Cómo tratar la acidez estomacal

Yo estaba muy emocionado de ir al partido tertulia donde me encontraría con mis viejos amigos!

Amigos, diversión y comida ... las tres cosas que complacen de esa tarde.

Amigos vinieron, charlamos, nos divertimos, se fue por el carril de la memoria ... y tantas cosas estaban allí para hacerme feliz. Estaba abrumado con alegría y felicidad.

Cuando me acuerdo de ese domingo, la primera cosa que viene a mi mente es el alimento delicioso, pero junto con eso viene la experiencia horrible.

La tarde era tranquila agradable, pero a medida que pasaba el tiempo empecé a sentirme incómodo. Me sentí como si mi vientre había inflado artificialmente y yo estaba eructando de vez en cuando. Simplemente no podía sentarse allí. Así que volví a casa dejando de inmediato el partido en el medio.

¿Sabes lo que era para que me sentía incómodo con hinchazón eructos? Sí, lo has adivinado bien, que era el tema de la acidez estomacal.

¿Qué es un estómago agrio

Acidez estomacal es una condición común, que ocurre a casi todo el mundo, independientemente de su edad. El tema de la acidez estomacal, que generalmente se asocia con el intestino gastrointestinal superior, se produce debido a la indigestión de los alimentos que comemos. También se conoce como la indigestión ácida. Malestar estomacal y el reflujo ácido son los dos términos comunes que se asocian con el estómago agrio.

Causas de estómago Sour

Acidez estomacal, que a menudo se relaciona con los problemas digestivos se produce debido a diversas razones. Algunas de las principales causas de la acidez estomacal son:

• Comer en exceso
• Comer alimentos picantes
• Comer comidas más grandes
• Comer alimentos en mal estado
• El exceso de alcohol o consumo de bebidas carbonatadas
• Comer la comida rápida y sin masticarla
• Dormir boca abajo inmediatamente después de tomar alimentos
• Estrés y ansiedad
• La infección en el tracto gastrointestinal
• Una acidez estomacal recurrente puede ser causada por condiciones crónicas como la gastritis, úlcera péptica etc.

Los síntomas de estómago Sour

Una persona que sufre de estómago agrio experimenta muchos de los síntomas. Los síntomas comunes de la acidez estomacal son:

• Estómago hinchado
• Acidez estomacal
• Eructos frecuentes
• Náuseas
• Dolor en el abdomen y el estómago
• Mal sabor en la boca

Remedios caseros para el estómago Sour

Hay muchos remedios para el estómago agrio que puede utilizar para tratar, así como obtener alivio del malestar y los síntomas de la acidez estomacal. Estos remedios caseros para la acidez estomacal no sólo son eficaces, sino también son fáciles de seguir. Lo más importante acerca del uso de remedios caseros para tratar diversos temas de salud es que estos remedios naturales no causan ningún efecto secundario y, al mismo tiempo no se queman en su conjunto en el bolsillo.

Así que vamos a ir a través de los remedios caseros para la acidez estomacal que se mencionan a continuación.

Zanahoria para tratar el estómago Sour

El jugo de zanahoria aumenta la capacidad del estómago para digerir la comida correctamente. Esta zanahoria súper alimento cura el estómago agrio y ayuda a conseguir el estómago mejor.

Ingredientes:

• De tamaño mediano carrot- 2-3
• Plátano maduro
• Agua - ½ taza
• Una licuadora

Proceso:

1. Limpie las zanahorias con agua y cortarlas en trozos pequeños.
2. Pelar el plátano y corte para hacer pedazos.
3. En la licuadora tomar los pedazos de zanahoria y plátano y añadir ½ taza de agua a la misma.
4. Mezclar los trozos de zanahoria y plátano para hacer un batido.
5. Beba para tratar la acidez estomacal.

