Cómo detener la sudoración excesiva? (Evite la sudoración)

¿Cómo evitar / detener la sudoración excesiva? ¿Se abstenga de estrechar la mano de la gente porque sus manos están sudorosas irritante? ¿Es correcto decir que son humillados por esos continuamente crecientes manchas de sudor en las axilas? En el caso de que usted tiene estos problemas, entonces sabe que no está solo. Usted podría estar experimentando una condición médica llamada hiperhidrosis. De todos modos, independientemente del hecho de que usted no tiene una condición médica, y que acaba de aparecer a sudar un montón, usted puede tomar medidas para mantener la humedad y el olor de oponerte a su vida y clobbering su confianza en sí mismo.

(A) Utilice un antitranspirante para detener la sudoración excesiva

1.) Comience con un delicado, receta sólida para el sudor de la axila. Compruebe la marca para comprobar que usted está utilizando un antitranspirante y no sólo un desodorante. Desodorante cubrirá axilas malolientes, sin embargo, no lo hará asalto la sudoración excesiva.

2.) Busque una ecuación marcada "calidad clínica." Usted tendrá que pagar más por un antitranspirante calidad clínica, sin embargo, estos elementos serán más convincente a la eliminación de la generación de sudor.

3.) Poner antitranspirante una vez en la mañana y otra antes de acostarse. Se ha demostrado clínicamente que la aplicación de antitranspirante dos veces en un día tiene la capacidad de ser en gran medida de gran alcance en la prevención de la sudoración excesiva. Si se aplica una vez al día, que se aplican antes de dormir en lugar de por la mañana. Además, pruebe frotar el antitranspirante en su piel para detener la sudoración excesiva.

4.) Aplicar antitranspirante a la piel seca justo. En la remota posibilidad de que sus axilas están sudorosas o en el caso de que usted ha escapado de la ducha, y luego secar las axilas con una toalla o secar con secador con un secador de pelo en un entorno agradable. En la remota posibilidad de que usted solicita antitranspirante para humedecer las axilas, puede experimentar trastornos de la piel.

5.) Utilice los antitranspirantes en diferentes partes de su cuerpo que no sean las axilas para detener la sudoración excesiva. Un antitranspirante en el aire puede ser una respuesta increíble para pies sudorosos la longitud de que está seguro de la ducha las plantas de los pies, así como entre los dedos de los pies. En la remota posibilidad de que su cara suda una tonelada, intente aplicar alguna antitranspirante lo largo de su línea del cabello. Primera prueba en un parche para comprobar que el antitranspirante no roce la piel en su cara.

(B) Use la ropa adecuada para detener la sudoración excesiva

6.) El sudor Absorbiendo Tela para detener la sudoración excesiva

Elegir las telas que tienen la capacidad absorben el sudor. El algodón es una buena opción entre los tejidos que absorben la humedad junto con otros tejidos que se encuentran en el desgaste físico que están destinadas a absorber la humedad. Asimismo, usted puede elegir prendas con un tejido individual, por ejemplo, las prendas hechas de tela.

7.) Use Capas para detener la sudoración excesiva

Los becarios deben vestir de algodón debajo de las camisas para absorber el exceso de abundancia de sudor, mientras que las damas pueden llevar un camisón absorbente o sudor utilización absorber cojines.

8.) Seleccione Sombras derecho de detener la sudoración excesiva

En el caso de que usted usa blanco, la gente va a percibir que estás sudando. En el caso de que usted elija tonos o estampados tenues, a continuación, que el sudor no va a aparecer más.

9.) zapatos transpirables para detener la sudoración excesiva

Compra zapatos "respirables" si usted sufre de sudoración de los pies. Zapatos fabricados por marcas como Geox tienen plantillas con aa capacidad absorbente especial. Por otra parte, dejar que la humedad a través de aberturas en las suelas de los zapatos. Asimismo, se puede reducir el sudor del pie con el uso de zapatos hechos de piel de vaca y otros materiales comunes. Use zapatos o ir descalzo cuando se puede para que sus pies puede relajarse.

10.) Evite Caps para detener la sudoración excesiva

Una gran parte del calor en su cuerpo se descarga a través de la cabeza. En la remota posibilidad de que usted usa una gorra, su cuerpo no va a tener la capacidad de cumplir con el calor, lo que podría hacer que usted suda más.

11.) Lleve ropa extra para detener la sudoración excesiva

Llevar una camisa adicional o un vestido que puede cambiar en el mediodía en el caso de que usted tiene manchas de sudor en su vestido o traje. Usar el baño para cambiar su vestido, y utilizar una tela o un paño para limpiar el sudor abundancia antes de poner en su nuevo tope. Además, si sus pies son sudoroso y maloliente, traer combinan un extra de calcetines y zapatos.

(C) Remedios caseros para detener la sudoración excesiva

12.) Saltar comidas calientes para detener la sudoración excesiva

Los alimentos como pimientos picantes pueden agravar su problema. Los alimentos como la cebolla y el ajo puede hacer que usted huele tanto más repulsivo. Consumir alimentos más aburridos de la duración del día cuando estás en el trabajo o en el abierto.

