartos de frío soda
• Cubos de hielo
• 4-5 tazas de agua
• Azúcar (ya sea 1 o 1/2 taza, de su preferencia)

Proceso:

1. Coloque picada jengibre, lima o cáscara de limón en una cacerola
2. Añadir agua a la misma y ponerla a fuego alto
3. Espere hasta que esta llega a punto de ebullición y luego cocine a fuego lento durante 10 minutos sin cubrir
4. Mientras tanto, añadir el azúcar y se remueve correctamente
5. Apague el fuego cuando la mezcla se reduce a 3 tazas (después de 15 minutos)
6. Cuele en un tazón grande y guardarlo en un recipiente de vidrio con tapa hasta que se enfríe durante unos 7 días
7. Ahora mezcle 1/4 taza de jarabe con una taza de refresco cub frío.
8. Vierta los cubos de hielo o añadir aromas a gusto sobre ella

Menta

También es uno de los aromas frescos que ayuda a prevenir el malestar estomacal y da alivio del problema de náuseas.

Ingredientes:

• Unas gotas de aceite de menta
• Hisopo de algodón o punta q-

Proceso:

1. Vierta unas gotas de aceite de menta en un hisopo de algodón.
2. Aplicar directamente a las encías
3. Si usted se encuentra fuera necesario, usted tiene que volver a aplicar de nuevo.
4. Si usted no encuentra un hisopo de algodón o q - punta
5. Sólo lavarse las manos y vierta un poco de aceite en tus manos
6. Ahora usa tus dedos para frotar en las encías directamente.

Limón

El olor a cítricos (especialmente limón o lima) ayuda a evitar la sensación náuseas por calmar su estómago.

Remedio - 1:

Ingredientes:

• 1 cucharadita de jugo de limón
• 1 cucharadita de miel

Proceso:

1. Mezcle el jugo de limón y miel tomando proporciones iguales.
2. Mezclar bien con la mano
3. Ahora lamerlo lentamente o tomarlo lentamente utilizando una cuchara

Remedio - 2:

Proceso:

1. Tome un limón y cortarlo en medio con un cuchillo afilado.
2. Luego tomar una pieza y lo puso cerca de su nariz para oler.
3. Ayuda a reducir las náuseas muy rápido
4. Pero asegúrese de que usted tiene que inhalar y exhalar completamente. Si no, se hace que algunos otros problemas.

Brindis Leche

Este es uno de los mejores y más viejo remedio para las náuseas. Todos sabemos que la comida blanda ayudará a dominar su estómago por lo que para que usted tiene que usar leche y pan. Abrigos de leche de su estómago y el pan se absorbe el exceso de ácido. Como la leche no puede tomar recto como lácteos causa malestar estomacal. Tostadas leche ayuda mucho cuando se irrita de más de los medicamentos para el dolor de contador.

Ingredientes:

• 1 pieza de pan tostado
• 1 taza de leche
• Mantequilla sin sal

Proceso:

1. Tomar una taza de leche y calentarla hasta su caliente (pero no hirviendo)
2. Luego tomar un bol y verter esta leche en ella
3. Aplique un poco de mantequilla a la pieza de pan tostado
4. Desmenuzar el pan en la leche
5. Ahora comer lentamente para obtener alivio de las náuseas.

Canela o clavo té

La canela es una hierba calmante que ayuda a prevenir las náuseas o vómitos. Los clavos se utilizan para el tratamiento de problemas digestivos y ayuda a una mejor digestión. Así, se ha participado en el remedio para las náuseas.

Ingredientes:

• Media cucharadita de canela en polvo o polvo de clavo de olor
• 1 taza de agua hirviendo

Proceso:

1. Añadir canela en polvo o polvo de clavo de olor en una taza de agua hirviendo
2. Empinadas por unos minutos
3. Luego colar el té
4. Beba lentamente para obtener alivio de las náuseas.
5. Pero asegúrese de que no intentar este remedio si está embarazada.

Vinagre de manzana (ACV)

El vinagre de manzana también hará que funciona bien para el problema náuseas. Ayuda a detener las sensaciones de vómitos repetidos para curar este problema.

Ingredientes:

• 1 cucharada de ACV
• 1tablespoon de la miel
• Vaso de agua

Proceso:

1. Tome todos los ingredientes y mezclar bien para que sea como un buen zumo
2. Ahora beber este jugo para deshacerse del problema.
3. Tomando esto durante dos veces al día cuando tengan que enfrentarse a este problema náuseas dará alivio de ella.

