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La comida de verdad para las mamás ocupadas
Cuando un amigo mío tiene un nuevo bebé que hacer un doble lote para su familia y la mía. Hasta ahora todos mis amigos han encantado, lo que demuestra que la hospitalidad no tiene por qué ser una molestia. Echa un vistazo a la Alimentación renegado por la receta!
Fácil Mac Queso
Soy un fanático de proteínas, así que voy a admitir que estaba un poco escéptico acerca de esta receta en un primer momento. Pensé que iba a ser demasiado pesado en carbohidratos, pero en realidad si utiliza ingredientes lácteos alimentados con pasto que está cargado de vitaminas solubles en grasa, especialmente la vitamina K2.
La vitamina K2 se encuentra también exclusivamente en productos de origen animal y es esencial para la salud ósea. La única forma derivada de plantas que conozco es el natto, que es un tipo de soja fermentada. Es especialmente importante para el cultivo de tots lo cargarlos arriba si su sistema digestivo se desarrollan lo suficiente para manejarlo (lechería cruda de vaca está bien alrededor de 2 + años).
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Verano Ensalada de pollo
Esto, harina de satisfacer sencilla está cargada de proteínas. Añadir mayonesa casera y se obtiene grasas y enzimas saludables de bonificación.
Si usted no tiene las uvas en la mano, sustituto con albaricoques arándanos o en cubitos secos.
Consejo rapido: Hornear y enfriar el pollo antes de tiempo para una comida que puede, literalmente, tirar juntos en minutos.
Haga clic en Aquí para la receta.
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