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Remedios caseros para el aumento de pecho
9. Wild Yam
Contenido
El wild yam es recomendado por médicos naturistas para la ampliación de mama. Esta hierba contiene fitoestrógenos que ayudan a estimular el crecimiento del tejido mamario.
- El wild yam se puede tomar en forma de té o cápsula para la ampliación de mama.
- También puede dar masajes a sus pechos con crema de ñame silvestre para permitir que la progesterona para ser absorbido por la piel. Haga esto dos veces al día durante varios meses para notar el aumento de tamaño de los senos.
10. Diente de león raíz
Diente de león raíz es otra hierba increíblemente eficaz que juega un papel clave en el crecimiento y desarrollo de nuevas células de la mama y el tejido.
Usted puede beber té de raíz de diente de león dos veces al día o tomar cápsulas de raíz de diente de león (525 mg) una vez al día. Estos remedios le dará los resultados deseados dentro de unos meses.
Al tratar estos remedios naturales para el aumento de pecho, tener en cuenta de no utilizar todas las diversas hierbas mencionadas aquí al mismo tiempo. Selecciona una o una combinación de dos o tres y seguir los procedimientos cuidadosamente durante unos meses. Además, no hace falta decir, no consultar a un experto antes de comenzar cualquier tratamiento a base de hierbas.
7. Aceite Germen de Trigo
Aceite de germen de trigo también se puede utilizar para la ampliación de mama y para crear un perfil más completo. Cuando masajes en los pechos, que le ayudará a aumentar el flujo sanguíneo a la zona, lo que garantiza una alimentación adecuada y el oxígeno para el metabolismo adecuado. Esto aumentará el tamaño del pecho. Además, como el aceite de germen de trigo es rico en vitamina E, sino que también evitará que los senos caídos y mantenerlos firmes durante más tiempo.
- Masajea unas gotas de aceite de germen de trigo en sus senos con movimientos circulares durante 10 minutos.
- Siga este remedio dos o tres veces al día para ver una mejoría en un mes.
8. Saw Palmetto
Otra hierba popular para la ampliación de mama es la palma enana americana. Aunque claro, sus efectos mama mejoran podrían provenir de sus fitonutrientes y ácidos grasos, que estimulan el desarrollo del tejido mamario, lo que mejora la apariencia, así como el tamaño de sus senos.
La palma enana americana es fácilmente disponible en el mercado en forma de cápsulas orales, tabletas y té.
- Usted puede beber de dos a tres tazas de té sierra palmetto diario durante unos meses.
- Si toma suplementos, comenzar con 160 mg que contiene 85 a 95 esteroles y lípidos por ciento, dos veces al día. Para la dosis adecuada, consulte a un médico.
Grandes, redondos y firmes pechos son lo que muchas mujeres desean tener. Para muchos pechos, llenos simbolizar la belleza y mejorar la feminidad de la mujer. Mientras que algunas mujeres son naturalmente bendecidas con pechos firmes, hay muchos que son muy conscientes sobre el pequeño tamaño de sus pechos.
El pecho es una masa de son las dos hormonas que juegan un papel clave en el desarrollo de los senos. Nutrición y la genética también juega un papel importante en la determinación del tamaño de los pechos de una mujer.
La industria de la belleza está inundado con una variedad de opciones de aumento de pecho que van desde cremas, píldoras y las inyecciones hormonales a las opciones quirúrgicas costosas. Si quieres ir a la manera natural, hay algunos remedios naturales que le puede dar buenos resultados.
Los métodos naturales pueden ser eficaces, pero tomará tiempo, paciencia y consistencia en su enfoque. Sin embargo, los remedios naturales no pueden ayudar a las mujeres que tienen pechos pequeños debido a factores hereditarios.
Aquí están los 10 mejores remedios caseros para la ampliación del pecho.
1. Ejercicios
Ciertos ejercicios como flexiones, flexiones de pared, press de banca, press de pecho y compresiones en el pecho puede ayudar en la ampliación del pecho. Estos ejercicios implican el movimiento de los brazos y los hombros, que tonificar los tejidos de la piel y de los músculos en y alrededor del área del pecho. Esto a su vez hará que sus pechos más firmes y que aparezca más grande.
Haga estos ejercicios diariamente durante al menos 30 minutos. Para estar seguro de que usted está haciendo correctamente, buscar asesoramiento profesional de un instructor de gimnasia o entrenador.
