Remedios caseros para curar Top migrañas naturalmente

el dolor

Muchas personas alrededor del mundo experimentan migrañas a menudo. Están palpitante, dolores de cabeza recurrentes que ocurren a menudo en un solo lado de la cabeza. Con frecuencia se acompaña de sensibilidad extrema a la luz y sonido, vómitos y náuseas. Usted debe tener cuidado de que los dolores de cabeza no se vuelven persistentes de modo que usted no tiene que hacer frente a cualquier grave salud consecuencias.

Aceite de lavanda

La fragancia de aceite de lavanda no sólo es grande, pero también ayuda a aliviar los dolores de cabeza de migraña fácilmente. Usted puede tomar aceite de lavanda por vía tópica o inhalarlo. Sólo tiene que añadir dos o tres gotas de aceite esencial de lavanda de dos a cuatro tazas de agua hirviendo e inhalar el vapor. Esto le ayudará a obtener alivio de su dolor de cabeza de migraña. Ni siquiera es necesario diluir el aceite esencial a diferencia de muchos otros aceites medicinales para aplicarlo externamente. Sin embargo, usted no debe tomar el aceite de lavanda por vía oral.

Acupuntura

A diferencia de muchas otras formas de tratamiento, la acupuntura tiene los mismos efectos que los medicamentos. Sin embargo, no hay efectos secundarios a largo plazo cuando usted consigue algunos acupuntura hacer para obtener alivio de los dolores de cabeza por migraña. A pesar de que la gente cree que la acupuntura funciona únicamente como resultado del efecto placebo, todavía ofrece un alivio real.

vinagre de sidra de manzana

No sólo vinagre de manzana tiene varias salud beneficios tales como ayudar a la desintoxicación del cuerpo, regulación de la presión arterial alta, el control de azúcar en la sangre, promover la pérdida de peso, la reducción de dolor en los huesos, y aliviar el estreñimiento, sino que también ayuda a reducir las migrañas. Añadir un poco de vinagre de sidra de manzana (una cucharada) en un vaso de agua. Mezclar en una cucharada de miel. Beber esto todos los días le ayudará a obtener alivio de los dolores de cabeza por migraña.

pimienta de cayena

Pimienta de Cayena es un gran remedio casero que puede tratar las migrañas no sólo porque mejora la circulación sanguínea, sino también porque estimula la circulación. Además, la capsaicina presente en ella actúa como un analgésico natural. Mezcle una cucharadita de pimienta de cayena en una taza de agua que esté tibia. Usted tendría que añadir un poco de jugo de miel y limón para poder mejorar su sabor. Bebe esto según el requisito.

Té de camomila

La manzanilla tiene propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorias y calmantes, que ayudan a aliviar los unos de los dolores de cabeza por migraña. Cuando se utiliza el té de manzanilla alemana, usted será capaz de ver al instante los resultados. Cada vez que sientas que usted está sufriendo de dolor de cabeza de migraña, sólo tiene que preparar una taza de té de manzanilla y beber.

Jengibre

Bloques de jengibre químicos llamados prostaglandinas, que no sólo le ayudan a obtener alivio de la inflamación, pero también afecta a las hormonas y promueve las contracciones musculares. La mayoría de los fármacos inflamatorios no esteroideos también trabajan de una manera similar. Beba el jugo de jengibre crudo o té de jengibre si usted desea conseguir el alivio de dolores de cabeza por migraña.

Matricaria

Parthenolide, un compuesto presente en la planta de la Santamaría no sólo ayuda a uno conseguir el alivio de los espasmos musculares sino que también ayuda a prevenir la inflamación. Se reduce el dolor por las prostaglandinas neutralizantes, que influyen en las señales de dolor. Steep una cucharadita de hojas de matricaria y hojas de menta en una taza de agua durante una media hora. Beber este té durante todo el día después de hacer fuerza ella.

Manzanas

Cuando usted come una manzana tan pronto como comience la migraña, se le puede dar un alivio inmediato de la misma. Incluso algo tan simple como que huele una manzana verde le ayudará a acortar los episodios de migraña y también la severidad de su dolor de cabeza de migraña.

Café

Los síntomas de la migraña puede reducirse cuando usted tiene una taza de café. La cafeína presente en el café no sólo bloquear ciertos receptores que podrían estar causando que la migraña, sino también restringe los vasos sanguíneos que están causando. Agregar un chorrito de jugo de limón para su café aumentará su eficacia.

Linaza

Algunos dolores de cabeza de migraña son el resultado de la inflamación. Cuando se consumen alimentos que contienen ácidos grasos Omega-3, las migrañas pueden ser reducidos. Usted podría utilizar el aceite de linaza o semillas que son todo para tratar el dolor de cabeza de migraña.

