19 ventajas asombrosas de té herbario para la piel, el cabello y Salud

"Venga, vamos a tener un poco de té y seguimos hablando de cosas felices" - Chaim Potok.

Esta cita resume por qué el té es bueno para nosotros. El té es sinónimo de largas charlas, la relajación y la diversión. De hecho el té es en realidad picnics de interior para los británicos. Más cerca de casa, chai, GupShup y los aperitivos fritos van de la mano.

Como era de esperar el té también es beneficioso para nuestra salud en general. Mantener nuestro cuerpo hidratado no es tarea fácil. Es muy importante recordar para mantener el consumo de líquidos para mantenerse hidratado. La ingesta de líquidos no sólo es útil para mantener la piel hidratada y rejuvenecida, sino que también puede ayudar a combatir los virus y las bacterias. Té que está lleno de antioxidantes y flavonoides puede ayudarle a prevenir diversas enfermedades.

Té ha sido acogido con entusiasmo por el mundo y esto ha dado lugar a muchas variantes de té, especialmente té de hierbas. Los tés de hierbas gran sabor, proporciona hidratación y están hechas con hierbas que son específicamente beneficiosos para la piel. Ellos son su mejor opción en los inviernos fríos.

¿Qué son los tés de hierbas?

Té de hierbas, o tisana es cualquier bebida hecha de la infusión o decocción de hierbas, especias, u otro material vegetal llena de agua caliente, y por lo general no contiene cafeína (fuente wikipedia).
Té de hierbas contiene muchas propiedades medicinales que ayudan a promover la buena salud. Usted puede consumir té de hierbas de tres a cuatro veces al día durante un recurso efectivo.
La calidad es muy importante, por lo tanto usted debe hacer su tarea antes de la ingestión de estos tés. Saltar tés con sabores artificiales.
Algunas hierbas pueden no todos los gustos. Consulte a su médico antes de tomar estos tés. No se recomiendan ciertos tés durante el embarazo y la lactancia. Aquí están algunos ejemplos:

Hierba de San Juan
Don Quai
Ginseng
Yarrow
Poleo
Ephedra
Raíz de regaliz

Beneficios Herbal Tea:

Echemos un vistazo a los principales beneficios de este maravilloso regalo de la naturaleza:

1. Curas resfriado y la tos:

Té de hierbas hecho con la hierba "árbol anciano" es útil para curar los problemas de frío y descongestionantes. Esto borra de manera efectiva los conductos nasales atascadas que causan tos y asma. Esto también es útil para aumentar la temperatura del cuerpo para impulsar la sudoración y desactivar la reproducción del virus en el cuerpo.

2. Mejora la digestión:

Té de hierbas también actúa como una ayuda digestiva. Ayudan a reducir y la descomposición de las grasas del cuerpo en su tracto digestivo.

3. combate las infecciones:

Té de hierbas es el mejor remedio para curar la infección etapa temprana. Té de hierbas jengibre es una especia caliente para bajar la fiebre y estimular la curación de una infección.

4. Anti-inflamatorio:

Té de hierbas se considera una forma eficaz de obtener alivio de dolores reumáticos. Esto también reduce los dolores causados por los vasos sanguíneos abiertos. Pacientes artríticos pueden consumir té de jengibre para combatir el dolor.

5. Impulsar Hierro Powers:

Té de hierbas contiene gran cantidad de minerales, hierro, calcio y sílice. El contenido de hierro en el té ayuda para la fabricación de RBC de más energía. El calcio y sílice son considerados los mejor para los huesos sanos, el pelo, las uñas y los dientes. El té de ortiga tiene el contenido máximo de hierro.

6. Se usa para tratar el insomnio:

El té de hierbas hecho con manzanilla es un método eficaz para tratar el insomnio leve. Contienen triptófano (aminoácido) que relaja el cuerpo y ayuda a conseguir una buena siesta.

7. Fortalece Células del Tejido:

Té de hierbas puede hacer que sus células de los tejidos del cuerpo más fuerte.

8. Lucha contra el envejecimiento:

El té verde de hierbas es una rica fuente de antioxidantes que disminuye el proceso de envejecimiento y previene el daño celular debido a la contaminación y los radicales libres.

9. calmante para el estómago:

La infusión de hinojo contiene propiedades antiespasmódicas, que es eficaz para relajar los músculos intestinales. Esto ayuda a obtener alivio de dolor de estómago, estreñimiento, cólicos y flatulencia. También son útiles para digerir mejor los alimentos.

10. Promueve la Salud del Riñón:

Té de hierbas ayuda a desintoxicar el riñón. Esto elimina todas las impurezas del riñón y promueve la buena salud.

