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Remedios caseros para contusiones
7. compresa caliente
Contenido
Después del primer par de días o después de la hinchazón inicial se ha ido, una compresa caliente puede ser útil en el tratamiento de una contusión. Le ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y mejora la circulación. Simplemente empapar un paño en agua caliente y aplicarlo sobre la zona afectada.
Como alternativa, puede usar una almohadilla térmica. No aplique calor durante el primer par de días después de la contusión appears- puede causar aumento de sangrado debajo de la piel.
8. Wort de San Juan
La hierba de San Juan tiene propiedades anti-inflamatorias que pueden ayudar a curar un moretón. También funciona como un analgésico para aliviar el dolor.
- Aplicar aceite de hierba de San Juan en los hematomas varias veces al día durante unos días.
- Alternativamente, empinadas dos cucharadas de la hierba de San Juan se seca en una taza de agua caliente durante 10 a 20 minutos. Beba una vez al día hasta que sane contusión.
9. vinagre de manzana
Ser, vinagre de sidra de manzana antiinflamatorio natural puede ayudar a sanar heridas. Úselo durante unos días hasta que vea una mejora.
- Remoje una toalla de tela o papel en vinagre de sidra de manzana mezclado con un poco de agua y colóquela en la zona afectada como una compresa durante unos 10 minutos.
- También puede sumergir un trozo de cebolla cruda o asada, que ayuda a reducir el dolor y la inflamación, en vinagre de sidra de manzana y aplicarlo sobre la zona afectada. Dejar actuar durante 15 a 20 minutos.
Nota: No aplicar estos remedios sobre la piel abierta.
10. Aceites Esenciales
Después de un par de días, masajear el área del hematoma con una mezcla de aceites esenciales aumentará la circulación y ayudar a dispersar la sangre acumulada.
- Mezclar cinco gotas de aceite de caléndula, dos gotas de aceite de hinojo y una gota de aceite de ciprés en cuatro cucharaditas (10 ml) de aceite de semilla de uva.
- Frote suavemente esta mezcla de aceite en la zona afectada.
- Haga esto una vez al día.
Además de estos remedios, mantenga el área del hematoma elevado para evitar la acumulación de sangre en el tejido afectado. Además, no trabajar en exceso los músculos en el área del hematoma.
Si la contusión se produce sin ningún tipo de lesión o razón aparente, o si el área alrededor de la herida muestra signos de infección, consulte a su médico.
en el campo de la medicina, se caracterizan por decoloración de la piel, dolor y la hinchazón. Se desarrollan a partir sangrado debajo de la piel que se produce cuando los vasos sanguíneos se rompen.
Por lo general, comenzando como marcas de color rosa o rojo, que pueden llegar a ser de color azul o morado oscuro en cuestión de horas. El color tiende a ser más intenso cuando los capilares rotos están más cerca de la superficie.
Usted puede ser más propenso a la aparición de moretones, incluso de lesiones leves, si ha adelgazamiento de la piel, falta de nutrientes como la vitamina C y K, la obesidad, anemia, leucemia, trastornos hemorrágicos, o utilizar ciertos medicamentos.
Dependiendo de la gravedad, moretones pueden durar días o meses. Pero, usted puede obtener alivio de los síntomas y acelerar el proceso de curación con remedios caseros fáciles y eficaces.
Aquí están los 10 mejores remedios caseros para los moretones.
1. Bolsas de Hielo
Las compresas de hielo son muy beneficiosos para reducir el dolor y la hinchazón. Helado ayuda a constreñir los vasos sanguíneos, evitando de este modo aún más la filtración de la sangre en la piel y los tejidos.
- Envuelva el hielo en el pequeño paño o toalla y mantenerla sobre la zona afectada durante 15 minutos. Haga esto inmediatamente después de recibir el moretón. Repita cada pocas horas durante las primeras 24 horas. Si el hielo no está disponible, puede utilizar una bolsa de verduras congeladas en su lugar.
- Para aquellos que encuentran el frío extremo del hielo incómodo, especialmente los niños, se puede utilizar un paño empapado en agua fría. Para mejorar el efecto calmante, añadir unas gotas de aceite de lavanda al agua.
Nota: No aplique el hielo directamente sobre la piel, ya que le puede dar a la congelación.
2. Té de hierbas Comprimir
También puede usar una compresa té frío para aliviar la zona afectada y reducir la hinchazón.
- Ponga una cucharadita de flores secas de manzanilla y flores de lavanda en una taza de agua caliente.
- Tapar y dejar reposar durante unos 15 minutos.
- Cuele la solución y refrigerar.
- Sumerja un paño en el té de hierbas frío y lo utilizan como una compresa fría.
- Repita esto varias veces al día durante las primeras 24 horas.
3. Arnica
El árnica hierba puede ayudar a disminuir la inflamación, reducir el dolor y aumentar la circulación en el área alrededor de la herida.
- Frote suavemente gel de árnica o tintura (al utilizar la tintura, añadir una pequeña cantidad de agua) en la zona afectada varias veces al día.
- Alternativamente, combinar una cucharada de tintura de árnica, hierba de San Juan, corteza de hamamelis y flores de manzanilla. Mezclar en cuatro gotas de aceite de lavanda y dos cucharadas de agua fría. Sumerja un paño en la solución y lo coloca en el área afectada. Dejar actuar durante unos 15 minutos. Haga esto una vez o dos veces al día en el primer par de días.
Nota: No aplique árnica sobre la piel abierta.
4. La vitamina K
La vitamina K ayuda moretones disminución ya que regula la coagulación de la sangre.
- Frote suavemente la crema de vitamina K en la zona afectada dos veces al día.
- Coma más alimentos ricos en vitamina K, como la alfalfa, espinaca, el brócoli, la lechuga, la col rizada y otras verduras de hoja verde.
- También puede tomar la vitamina K o tabletas de alfalfa, después de consultar con su médico.
Nota: No tome vitamina K si está tomando medicamentos anticoagulantes o si usted tiene un historial de aumento del riesgo de coagulación de la sangre.
5. La bromelina
La bromelina es una enzima que digiere la proteína presente en la piña. Tiene fuertes propiedades anti-inflamatorias y los estudios han encontrado que ayuda a sanar las heridas rápidamente. También se ha encontrado útil para el tratamiento de contusiones óseas.
- Tome un suplemento de bromelina (250 a 400 mg, tres veces al día) hasta que el hematoma se acredite.
- También se puede comer piña fresca, pero esto por sí solo no suele proporcionar una cantidad suficiente de la bromelina para tratar contusiones.
6. Consuelda
Consuelda es un remedio de siglos de antigüedad para las heridas, esguinces y contusiones. Usted puede utilizar el té de consuelda como una compresa, inicialmente como una compresa fría durante uno o dos días y luego como una compresa tibia.
Para preparar el té de consuelda para este propósito, empinado una cucharada de hierbas consuelda seca en uno y un cuarto tazas de agua caliente durante 15 minutos.
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