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Leche y Miel para el estómago Sour

Mientras se experimenta el problema acidez estomacal, también puede tomar leche para obtener alivio de la misma. Ayuda a cubrir el revestimiento del estómago y reduce los eructos agrios. La miel en este remedio ofrecerá un efecto calmante en el estómago al cubrir la mucosa del estómago. Además de que también ayuda a eliminar las bacterias malas que causan acidez estomacal.

Ingredientes:

• Leche caliente - 1 vaso
• Miel - 2 cucharaditas

Proceso:

1. Tomar 1 vaso de leche tibia y 2 cucharadas de miel a la misma.
2. Mezcle los ingredientes bien y beber.
3. Utilice este remedio casero para obtener un alivio inmediato de la edición de la acidez estomacal.

Limón para deshacerse de estómago Sour

Aquí limón despeja el concepto erróneo acerca de sí misma. La gente a menudo creen que debido a la naturaleza ácida de limón, no se puede tratar a la acidez estomacal, pero el hecho es que es muy naturaleza ácida ayuda a generar residuos alcalinos en el cuerpo. Este proceso, a su vez regulariza el equilibrio del pH del cuerpo, por lo que trata la acidez estomacal con eficacia.

Ingredientes:

• Limón - 1
• Agua - 1 vaso

Proceso:

1. Tomar 1 vaso de agua.
2. Cortar el limón en la mitad y exprimir el jugo en el agua en el vaso.
3. Revuelva bien y beber para obtener alivio de la acidez estomacal.
4. Va a obtener alivio de eructos y malestar 30 minutos después de tomar esta bebida.

Semillas de hinojo

El uso de semillas de hinojo trata con eficacia la acidez estomacal al reducir los síntomas como hinchazón de estómago y calambres abdominales. Su uso ofrece alivio de los calambres en los músculos intestinales. También ayuda a repartir el gas de la vía gastrointestinal.

Ingredientes:

• Las semillas de hinojo - 1 cucharada
• Agua caliente - 1 taza

Proceso:

1. Tomar 1 taza de agua caliente y añadir 1 cucharada de semillas de hinojo a la misma.
2. Déjelo por 5 minutos, y luego colar el líquido.
3. Beber con el estómago vacío para evitar que vuelvan a ocurrir.
4. 4.    Puedes seguir este remedio si usted está experimentando esta condición con frecuencia.

Cómo tratar el estómago amarga con jengibre

El consumo de jengibre activa el tracto gastrointestinal, que a su vez produce enzimas digestivas más, que ayuda al proceso digestivo. Además de que el jengibre también ayuda a reducir la formación de gas en el estómago debido a la indigestión de la comida. La propiedad antiinflamatoria de jengibre ofrece un efecto calmante en el estómago.

Método 1: El jengibre y agua caliente para el estómago Sour

Ingredientes:

• Jengibre rallado - ½ cucharadita
• Agua caliente - 1 vaso

Proceso:

1. Tomar 1 vaso de agua y agregue ½ cucharadita de jengibre para ello.
2. Espere 5 - 10 minutos.
3. Cuele el líquido y beberlo.
4. Beber esta mezcla mientras que sufren de acidez estomacal dará un resultado inmediato.

Método 2: El jengibre y jugo de limón para el estómago Sour

Ingredientes:

• Ginger - 2 a 3 pulgadas
• Agua - ½ taza
• Negro sal - una pizca
• El jugo de limón - 1 cucharadita

Proceso:

1. Limpie el jengibre adecuadamente en agua y aplastarla para extraer su jugo.
2. Tome ½ taza de agua y añadir el jugo de jengibre, jugo de limón y sal.
3. 3.    Mezcle todos los ingredientes bien y beba para obtener alivio rápido de la acidez estomacal.

Té de Semillas de alcaravea de estómago Sour

Semillas de alcaravea estimula la acción estómago y comprueba la formación de gas en el estómago debido a la indigestión de los alimentos. Su consumo también trata eructos y malestar que experimenta debido a la acidez estomacal.