11. Náuseas Buster:

Este es un remedio ortodoxa para curar las náuseas y los vómitos. Té de hierbas es útil para romper las grasas en su sistema digestivo, lo que le da el alivio de las náuseas. De hecho, las mujeres embarazadas pueden obtener una gran cantidad de alivio de las náuseas del embarazo por beber té de hierbas. Hacer té de jengibre añadiendo cuatro o cinco rodajas de raíz de jengibre fresco a una taza de .Aim agua recién hervida para 2-3 tazas máxima diaria.

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12. Antidepresivo:

Los tés de hierbas actúan como antidepresivos leves. Estimulan las sustancias químicas en el cerebro para reducir la depresión.

13. Alivia el estrés:

Té de hierbas puede calmar la mente y relajar el estrés. Esto también puede ser útil en el caso de la ansiedad y el insomnio para ayudar a las personas a dormir de forma natural, ya que relaja el cuerpo y la mente. El proceso de tomar un descanso y beber té en sí es muy relajante. El té de manzanilla es muy relajante y es muy eficaz en el alivio del estrés.

14. Propiedades curativas:

Té de hierbas contiene propiedades curativas que pueden ser útiles para curar úlceras, heridas, cortes y heridas. Hacer té de manzanilla por sus propiedades curativas.

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15. Reglamento de la tiroides:

Té de hierbas puede ayudar en la regulación apropiada de la tiroides. Es necesario limpiar el sistema y mantener una buena dieta. Tés ayudan en la desintoxicación y limpieza del mismo. Té de diente de león ayuda a estimular una tiroides baja.

16. Salud del Cerebro:

Té de hierbas le da alivio del dolor del nervio y fortalece la memoria y las funciones cerebrales.

17. Diabetes:

El arándano té y té de salvia ayuda a curar la diabetes en los pacientes no dependientes de insulina. Cura diabetes tipo 2 y disminuye los niveles de azúcar en la sangre. También se utilizan para tratar la neuropatía diabética.

18. Presión de sangre:

La presión arterial alta también afecta a los sistemas de órganos como el corazón y los riñones. Hibiscus herbal lata de té bajar la presión arterial alta de una manera natural, sin efectos secundarios. Este té de hierbas no contiene ningún cafeína, pero fenoles y flavonoides que son buenos antioxidantes.

Consumir dos o tres veces en un día para una vida sana y mantenido de la presión arterial.

19. Té de hierbas para la piel:

Té de hierbas es útil para tratar acné sin efectos secundarios. Se pueden tomar por vía oral y tópica como beber y frotando las infusiones de hierbas en su piel. También se pueden hacer en la máscara de acné o añaden a un tóner y limpiador.

Lave y enjuague la piel con un limpiador suave. Enfriar y aplicar el té elaborado en su piel. Deje que se seque durante 10 minutos y enjuagar.
Remoje una toalla en el té empapado. Mantenga la toalla en la piel durante 15 minutos. Enjuague y aplicar crema hidratante.
Té Rooibos funciona mejor para el tratamiento del acné. Tiene propiedades antibacterianas, antioxidantes y propiedades inmunomoduladoras. Estos proporcionan protección contra los radicales libres y cualquier daño perjudicial para la piel. Beber este té al menos 6 tazas al día para obtener mejores beneficios.
El té de manzanilla tiene muchas propiedades medicinales que pueden curar la psoriasis, eczema y acné. Tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antibacterianas para prevenir y reducir el acné.
También puede aplicar el té de manzanilla en la piel para reducir las bacterias que causan el acné.
Añadir como tóner y limpiador para limpiar y reducir el acné, cicatrices de acné, espinillas, hinchazón y enrojecimiento.
El té de menta verde tiene propiedades antioxidantes y antifúngicos que previenen el daño oxidativo en la piel. Esto reduce la bacteria y trata el acné acné que causan. Esto estimula la producción de estrógenos que reduce los brotes de acné.
Los tés verdes son ricos en tocoferoles, ácido ascórbico, flavonoides, antioxidantes, carotenoides y selenio. Esto se utiliza para muchos remedios para el acné y la piel bien.

Algunos consejos para empezar en su viaje de té:

Asegúrese de sacar tiempo de sus apretadas agendas para infusiones.
Que sea en un evento. Incienso ligero y escuchar música relajante.
Emparejar el té con pastelitos y galletas y ver las preocupaciones se desvanecen
Invita a tus amigos a las fiestas del té

Es evidente que el té de hierbas es definitivamente una opción saludable para la buena salud. Así que hacer uso de sus numerosos beneficios y valores nutricionales. Usted puede disfrutar de infusiones cualquier momento para adquirir sus diversos beneficios para la salud.