13.) Bajar de peso para detener la sudoración excesiva

En caso de que usted tiene sobrepeso o es corpulento, conseguir más en forma ayudará a reducir el grado de sudoración que experimenta debido a que el más pesado sea, más se va a sudar, ya que es más difícil es para enfriar de manera productiva.

14.) Ser Limpieza Tuerca para detener la sudoración excesiva

El olor a sudor puede reducirse respetable por ensaya limpieza sucesivas que son extremadamente sencillo.

Tener un día a día normal de la ducha ducha o una ducha y en casos particularmente horribles, considere el lavado dos veces al día. Utilizar un limpiador desodorante que te ayudará a acabar con los microbios que causan el mal olor.

Cuando estás en la ciudad, transmitir bebé toallitas o toallitas comparables que se pueden utilizar en las axilas y en su cuerpo para limpiar el sudor rápidamente en el lavabo y sentir nueva una vez más.

Transmitir un antitranspirante con usted en todo momento para retoques rápidos, sobre todo después de la acción física o una experiencia angustiosa, por ejemplo, el transporte de una presentación. En el caso de que usted tiene un espacio de trabajo permanente, tenga una barra de antitranspirante en su área de trabajo con cajón. Simplemente verifique que no deja su antitranspirante en un auto caliente donde podría disolverse.

15.) Evite las bebidas energéticas para detener la sudoración excesiva

Evite el consumo de bebidas energizados para evitar la sudoración excesiva. Estas bebidas pueden hacer que sude en exceso.

16.) Trate de Sage para detener la sudoración excesiva

Algunas personas aceptan que la salvia puede aliviar los filamentos nerviosos que hacen que usted crea el sudor excesivo. Pruebe estas fórmulas de salvia para evitar la sudoración excesiva:

Añadir 4 cucharadas de hojas de salvia 2 medidas (500 ml) de agua hirviendo. Stew el sabio durante 5 minutos, verter el líquido a través de un tamiz de celosía colarlo y beber el líquido.

Únete a 5 cucharadas de 1 cucharada de raíz de valeriana, algunas hojas de salvia, y 1 cucharada de la cola de caballo. Vierta 1 medida (250 ml) de agua hirviendo sobre las hierbas y llevar el líquido a ebullición una vez más. Canalizar las hojas y beber el día mezcla a día.

17.) Lavarse las Manos Pies para detener la sudoración excesiva

Lávese las manos y los pies con una mezcla de cosecha propia. Mezcla medidas equivalentes de las hojas de eucalipto, hojas de nogal, corteza de roble, hojas de hamamelis y tormentil raíz. Tome 5 cucharadas de la mezcla en 2 cuartos de galón (alrededor de 2 litros) de agua. Hervir la mezcla durante 5 minutos y expulsarlo del calor. Añadir 1 cuarto de galón (alrededor de 1 litro) de agua fría y bañarse las manos y los pies con el líquido.

18.) Use hierbas para detener la sudoración excesiva

Use hierbas para combatir la sudoración nocturna. Blend 3 partes salvia y hojas de nogal con 2 partes urticantes zarzas y fresa hojas. Añadir 1 medida (250 ml) de agua hirviendo a la mezcla y beber antes de acostarse.

19.) Limón para detener la sudoración excesiva

Beber té producido usando la pomada de limón, hojas de menta o semillas de hinojo en el caso de que se suda debido a la ansiedad o la ansiedad. Beber estos tés antes de cuna puede ayudarle a descansar y relajarse, lo que reduce su nivel de ansiedad.

20.) Aceites para detener la sudoración excesiva

Añadir los aceites esenciales para su ducha o agua de la ducha. Trate de rosa, lavanda o aceite de naranja para crear un olor media y ocultar el olor corporal.

Aplique una capa frágil de aceite a sus partes del cuerpo, que son más susceptibles a la sudoración. Elija el aceite de árbol de té, aceite de ciprés o el aceite de geranio.

(D) buscar ayuda médica para detener la sudoración excesiva

21.) Dermatólogo para detener la sudoración excesiva

Hable con su médico o dermatólogo primero. En la remota posibilidad de que usted está experimentando la ropa empapada, la vergüenza o una impotencia para controlar el olor como después de efecto de sudoración, entonces ahora es el momento ideal para identificarse con su médico o dermatólogo. Sus servicios medicinales, con dominio pueden necesitar tomar exámenes de sangre para revisar su tiroides o para buscar enfermedades o ejecutar diferentes pruebas según lo indicado por su peritaje.

22.) Trate de iontoforesis para detener la sudoración excesiva

Trate de iontoforesis para la sudoración excesiva de las manos y los pies. Su médico puede recomendarle una máquina iontoforesis eléctrica en el hogar, que utiliza un impulso eléctrico suave pasado por agua que cerrar sus glándulas sudoríparas.

