Huevos: Historia, Cómo utilizar y Beneficios

¿Quién no ama los huevos? Al ser un súper alimento, los huevos se pueden preparar de muchas maneras interesantes. Hay hechos detrás de la bondad de los huevos para nuestro organismo probado - tanto dentro como fuera

Se ha adoctrinado a comer huevos para el buen estado de salud desde las edades. Pero, ahora los huevos también se han convertido en un ingrediente popular para mascarillas para el cabello y la piel. Sí, puede parecer extraño para untarse huevos crudos en nuestra cara y el pelo, pero el fin justifica los medios. Siga leyendo para descubrir los sorprendentes beneficios de los huevos para la piel y el cabello.

Huevos para la piel:

• Ricos claras de huevo Proteína se dice para limpiar, purificar, tonificar y reafirmar la piel, mientras que ayuda a reducir la apariencia de los poros.
• La clara de huevo, cuando se aplica como una mascarilla, trabaja para ofrecer una piel suave y es el ingrediente anti-envejecimiento cuidado de la piel perfecta.
• Huevos blancos son también un tónico para las quemaduras de sol relajantes y quemaduras. La clara de huevo no sólo suaviza la sensación de ardor, pero también previene ampollas.

Tabla Cortesía http://healthmunsta.hubpages.com/hub/DIY-Egg-White-Face-Mask-Recipes

Huevos de pelo:

• Huevos ofrecen lustre, brillo al cabello y son un acondicionador natural perfecto. Se ayuda a añadir volumen y textura al cabello.
• Cuando se combina con ingredientes adicionales, tales como el jugo de limón y aceite de oliva, huevos ofrecen beneficios adicionales como la reducción de la caída del cabello y el cabello más manejable.
• Los huevos son superhéroes, ya que están llenos de los siguientes nutrientes.

Cómo utilizar huevos en su rutina diaria:

Hay una serie de formas en que se pueden incorporar los huevos en su régimen diario de la piel y cuidado del cabello incluyendo mascarillas y exfoliantes, acondicionadores y champús. Se pueden usar por sí mismos, o mezclados con otros ingredientes para lograr resultados positivos.

Para la piel:

• Huevo, aceite de oliva y miel máscara: La clara de huevo ofrece sensación de opresión temporal para la piel y hace que los poros se vean más pequeños. Mezclar un huevo bien con una cucharadita de miel y aceite de oliva. Aplique la mezcla en la cara y el cuello y enjuague 10-15 minutos con agua tibia. Huevos ayudarán a apretar, mientras que la miel actúa como un humectante para la piel.
• Huevo de lavado blanco: Separar la clara de huevo de la yema y batir para arriba hasta que se vuelva espumosa. Aplique esta directamente sobre la piel y una vez que se seca, lavar con agua tibia. La clara de huevo reclama para apretar y tonificar la piel.
• Clara de huevo para aclarar la piel máscara: Esta se puede preparar mezclando 1 clara de huevo con 1 cucharadita de jugo de naranja y 1 cucharadita de cúrcuma en polvo. Aplicar y dejar secar. Lave con agua caliente

Cabello:

• La yema de huevo y el ricino mascarilla capilar de aceite: Para el cabello fuerte y hermoso, mezclar 2 yemas de huevo (dependiendo de la longitud de su pelo) con 2 cucharaditas de aceite de ricino. Masaje esta mezcla sobre el cabello y enjuague a fondo después de 15 minutos.
• Miel, yema de huevo, aceite de almendras y mascarilla para el pelo yogur: Mezcle 1 cucharada de miel, 1 yema de huevo, aceite de almendras 1/2 cucharadita y 1 cucharada de yogur. Haga una pasta espumosa y aplicarlo sobre el cabello durante media hora para lograr un cabello suave y uniformemente hidratada.

Algunos consejos para recordar:

Aquí hay algunos consejos a tener en cuenta cuando se trabaja con huevos crudos.

1. Los huevos pueden portar la bacteria salmonella. Así que debes elegir huevos pasteurizados. Estos están disponibles en el mercado y la etiqueta de la caja deben decir huevos pasteurizados.
2. Limpie cualquier superficie que entra en contacto con huevos crudos, incluyendo sus cuencos.
3. Lávese las manos correctamente y asegúrese de que usted no consume huevos crudos.

¿Entonces, Qué esperas? Incluir los huevos en su régimen de la piel y cuidado del cabello y saludar a una hermosa usted! No comparta sus opiniones con nosotros en la sección de comentarios.

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