Trigo sarraceno

Alforfón es un derivado de la rutina, que es un flavonoide que es instrumental en el tratamiento de dolores de cabeza de migraña. Encontrada en las plantas, los flavonoides son phytochemicalsthat contener propiedades antioxidantes, que son responsables para contrarrestar cualquier daño a las células.

Comer frutos secos

Coma algunas almendras cuando llegue migrañas en lugar de hacer estallar algunas píldoras. Las almendras pueden ser un remedio natural para los dolores de cabeza todos los días. Salicina, que se utiliza en más de los medicamentos, se encuentra naturalmente en las almendras. Actúa como un calmante para el dolor y ayuda a prevenir las migrañas.

Bebe un poco de aceite de pescado

La ingestión oral de aceite de pescado puede ayudar a una persona a conseguir algo de alivio de los dolores de cabeza por migraña. No sólo sería pescar ayuda de aceite reducen la coagulación de la sangre, sino también reducir la inflamación, disminuir la presión arterial, y ayudan a mantener la estabilidad de los ritmos de su corazón. Estas acciones, finalmente, ayudar a prevenir los dolores de cabeza por migraña.

Comer un poco de raíz de jengibre

La síntesis de prostaglandinas es un proceso que se lleva a outby los cuerpos de los seres humanos, así como los de los animales, que produce compuestos lipídicos dentro de sus compuestos cells.Those alertar a las neuronas en el cuerpo al dolor y mediar procesos biológicos como la inflamación. Raíz de jengibre inhibe el proceso de la síntesis de prostaglandina, en comparación con ciertos productos químicos, que desencadenan. Si usted está sufriendo de la migraña, entonces jengibre puede no sólo luchar contra ella, sino también ayudar a sofocar la náusea que lo acompaña.

Mantecona

Mantecona se conoce como medicina tradicional nativo americano para la migraña y dolores de cabeza regulares. Ha ganado más protagonismo en el sistema occidental de la medicina en los tiempos modernos. No sólo butterbur actuar como un bloqueador beta natural, sino que también reduce ciertas sustancias químicas que dan lugar a dolores de cabeza por migraña. Sin embargo, hay que recordar que la petasita debe tomarse sólo bajo la forma de un suplemento, ya que es tóxico en cualquier otra forma.

Meditación

Algunos tranquila práctica de la meditación no es sólo una manera de reducir el estrés, sino también una manera de combatir las migrañas.

Tome magnesio

Según los investigadores, es necesario para los que sufren de migraña que tienen la forma de la tableta de este importante mineral en sus cajones. Resulta que los que sufren de migrañas tienen niveles bajos de magnesio en el cerebro en el momento de un ataque de migraña. También es posible que sus cerebros también son generalmente deficientes en magnesio.

Compresa fría o caliente

A pesar de que nadie sabe cómo funciona realmente este remedio, que han experimentado sus efectos positivos. Es bien podría tener un efecto placebo o simplemente podría distraer al paciente del dolor.

5-HTP

El cuerpo utiliza el aminoácido llamado triptófano para producir 5-hidroxitriptófano. No sólo reduce la frecuencia de las migrañas, sino también su gravedad. 5-hidroxitriptófano reducirá los dolores de cabeza de migraña por lograr un equilibrio en los niveles de serotonina en el cuerpo. Sin embargo, usted tiene que preguntar a su médico antes de tomar 5-HTP.

Coenzima Q10

los salud de los vasos sanguíneos en el cuerpo depende de la antioxidante llamado coenzima Q10. Este antioxidante no sólo ayuda a aumentar el flujo de sangre al cerebro, sino que también protege a las células en el cuerpo contra el daño debido a la oxidación. También ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo, lo que causa dolores de cabeza por migraña. Usted puede conseguir fácilmente CoQ10 de muchos alimentos. Si usted quiere tomar un suplemento de CoQ10, entonces usted debe consultar a su médico antes de tomar cualquier medida.

corteza de sauce

La corteza de sauce es lo que la medicina para los dolores de cabeza, que es la aspirina, está hecho. Contiene salicina, que es un compuesto para aliviar el dolor. Es uno de los mejores remedios naturales para las migrañas.

Uvas

El jugo de la fruta de la uva es una cura efectiva para la migraña. El jugo de uva se debe consumir por lo menos dos veces al día si quieres obtener alivio de los dolores de cabeza por migraña. También puede añadir agua al jugo de uva o miel si quieres que sea sabroso. Cuando usted consume este jugo, el dolor de cabeza de migraña se desvanecerá.