Manzanilla

Contiene compuestos calmantes y relajantes que ayuda a los músculos del cuerpo relajarse aliviando distancia dolores de estómago y vómitos para disminuir las náuseas.

Ingredientes:

• 2-3 cucharaditas de flores de manzanilla secas (por taza)
• Agua caliente

Proceso:

1. Tomar una taza y verter de hierbas secas de manzanilla en el mismo.
2. Agregue el agua caliente en la taza y se deja durante 3 minutos para infundir.
3. Luego se cuela en otra taza usando colador de té
4. Añadir el jugo de limón o miel (opcional depende de su deseo)
5. Beber lentamente para evitar este problema náuseas.
6. Pero asegúrese de que no beben este té si está embarazada o el que se enfrenta a alergias a la ambrosía, ya que puede causar problemas más graves a usted.

Semillas de comino

Le ayuda en la digestión y también en la asimilación de una nutrición adecuada. Da alivio de cualquier tipo de inquietud especialmente de náuseas.

Ingredientes:

• Una pizca de nuez moscada
• 1 cucharadita de semillas de comino trituradas
• 1 taza de agua caliente

Proceso:

1. Tome semillas de comino triturados y añadir una pizca de nuez moscada a ella
2. Ahora vierta esta solución en una taza de agua caliente
3. Deje que se enfríe durante unos minutos y filtrar este té
4. Beber lentamente para la relajación de las náuseas

Jugo de lima

También es uno de los remedios más antiguos para tratar la náusea con su olor. Es muy eficaz en la detención de náuseas y los vómitos inmediatamente.

Ingredientes:

• 10 gotas de jugo de limón
• 1 taza de agua
• Media cucharadita de azúcar
• 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio

Proceso:

1. Tomar una taza de agua y luego mezclar todos los otros ingredientes uno por uno
2. Mezclar hasta que todos ellos se disuelven en el agua
3. Ahora beber este jugo cada vez que usted siente que está sufriendo con náuseas.

Cebollas

Tomando las cebollas cuando sienta náuseas le ayudará a deshacerse del problema lentamente.

Ingredientes:

• 1 cucharadita de jugo de cebolla
• 1 cucharadita de jengibre rallado

Proceso:

1. Mezclar el jengibre rallado en el jugo de la cebolla
2. Tome esto con cuchara para obtener alivio de las náuseas.
3. Esto también calma su estómago también para obtener alivio.

Anís

Anís ayuda a una mejor digestión y calma el estómago para evitar las náuseas.

Ingredientes:

• 1/4 cucharadita de anís
• Media taza de agua hirviendo

Proceso:

1. Ponga anís en agua para elaborar cerveza en un té
2. Luego dejar reposar durante unos 5 minutos
3. Colar el té y beberlo lentamente
4. Beber este té una vez al día cada vez que tenga un problema náuseas, será deshacerse del problema.
5. O simplemente puede espolvorear las semillas de verduras suaves como las zanahorias, calabaza, etc.
6. O simplemente tomar la sopa que contiene anís.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio tiene una propiedad para calmar su estómago neutralizando los ácidos del estómago cuando se toma.

Ingredientes:

• 1 cucharada de bicarbonato de sodio
• 1 taza de agua

Proceso:

1. Agregar el bicarbonato de sodio en agua y mezclar bien.
2. Beba este diario una vez, cuando te sientes náuseas para deshacerse de él.

Casa de la Moneda

El aroma de la propia hierba de menta dará alivio de las náuseas. Puedes probar el té de menta para el alivio.

Ingredientes:

• 1 cucharada de hojas de menta secas
• 1 litro de agua caliente

Proceso:

1. Mezcle las hojas de menta en agua caliente
2. Empinadas por alrededor de media hora
3. La cepa y beber despacio como té.
4. Menta Sobrecarga deja zona también útiles en el tratamiento de las náuseas. Así que no tirar hacia fuera.
5. Como comer estas hojas hervidas también lo hará cura las náuseas.

Semillas de hinojo

Contiene algunas sustancias anestésicas que ayudan a reducir las náuseas. También ayuda a una mejor digestión.

Ingredientes:

• 1 cucharada de semillas de hinojo
• 1 taza de agua hirviendo
• 1 cucharadita de miel (Opcional)

Proceso:

1. Tome semillas de hinojo machacadas y agregarlo en una taza de agua hirviendo
2. Entonces empinadas que durante unos 10 minutos
3. Agregar la miel para endulzar el sabor
4. Beber este té lentamente para obtener alivio de las náuseas.