23.) Botox para detener la sudoración excesiva

Pregunte por infusiones de Botox para evitar la sudoración excesiva. Botox puede amortiguar incidentalmente glándulas sudoríparas de 7 a 19 meses para cada infusión. Estos se dan generalmente por las axilas sudorosas pero igualmente se pueden infundir en la cara, las manos o los pies.

24.) Máquina Miradry para detener la sudoración excesiva

Utilice una máquina miradry. Estos aparatos funcionan en las axilas u otras zonas sudorosas que tienen una capa de grasa defensiva. El gadget de mano transmite vitalidad controlada electromagnética, y el calor hace que las glándulas sudoríparas a las caries. Generalmente, los médicos proponen 2 medicamentos dispersos 3 meses de diferencia.

25.) Prescripción colinérgica para detener la sudoración excesiva

Tome hostil a prescripción colinérgica. Estos medicamentos no son FDA-sanción, sin embargo, tienen una larga historia de ser aprobado para la sudoración excesiva. Los competidores, las personas que participan en los juegos y las personas que trabajan fuera debe evitar estos medicamentos, ya que perjudican instrumento sudoración del cuerpo, lo que causaría problemas con mantener el cuerpo fresco.

26.) Busque Intercesión Mental para detener la sudoración excesiva

En caso de que usted está experimentando ansiedad activado sudoración, un curso de tratamiento cognitivo-conductual o la psicoterapia puede ser la solución para mitigar tales sudoración.

27.) La cirugía para detener la sudoración excesiva

Someterse a una cirugía si todo lo demás falla. Sólo unas pocas opciones estarán disponibles para usted en tal caso

La cirugía de la axila Barrio. Esta metodología se realiza con anestesia barrio en el consultorio de un dermatólogo. Su médico utilizará la liposucción, curetaje (arañazos) o láseres aplastar las glándulas sudoríparas. Recuperación tarda generalmente 2 días, a pesar de que usted tendrá que cortar la acción del brazo durante una semana. Sorprendentemente, el bienestar de protección no suele pagar por esta estrategia.

Simpatectomía torácica endoscópica. Especialistas ponen el paciente bajo anestesia general y se esfuerzan para cortar los nervios de la sección de la columna vertebral que satisfacer a la sudoración excesiva. Esta cirugía puede tener reacciones genuinas, incluyendo baja cepa circulante, la intolerancia al calor y arritmia cardiaca, por lo que su sólo prescrito cuando todas las otras alternativas de tratamiento han fracasado.

28.) exploratorios medicamentos para detener la sudoración excesiva

Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos exploratorios. Las muestras incorporan la terapia con agujas, el biofeedback, trance o sistemas de desenrollado.

Otros consejos útiles para detener la sudoración excesiva:

• Trate de mantenerse suave y floja cuando estás en un lugar de recogida. La ansiedad te hace sudar más.
• Beber en la medida en que lo que pueda, (sobre todo en un día caliente) para limpiar su marco cabo.
• Independientemente del hecho de que su sudor es inconfundible, no envolver con ropa extra, de lo contrario se deteriorará y el olfato. A la larga se seca, si no, ir al baño y limpiar para arriba.
• No beba de drenaje antes de ir a usar el día afuera en el sol caliente. Esto le hará sentirse debilitado y sudar mucho más.
• Algunas personas son aprensivos acerca de la utilización de antitranspirantes porque piensan que los complementos están interconectados a un peligro mayor de cáncer de seno y la enfermedad de Alzheimer. Tanto la Sociedad Americana del Cáncer y la Asociación de Alzheimer, por separado, han expresado que no existe ninguna prueba de antitranspirante conexión con cualquiera de cáncer o el Alzheimer.
• Calor espinoso es causada cuando el sudor se ve atrapado en las tuberías en la superficie de la piel y no puede escapar. Esto puede causar una erupción cutánea, sensación de hormigueo o irrita. En la remota posibilidad de que lo mismo tiene esto, mantener la piel antitranspirantes fresco y seco y utilización. Trate de mantenerse en un ambiente ventilado medio de tratamiento.
• La sudoración es una parte del tiempo relacionado con una metodología de comer pobres. En el caso de que usted se siente como si usted no está consumiendo sonido o si hay un exceso de postres en su régimen de alimentación es concebible hiperhidrosis excesivo puede suceder. Esto asimismo puede ser una condición importante para un diabético.
• En la remota posibilidad de que fuera, tomar descansos con regularidad. Tienen una especie de un elemento de lácteos en medio de los interruptores. Además, tomar un frasco de ducha si fuera. Utilizarlo en partes calientes de su cuerpo. Esto humedecer la piel para el sudor no será necesario.
• El hipertiroidismo puede causar una gran cantidad de sudor como consecuencia opcional. En la remota posibilidad de que usted experimenta los efectos nocivos de esta condición entonces ayuda médica es una necesidad absoluta. Podría recomendar usted es diabético.

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