Ingredientes:

• Hervir el agua - 2 tazas
• Semillas de alcaravea: 1/2 cucharadita

Proceso:

1. Tomar 2 tazas de agua hirviendo en un vaso y añadir las semillas de alcaravea a ella.
2. Cubrir el vaso con un plato pequeño y se deja durante 10 a 15 minutos.
3. Cuele el líquido y beberlo.
4. Tomando esto dos veces al día con el estómago vacío reducirá la hinchazón del estómago y el dolor asociado.
5. También puede masticar algunas semillas de alcaravea para tratar esta afección estomacal si usted no desea hacer un té de la misma.

Té de canela para deshacerse de estómago Sour

El uso de té de canela calma la acidez estomacal, proporcionando un efecto calmante a la misma. La propiedad carminativo de la canela ayuda a romper el gas intestinal. Según muchos estudios, la canela también se puede utilizar para obtener alivio de la hinchazón abdominal, uno de los principales síntomas de la acidez estomacal.

Ingredientes:

• Hervir el agua - 2 tazas
• Canela en polvo: 1/2 cucharadita

Proceso

1. Tomar 2 tazas de agua hirviendo en un vaso y añadir media cucharadita de canela en polvo a la misma.
2. Cubrir el vaso con un plato pequeño y se deja durante 10 a 15 minutos.
3. Cuele el líquido y beberlo cuando se convierte en fresco.
4. Siga este remedio dos veces al día para deshacerse de la acidez estomacal.

Té de menta para el estómago Sour

La menta es otro remedio eficaz que puede tratar la acidez estomacal. Mint tiene mentol en ella, que ofrece un calmante, así como un efecto de enfriamiento hasta el estómago agrio. También se calme los músculos del sistema digestivo. Por lo que su uso puede reducir efectivamente los síntomas de la acidez estomacal.

Ingredientes:

• Agua caliente - 1 taza
• Hojas de menta secas - 1 cucharadita

Proceso

1. Tomar 1 taza de agua caliente y añadir 1 cucharadita de menta seca deja a ella.
2. Ahora cubrir el líquido y dejar que las hojas de menta empinada en el agua durante 10 minutos.
3. Colar el té y la bebida caliente.
4. Beba esta 2 a 3 veces al día para el tratamiento, así como calmar su estómago agrio.

Yogur y comino Semillas de estómago Sour

El yogur es un alimento probiótico, que puede ser utilizado para calmar la acidez estomacal. Sin embargo, usted tiene que elegir el yogur que tiene cultivos activos, el que contiene Lactobacillus y Bifidobacterium. Estas bacterias vivas ayudan a regular cuentan las buenas bacterias en el estómago, lo que ayuda a tratar la acidez estomacal al minimizar sus síntomas.

El compuesto nombrado como cuminaldehido en las semillas de comino ayuda a segregar saliva, que ayuda en la digestión de los alimentos. Aparte de que también contiene otro compuesto llamado timol, que activará la secreción gástrica, por lo tanto mejorará la digestión. Esto ayudará a deshacerse de la acidez estomacal con eficacia.

• Yogur - 1 tazón
• Aplastado cumin- una pizca
• Sal - una pizca

Proceso:

1. Tome 1 tazón de yogur y añadir el comino machacado y sal a la misma.
2. Mezcle todos los ingredientes bien y tenerlo.
3. Consumir al menos una vez en un día para tratar la acidez estomacal.
4. Aparte de eso también puede tener 1 tazón de yogur en el desayuno, el almuerzo y la cena de prevenir esta afección.

Cómo tratar el estómago Sour con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio actúa como un excelente antiácido con un pH de 8,4. Su uso controla la producción excesiva de ácido clorhídrico en el estómago. La combinación de este ácido con bicarbonato de sodio crea una reacción química que ayuda a neutralizar el efecto del ácido en el estómago. Por lo que su uso alivia el estómago y da alivio del dolor y el malestar de estómago agrio.

Además se descompone la materia grasa de la comida y ayuda en la digestión adecuada de los alimentos, por lo tanto comprueba estómago agrio.