Vinagre

Sabemos que el olor a vómito causará vómitos adicional y tiene la oportunidad de continuar problema náuseas. Así que, para evitar ese problema y fresca respiración utilizar este remedio.

Ingredientes:

• 1 cucharadita de vinagre
• Media taza de agua

Proceso:

1. Mezclar la solución de vinagre y agua adecuadamente
2. Utilice esta solución para enjuagar la boca
3. O usted puede mezclar 1/4 taza de agua, 1/4 taza de vinagre en un vaso 4 oz.
4. Simplemente enjuague con esta solución, pero no se haga gárgaras
5. Esto ayuda a eliminar las partículas que quedan fuera de su boca y no daña el esmalte de los dientes también.

Caldo de vegetales

Ayuda a obtener todas las vitaminas y minerales que son esenciales para el organismo cuando se enfrenta el problema de náuseas.

Ingredientes:

• Agua
• Variedad de verduras (cebolla, zanahoria, champiñones, tomates, maíz, apio, etc.)
• Condimento de su elección (sal, pimienta, ajo, etc.)

Proceso:

1. Coloque todas las verduras en una olla grande / cacerola
2. Añadir agua a la misma y se deja así, hasta que llegue a ebullición
3. A continuación, añadir el condimento de su elección y reducir el calor a fuego lento durante al menos 30 minutos
4. Ahora colar todas las verduras para obtener su caldo
5. Beba por energía instantánea y también para deshacerse del problema náuseas.
6. O puede tratar de caldo de pollo
7. Pero asegúrese de evitar que si usted no puede cocinar o la tome.

Jarabe para no carbonatada

También Esto le ayuda a dar alivio de las náuseas por sus compuestos que ayuda a sanar el malestar digestivo.

Ingredientes:

• Media taza de azúcar
• 1/4 taza de agua
• Pizca de sal

Proceso:

1. Mezclar el azúcar y el agua en una cacerola a fuego medio algunos
2. Añadir una pizca de sal a ella
3. Revuelva hasta que el azúcar se disuelve completamente en el agua
4. Entonces se apaga el fuego y dejar que se enfríe durante unos minutos
5. Ahora tome 2 cucharadita de esta mezcla para conseguir prevenir las náuseas.

Jugo de arándano

El jugo de arándano ofrece algunos nutrientes esenciales y el buen gusto sin el golpe de azúcar que ayuda a prevenir las náuseas por calmar su estómago. Por lo tanto, beber el jugo de arándano cuando usted sufre de náuseas especialmente en la situación, cuando no tiene capaz de comer cualquier cosa. Ya que ayuda a mantener su cuerpo hidratado y la facilidad de su tracto digestivo también.

La acupresión

La acupresión es el proceso de aplicar presión en partes / puntos específicos del cuerpo para obtener alivio de los síntomas que provoca ciertas problema. Para las náuseas, usted tiene que utilizar la banda náuseas o la mano en cierto punto para obtener alivio de la misma.

Proceso:

1. Usted tiene que aplicar la presión suavemente sobre los puntos para liberar neurotransmisores como la serotonina o las endorfinas que ayuda a dar alivio de la sensación náuseas.
2. Puerta interior o el punto P6 es decir, sólo 2 o 3 de ancho dedo hacia abajo desde la parte superior del pliegue de la muñeca, hay una ranura entre dos grandes tendones
3. Ahora no tienes que presionar suavemente en esa zona, cada vez que sienta náuseas
4. O superior e inferior de la muñeca es decir, utilizan el pulgar y el dedo índice para presionar firmemente en los puntos P6 en ambos lados de la muñeca.
5. Hay que mantenerla durante unos 10-30 minutos (si usted es tolerable para un máximo de 5 minutos)
6. Entonces usted tiene respirar profundo para obtener un alivio inmediato de la sensación de náuseas.

Plan de dieta

La dieta también jugará un papel importante en este problema náuseas. Así que, teniendo la dieta adecuada y dejar las cosas que te sientes de tener náuseas.

