Top 10 medicinales y salud Beneficios de la manzanilla

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Contenido

Beneficios de la piel de la manzanilla

1. aligeramiento de la piel y reducción de las ojeras debajo de los ojos:
2. el acné y las espinillas:

Beneficios para la salud de la manzanilla

3. los calambres estomacales y ayudas digestión:
4. insomnio:
5. migrañas y relajante:
6. síndrome pre-menstrual y los calambres menstruales:
7. las quemaduras y raspones:
8. fría:
9. los problemas de las encías y condiciones oculares:
10. diabetes:

La manzanilla es una hierba milenaria que ofrece una amplia línea de beneficios para la salud. Ser popular en el antiguo Egipto, Grecia y Roma, su popularidad creció cuando la gente comenzó a usarlo como un remedio para varias quejas médicas. Existe en dos formas - el té y el aceite, ambos conocidos para ofrecer valores medicinales. Este artículo le ayudará a saber los 10 mejores beneficios medicinales y de salud de manzanilla.

Beneficios de la piel de la manzanilla

1. aligeramiento de la piel y reducción de las ojeras debajo de los ojos:

La manzanilla puede ayudar a reducir el tono de la piel y la fatiga ocular relive y círculos oscuros alrededor de los ojos (1). Simplemente traer 2 litros de agua a hervir y añadir un poco de té de manzanilla a la misma. O tomar un vapor con esta agua o tomar un baño con el agua cuando se enfría para aclarar la piel. Un remedio alternativo es sumergir las bolsitas de té de manzanilla en agua caliente y eliminarlos después de 5 minutos. Deja que se enfríen a temperatura ambiente y luego se colocan en los ojos como una compresa.

2. El acné y las espinillas:

Aceite esencial de manzanilla se utiliza comúnmente para curar espinillas y acné. Simplemente aplique un poco en un hisopo de algodón y aplicarlo a las zonas afectadas. Las propiedades calmantes de la manzanilla también reducirán el picor debido a las quemaduras solares o erupciones de calor (2).

Beneficios para la salud de la manzanilla

3. Los calambres estomacales y Ayudas Digestión:

La manzanilla tiene fuertes propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias, que son eficaces en el tratamiento de dolores de estómago o calambres intestinales. La flor también reduce otros dolores en los intestinos y ayuda a proporcionar alivio de los gases y la hinchazón (3).

Beber té de manzanilla dos veces al día en el tratamiento de problemas como el síndrome del intestino irritable, la gastroenteritis, náuseas, calambres y la gripe de estómago.

4. Insomnio:

La manzanilla es un excelente remedio para los trastornos de insomnio o sueño. Las propiedades sedantes suaves le ayudarán a dormir más rápido y mejor. Aplique unas gotas de aceite de manzanilla en la almohada y detrás de los lóbulos de las orejas antes de golpear la cama (4).

5. migrañas y Relajante:

Manzanilla se ha encontrado que es beneficioso en el tratamiento de migrañas y dolores de cabeza. Tan pronto como note los síntomas, tomar una taza de té de manzanilla caliente.

Aceite de manzanilla cuando se añade al agua de baño ayuda calma destacaron nervios y actúa como un relajante para aliviar del estrés diario (5).

6. síndrome pre-menstrual y los calambres menstruales:

La manzanilla es un remedio maravilloso para tratar el síndrome premenstrual y los dolores menstruales. Ayuda a aliviar los calambres musculares dolorosos y ayuda a relajar los músculos del útero (6).

7. Las quemaduras y raspones:

Aceite de manzanilla es útil en el tratamiento de quemaduras graves y raspaduras. Basta con frotar un poco de aceite en la zona quemada. La manzanilla se infunde con propiedades que acelera el tratamiento de quemaduras y rasguños (7) de curación.

8. Fría:

Para los resfriados comunes, unas gotas de aceite de manzanilla cuando se añade a agua para hacer un vapor se puede utilizar para la inhalación de vapor. Esto proporcionará un alivio inmediato en la limpieza de la congestión y se recuperaba de más rápido (8).

9. Los problemas de las encías y condiciones oculares:

Aceite de manzanilla cuando se mezcla con el aceite de clavo es un excelente enjuague bucal para aliviar todo tipo de problemas en las encías (9). Gotas de aceite de manzanilla se pueden agregar al agua y se almacenan en una bandeja de cubitos de hielo en el congelador. Póngalos en los ojos cansados como un compresor para calmarlos. También es un excelente método para el tratamiento de ojos infectados con la conjuntivitis (10)

10. Diabetes:

Beber té de manzanilla con regularidad ayuda a mantener los niveles de glucosa en la sangre y por lo tanto ayuda a controlar la diabetes mellitus síntomas (10).

¿Ha estado pensando en probar el té de manzanilla o aceite de manzanilla? Estamos seguros de los beneficios antes mencionados le convencerá para añadir esta tisana de hierbas en su rutina diaria. No dejar atrás sus pensamientos en los comentarios a continuación.