Hojas de repollo

Las hojas de la planta de la col son un excelente remedio casero para las migrañas. Usted debe aplastar unas hojas de col y los puso en un paño. Ate la tela alrededor de su cabeza e ir a dormir. Esto le dará el alivio de dolor de cabeza de migraña. Usted debe tomar este tratamiento o bien hasta que la migraña se detiene o en caso de ataques de migraña frecuentes.

El aceite de onagra

Debido a sus propiedades anti-inflamatorias, aceite de onagra es una cura altamente eficaz para los dolores de cabeza de migraña. Esto ayuda a obtener alivio de las células en el cerebro que han apretado. Usted puede preparar este aceite en casa o comprarlo en las tiendas. Usted puede tomar este aceite mezclándolo con agua y miel o simplemente aplicarlo a la frente.

Pasta de sándalo

Usted debe preparar la pasta de sándalo en polvo en el hogar y aplicarlo a la frente e ir a dormir. Siempre se puede quitar después de obtener alivio de su dolor de cabeza de migraña.

La pasta de henna

Siempre se puede aplicar la pasta de flores de henna en la frente cada vez que tenga la migraña dolor de cabeza y de irse a dormir. Usted puede preparar esta pasta moliendo las flores de henna y sumergiéndolo en un poco de vinagre.

Ajo

Dado que el ajo tiene propiedades antiinflamatorias y antibióticas, es una excelente cura para la migraña. Usted puede preparar una pasta de ajo y aplicarlo a las zonas afectadas o masticar unos dientes si desea alivio de la migraña. Incluyendo el ajo en su dieta regular siempre se puede ayudar a prevenir las migrañas.

Aceite de mostaza

Aplique un poco de aceite de mostaza a ese lado de la cabeza, que ha sido afectada. Se detendrá el dolor de cabeza de migraña instantáneamente. Siga el mismo procedimiento para unos dos o tres veces al día durante una semana y de inmediato le dará el alivio de la migraña.

Baño de peróxido de hidrógeno

Tome un baño usando un poco de peróxido de hidrógeno. Usted puede hacer esto mediante la mezcla en un cubo lleno de agua tibia o tomando un baño de esponja con agua oxigenada. Esto le ayudará a obtener alivio de los dolores de cabeza de migraña al instante.

Respire profundamente

Al respirar profundamente cada mañana sin falta, obtendrá automáticamente el alivio de dolores de cabeza por migraña. Si usted siente que un ataque de migraña está a punto de tener lugar, usted debe tomar respiraciones lentas y profundas. Esto hará que se sienta relajado y posiblemente evitará un ataque de migraña de venir.

Frambuesa roja hoja de té

Este es uno de los mejores remedios para las mujeres cuando tienen migrañas durante su período mensual. Cuando usted bebe una taza de té de hojas de frambuesa roja, no sólo va a reducir el dolor de cabeza de migraña, sino que también reducirá los otros síntomas.

Basilio

El olor de las hojas de albahaca o de aceite esencial de albahaca en sí es suficiente para ayudar a uno conseguir algo de alivio de la migraña headaches.Not solamente funciona el aceite de albahaca como relajante muscular, pero también cura dolores en el cuerpo. Cada vez que usted experimenta dolor, o bien aplicar un poco de aceite de albahaca o masticar las hojas un poco de albahaca para el alivio instantáneo. Incluso se puede usar una compresa fría que utiliza algunas hojas de hamamelis y albahaca.

Valeriana

Cuando se utiliza la valeriana para reducir su migraña, actuará como un sedante y relajar su cuerpo. Esto reducirá la intensidad de su dolor de cabeza de migraña.

Semillas de cilantro

Prepara un poco de agua de cilantro poniendo algunas semillas de cilantro en agua hirviendo e inhalar el vapor. Esto le dará un poco de alivio de dolor de cabeza de migraña. Alternativamente, también puede masticar las semillas de cilantro o ponerlos en los alimentos, cocinarlos y consumirlos.

Dong Quai

Esta raíz ayuda a reducir la intensidad de los dolores de cabeza de migraña. Todo lo que necesitas hacer es aplicar una crema que contiene Dong Quai a su frente. También puede añadir esta raíz de un poco de agua hirviendo y luego, beber el agua después de añadir un poco de miel a ella para obtener alivio de su dolor de cabeza de migraña.

Ver un quiropráctico

Si no hay ningún remedio casero funciona, entonces usted debe visitar su quiropráctico. Cuando visite a su quiropráctico regular, la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza de migraña se reducen. Un quiropráctico puede ayudarle a obtener alivio de los dolores de cabeza de migraña en el largo plazo también.