Método 1: bicarbonato de sodio y vinagre

Ingredientes:

• El bicarbonato de sodio - 1/2 cucharadita
• Vinagre - 1 cucharadita
• Agua - 3/4 vaso

Proceso

1. Tome ¾ vaso de agua y añadir tanto el bicarbonato de sodio y vinagre a la misma.
2. Revuelva bien para disolver bien el bicarbonato de sodio.
3. 3.    Beber esta solución para deshacerse de la acidez estomacal

Método 2: Bicarbonato de sodio y jugo de limón para el estómago Sour

• El jugo de limón - 2 a 3 cucharadas
• El bicarbonato de sodio - ½ cucharadita
• Agua - vidrio ¾
• Miel - ½ cucharadita

Proceso:

1. Tome ¾ vaso de agua y añadir tanto bicarbonato de soda y el jugo de limón a la misma.
2. Revuelva bien para disolver bien el bicarbonato de sodio, y ahora agregue la miel y mezclar bien.
3. 3.    Beber esta solución inmediatamente para calmar su estómago agrio.

Método 3: Bicarbonato de sodio y la hierbabuena por Estómago Sour

Ingredientes:

• El bicarbonato de soda ½ cucharadita
• Hojas secas de menta - 1 cucharadita
• Agua ½ taza
• El jugo de limón - 1 cucharadita

Proceso:

1. Tomar el agua y añadir las hojas de menta secas y el jugo de limón a la misma.
2. Agregar el bicarbonato de sodio a la misma y revuelva bien.
3. Beba inmediatamente para obtener un alivio inmediato de la inquietud de la acidez estomacal.

Jugo de patata para tratar el estómago Sour

Si usted está sufriendo de acidez estomacal luego de tomar jugo de patata puede ayudarle a dar alivio del dolor, hinchazón y malestar, los principales síntomas de la acidez estomacal.

Ingredientes:

• Papa de tamaño mediano - 1
• Agua - ¾ taza
• El jugo de limón (opcional) -1 a 2 cucharaditas
• Miel (opcional) - 1 a 2 cucharaditas

Proceso:

1. Pelar las patatas y cortar en trozos pequeños.
2. Triturar la patata para extraer su jugo.
3. Añadir agua al jugo de patata y mezclar bien.
4. Beber el jugo de patata para curar la acidez estomacal
5. Beber este jugo por la mañana todos los días con el estómago vacío para evitar la acidez estomacal.
6. 6.     También puede agregar la miel y el jugo de limón para hacer el jugo sabroso.

Rice agua para deshacerse de estómago Sour

El consumo de agua de arroz también ayuda a tratar la acidez estomacal al reducir la inflamación en el estómago. Se crea una capa suave sobre la mucosa del estómago, por lo tanto reduce el dolor y la irritación relacionada con el estómago agrio.

Ingredientes:

• Arroz - ½ taza
• Agua - 6 tazas
• Miel (opcional) - 1 a 2 cucharaditas

Proceso:

1. Limpie el arroz con agua.
2. Tome 6 tazas de agua en un recipiente y hervir.
3. Cuando el agua empiece a hervir, añadir el arroz a la misma.
4. Cubra con una tapa y deje que se cocine por 20 minutos o hasta que el arroz se vuelve tierna.
5. Colar el arroz y mantener el líquido a un lado para convertirse en fresco.
6. Luego agregar la miel a ella por gusto.
7. 7.     Beber esta agua tibia de arroz para obtener alivio de la acidez estomacal.

Otros remedios rápidos para deshacerse de estómago Sour

Plátano: Usted puede tener un plátano mientras que para reducir los síntomas de la acidez estomacal. Plátano es una rica fuente de potasio, que funciona como un antiácido y neutraliza el pH del estómago, por lo tanto reduce los síntomas de estómago agrio eficacia. El contenido de fibra de plátano también reduce la irritación en el estómago. 