• Evite los alimentos sólidos y jugos llenos de azúcares y otros sabores cuando se enfrentan a este problema ya que son difíciles de un malestar estomacal.
• Si siente náuseas por la gripe estomacal o intoxicación por alimentos, usted tiene que seguir esta dieta BRAT es decir, incluir plátanos, salsa de manzana (sin azúcar), arroz y pan tostado. A ellos también se puede añadir la pasta, patatas para obtener mejores resultados con la dieta BRATPP.
• Las frutas frescas (naranja de admisión, uvas, fresas, plátano, manzana, etc.), verduras frescas (maíz, repollo, cebollas, remolacha, etc.) y algunos peces (como el salmón y las sardinas) en su dieta.
• Evite los alimentos, el alcohol, la cafeína y los productos lácteos picantes y aceitosos.
• Tener comidas regulares y bocadillos (como unas galletas bajas en grasa, cacahuetes), pero tomar comidas pequeñas durante más veces para evitar este problema.
• Coma la comida que contiene ricos en fibra (como la manzana, algunas verduras crudas) y las proteínas.
• Evite el consumo de líquidos y más de agua durante las comidas. Pero beber agua entre las comidas.

El ejercicio de su cuerpo

Hacer algunos ejercicios regulares estirables voluntad ayuda a sentirse fuera de nausea.Circulation de su sangre también lo hará provoca algunos problemas como náuseas, mareos o desmayos. Para reducir esa sensación, tienes que probar este ejercicio siguiendo las posiciones para bombear sangre hacia donde se necesita o para que deje de correr. Esto también ayudará a tu cerebro para mantener un sentido de equilibrio o estabilidad mientras se cambia hasta el flujo sanguíneo.

Proceso:

• En primer lugar, usted tiene que encontrar un lugar para acostarse una cama en una habitación oscura tranquila.
• Acostado en la cama sin almohadas debajo de su mano, es decir, de plano es esencial.
• Luego, doblar las rodillas y asegúrese de que usted tiene que respirar, pero no un cortocircuito a ti mismo oxígeno.
• Ahora siéntate con la espalda contra la pared.
• Ponga sus rodillas para arriba y usted tiene que poner su cabeza entre ellas y respirar el aire para defenderse de este problema.

Consejos para reducir las náuseas:

Siga estos consejos junto con los remedios caseros dada arriba para obtener una mejor alivio de las náuseas y también para evitar que en el futuro.

• Cuando usted se siente mareado, usted piensa que usted tiene que vomitar, pero no lucha el impulso. Como es su forma del cuerpo para enviar la sustancia que causa daño a su estómago.
• Como los primeros auxilios a un problema náuseas, que tiene que hacer la respiración profunda y sorbiendo lentamente agua
• Evite la hiperventilación, que te hace sentir náuseas o incluso te hacen vomitar.
• Salir a la calle a dar un paseo para tener un aire fresco definitivamente le ayuda a obtener alivio de las náuseas. O simplemente colocar un ventilador (que tiene a oscilar o girar) y tener una sentada o establecer cerca de ella.
• Hazte bien hidratado tomando más líquidos y agua para obtener las vitaminas y minerales esenciales para su cuerpo y también para reducir la sensación de náuseas.
• Chupe las cuñas de limón o lima congelados siempre te sientes nervioso, ya que crea más saliva para obtener alivio de la molestias de estómago y náuseas. O puede chupar cubitos de hielo, cubitos de hielo, paletas, etc. para eliminar las náuseas y su ambiente.
• Tome nota de las cosas que hace que la sensación de náuseas como el alcohol, el mareo, alergias a los alimentos, productos lácteos, etc. durante un par de semanas. Después de eso, evitar o tomar medicamentos antes de proceder a las cosas que son comúnmente que causan las náuseas.
• Acuéstese de su boca abajo en el suelo de baldosas frío que ayuda a conseguir efecto calmante.
• Tome un descanso al dormir o dormir la siesta, ya que te hace sentir mejor cuando te despiertas.
• Mantenga su cerebro fuera de náuseas por haber participado en la diversión como jugar juegos en el sistema, hablar, dormir, ver películas que te gustan sin duda elimina las náuseas.
• Use un hisopo de algodón humedecido en alcohol roce y se pone debajo de la nariz para oler cuando se tiene náuseas para obtener alivio (pero no dará los mismos resultados a todas las personas).
• Tome un poco de soda carbonatada plana para obtener alivio instantáneo.
• Manténgase alejado de los olores y sonidos que provoca náuseas
• Trate de tener una tensión menos vida que puede curar muchos problemas como náuseas.

Tratar las náuseas por la búsqueda de la causa raíz del problema, que es la mejor manera de solucionarla. Pero la mayoría de las veces se produce sin previo aviso, a continuación, los remedios caseros naturales antes mencionadas son necesarias para evitarlo. Estas sustancias naturales se disuelven fácilmente en su cuerpo y no causa efectos secundarios como sustancia extraña (medicamentos OTC). Si después de usar también, los medios no controlados, consultar al médico, ya que conduce a ningún problema serio.

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