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La comida de verdad para las mamás ocupadas: edición de presupuesto!
Bienvenida a la Real Food para Ocupado Serie mamás! Ya hemos cubierto una rápida y fabuloso sopa de huevo, un decadente imitador Whole Foods chapuzón salmón, pero hay mucho más para cubrir. ¡Gracias por pasar!
¿Alguna vez ha contemplado la ironía ...
De "crema agria sin grasa"? Quiero decir, realmente, crema sin grasa ??? Siempre estoy curioso acerca de cómo existen estas rarezas, así que nos registramos la etiqueta. Al parecer, se les debe llamando "Gum baja en grasa guar," pero supongo que eso no vuelan de los estantes.
Mi punto es que algunos conceptos por definición excluyen otros. El verano pasado, después de crear solamente un puesto en lo que se suponía que era la serie sobre comida de verdad en un presupuesto, empecé a creer que esos dos términos eran mutuamente excluyentes, así. Para ser más preciso, sabía que se podía hacer, pero yo no estaba dispuesto a comer frijoles y lentejas cotidiana. 
Avance rápido de un par de meses. Recorte de nuestro presupuesto se ha convertido más en una prioridad, por lo que los frijoles y lentejas es ... o eso creía yo. Después de leer el serie en Alimentados Cocina, me inspiré. Jenny me convenció de que podríamos ahorrar mucho dinero y aún así comer muy bien. Y la mejor parte? Hice algunas investigaciones y descubrí un montón de consejos para comer comida de verdad en un presupuesto, además de las deliciosas recetas a continuaciónPerfecto.
Aquí están algunos que quería transmitir:
Ojo perfecta de Ronda Asado de El Hombre Interno - Me encanta esta receta porque resulta un asado de bajo costo en una comida hermosa y sabroso. Sólo se tarda unos 10 minutos de tiempo activo, pero el tiempo de cocción real es 2,5-3 horas.
Sloppy Joes Saludables de Alimentos Reales RN
Marroquí Spiced carne de vaca y Veggie Skillet del Siguiendo My Shoes - La carne molida es a menudo una de las opciones más asequibles por ahí, pero puede ser un desafío para mantener las cosas interesantes. Esta receta hace precisamente eso.
Verano vegetal Frittata de Healy Come real
Revuelva cerdo asiática del Stir de la tela escocesa y Paleo
Jengibre Pollo de una chica vale la pena salvar
Kima paquistaní de Whole New Mom - Esta receta a base de carne de vacuno debido a que incorpora las patatas dulces de bajo costo para una comida abundante abundante.
Gratinado de Mejillones de Alimentados Cocina - Rica en vitamina B12, fósforo, selenio, manganeso y otras vitaminas y minerales, este sencillo plato es irónico a su manera. Es tonos marrones apagados, me recuerdan una comida campesina, pero los sabores delicados son decididamente aristocrática. Mi familia le encanta, incluso Daddypotamus aunque está prácticamente declaró bajo juramento que él no le gusta el marisco.
Los mejillones frescos en Whole Foods eran un poco más de lo que quería pasar (tal vez ellos están fuera de temporada?), Pero encontré algunas almejas picadas primas en la sección de congelados de $ 5 / libra.
Lanza los ingredientes se llevará a 10 minutos máximo. Sólo hornee por 40 minutos y ¡voilá! Para conseguir la receta, descargue el Régimen de comidas al final de este post.
Hamburguesa y cebada Guisado de Alimentados Cocina
Esto sonaba tan asqueroso para mí casi no hago, pero yo pensé que tenía que ser mejor que las lentejas y yo estaba tan ... bien! Este suculento guiso es comida de confort, puro y simple.
Es también oh-tan-simple de hacer y estará haciendo apariciones regulares en nuestra mesa de la cena. Para conseguir la receta, descargue el Régimen de comidas al final de este post.
¿Tiene usted una receta presupuesto de usar favorito? Por favor compartirlo abajo!
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