Manzanas o compota de manzana: Apple es una rica fuente de un nutriente planta llamada polifenoles, que protege el revestimiento interior del estómago (que se conoce como la mucosa gástrica). El contenido de fibra de la manzana también ayuda a la fácil digestión de los alimentos, comer por lo tanto una manzana cada día le ayudará a prevenir la acidez estomacal con eficacia.

Vinagre de sidra de manzana: Su uso trata estómago agrio con eficacia. La concentración de la pectina de vinagre de manzana ofrece un efecto calmante en el estómago irritado. Usted puede agregar 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua y beber para tratar la acidez estomacal.

Asafoetida: Su consumo también ofrece un efecto curativo a la acidez estomacal. Tomar 1 vaso de leche tibia y agregue ½ cucharadita de asafétida en polvo a la misma, y ​​la bebida para deshacerse de la acidez estomacal. También puede añadir a los alimentos durante la cocción para evitar la acidez estomacal.

Anís: Anís ayuda a regularizar el sistema digestivo, por lo que puede tratar la acidez estomacal con eficacia. Remojar 1 cucharadita de anís en 1 taza de agua durante la noche. A la mañana siguiente, colar y beber el agua para evitar la acidez estomacal.

Papaya: Cargado con las enzimas digestivas llamada papaína y quimopapaína, papaya trata fácilmente los síntomas de estómago agrio. Coma algunos pedazos de papaya en un día para aliviar el dolor, así como prevenir la acidez estomacal.

Jugo de Aloe Vera:  Es rico en propiedades anti-inflamatorias y antibacterianas, lo que ayuda a reducir los síntomas de la acidez estomacal, tales como hinchazón, náuseas y dolor de estómago leve por completo.

Alcachofa Hojas: Enriquecido con nutrientes de las plantas, las hojas de alcachofa ayuda a trrat problema indigestión, una de las principales causas de la acidez estomacal.

Blanco o arroz integral: Es una rica fuente de hidratos de carbono, lo que también ayuda en la fácil digestión de la comida, por lo tanto ayuda a tratar la acidez estomacal correctamente. Aparte de que su consumo también previene la acidez estomacal con eficacia.

Te verde: También puede obtener alivio de tema acidez estomacal por tomar una taza de té verde todos los días por la mañana. Además, proporcionará un efecto calmante en el estómago mediante la reducción del nivel de acidez en el estómago.

Especia seca Mezcla: Usted puede obtener alivio tomando 1 cucharada de mezcla de especias secas (hinojo, cilantro y semillas de comino) en 1 vaso de agua tibia después de las comidas.

Cómo prevenir estómago Sour

Siempre es aconsejable para evitar que se produzca la enfermedad en el primer lugar. Junto con los remedios si usted sigue los consejos, usted puede tratar la enfermedad, así como evitar que ocurra de nuevo. Las medidas preventivas son más útiles para las personas que sufren de esta enfermedad con frecuencia con síntomas como distensión abdominal, eructos, inquietud, etc.

• Beba por lo menos 8 a 10 vasos de agua al día, ya que ayudará a digerir la comida.
• Coma alimentos ligeros con un alto contenido de fibra.
• Tener una dieta balanceada y evitar el consumo de comida picante, salado y frito.
• Coma su comida masticando correctamente.
• Coma comidas pequeñas y tienen suficiente espacio entre las comidas.
• No te vayas a dormir inmediatamente después de las comidas. Ir durante media hora para caminar después de las comidas.
• Evite tomar bebidas carbonatadas, cafeína y bebidas gaseosas.
• Deje de fumar y el consumo de tabaco.
• Realizar ejercicios todos los días para mantenerse en forma y activo.
• Practica yoga para mantener el estrés y la ansiedad a raya, porque se produce el estómago a veces amargo debido a estos.

Así que ya sabes cómo tratar la acidez estomacal con remedios caseros. Así que ir a por los remedios caseros y ve saludable!

Después de seguir los remedios caseros para la acidez estomacal, así como los consejos preventivos para que, si todavía sufre de frecuentes tema acidez estomacal durante más de dos semanas, después consultar a un médico para saber las causas subyacentes de la misma.

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