Usted puede ver este video para aprender más acerca de los ejercicios en detalle:
2. Masaje
De acuerdo con el Instituto de tailandés tradicional y medicina alternativa, el masaje de los senos regularmente puede aumentar su tamaño del pecho. El masaje ayuda de dos maneras. En primer lugar, aumenta la circulación sanguínea, y en segundo lugar, ayuda a estirar los tejidos dentro de la mama para que parezcan más grandes y más firme. Utilice aceites naturales como el aceite de oliva o aceite de almendras para dar masajes a sus pechos.
- Frote el aceite entre sus palmas durante dos o tres minutos para generar calor.
- Coloque las manos sobre sus pechos y frote hacia dentro, continuando alrededor de sus pechos en una dirección circular.
- Hacer un mínimo de 100 a 300 fricciones circulares en la mañana y otra antes de acostarse.
- Siga este remedio dos veces al día durante uno o dos meses para obtener resultados positivos.
3. La alholva
Los herbolarios creen que el fenogreco puede ayudar a aumentar la dimensión de mama, así como que sean firmes. Siendo una hierba phytoestrogenic, alholva estimula las hormonas de mama-ampliación como el estrógeno y la progesterona. Además, puede ayudar aumentar la producción de leche en las madres lactantes.
- Mezcle un cuarto de taza de polvo de fenogreco con un poco de agua para hacer una pasta. Aplicar la pasta sobre los pechos y masajear suavemente. Deje reposar durante 10 minutos y luego enjuague con agua. Siga este remedio dos veces al día para obtener mejores resultados. Para hacer polvo de fenogreco, asado seco y luego moler semillas de alholva.
- Otra opción es dar masajes a diario sus senos con aceite de fenogreco, o una mezcla de extracto de fenogreco una parte y dos partes de cuerpo loción.
- También puede incluir brotes de alholva en su dieta o tomar alholva en forma de pastillas tres veces al día después de consultar a su médico.
4. Las semillas de hinojo
Las semillas de hinojo también pueden estimular el crecimiento del pecho en cuanto a dimensión. Estas semillas contienen un alto nivel de flavonoides que aumentan el nivel de estrógeno en el cuerpo y promueven el crecimiento del tejido mamario. Además, las madres lactantes pueden tomar semillas de hinojo para aumentar la producción de leche materna.
- Calentar una cucharada de aceite de hígado de bacalao con dos cucharaditas de semillas de hinojo en una sartén. Permitir que las semillas se vuelven rojos. Colar el aceite y deje que se enfríe. Utilice este aceite para dar masajes a sus pechos suavemente durante cinco a 10 minutos. Deje reposar durante 30 minutos y luego lávelo con agua tibia. Siga este remedio dos veces al día durante uno o dos meses.
- También puede tomar una taza de té de hinojo diariamente. Para hacer té de hinojo, empinado una cucharadita de semillas de hinojo en una taza de agua caliente durante unos 10 minutos y luego se cuela.
5. El trébol rojo
El trébol rojo está formado por cuatro fitoestrógenos que se cree para ayudar a aumentar el tamaño del pecho naturalmente. Esta hierba también puede hacer que su firma de pechos.
- Añadir una o dos cucharaditas de flores de trébol rojo secas a una taza de agua caliente.
- Deje reposar durante 30 minutos.
- Colar y beber este té dos o tres veces al día.
- Siga este remedio durante unos meses para obtener el resultado deseado.
6. Pueraria Mirifica
Un estudio realizado en la Universidad de Chulalongkorn en Tailandia encontró que Pueraria Mirifica puede aumentar el tamaño del pecho hasta en un 80 por ciento. Contiene fitoestrógenos como Deoxymiroestrol, miroestrol y genisteína. Estos fitoestrógenos se sabe que contribuyen a equilibrar los niveles hormonales en el cuerpo de una mujer, lo que conduce finalmente al desarrollo saludable del cuerpo, así como los pechos.
Usted puede encontrar Pueraria Mirifica en el mercado de cremas tópicas, geles, jabones o en formas de cápsulas y tabletas orales. La dosis oral recomendada es de 250 mg dos veces al día. Para los productos de actualidad, aplicarla a la zona del pecho dos veces al día durante tres a cinco minutos hasta que se absorba completamente. Estos tratamientos se deben seguir durante unos tres meses para lograr el resultado deseado.
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