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5 Beneficios de Salud de remolacha para su bebé
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Tu pequeño está ahora seis meses de edad. Y es hora de que comienza a tomar algún alimento sólido que le da una buena dosis de nutrientes. Se pregunta lo que usted puede comenzar con? Puede comenzar con remolacha para los bebés!
Remolacha, que también se conoce como la remolacha tableta, remolacha jardín o remolacha roja, pertenece a la familia de la raíz y contiene muchos muchos nutrientes esenciales que ayudan en el desarrollo general de su bebé.
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1. rica fuente de minerales:
El vegetal tiene una gran cantidad de componentes de energía dando. La remolacha es rica en calcio, hierro, magnesio, potasio, vitamina A, vitaminas del complejo B, vitamina C, vitamina K y vitamina E. Si el recién nacido no recibe estos productos químicos, puede sufrir de varias enfermedades. Podía ser una víctima de beriberi, ceguera nocturna, Diarrea, estomatitis angular, el raquitismo, la osteomalacia, etc.
2. protege al bebé de Anemia:
Anemia es una condición de salud que aparece debido a la falta de hierro en el cuerpo. La remolacha es rica en hierro y funciona de maravilla, especialmente para los niños. Si el cuerpo de su bebé tiene una alta cantidad de hierro, que produce un alto número de glóbulos rojos. El hierro también ayuda a suministrar oxígeno a las diversas partes del cuerpo que ayuda en el desarrollo del cerebro. El desarrollo del cerebro es crucial en los primeros meses de crecimiento de su bebé, ya que decide qué tan bien funciona el cerebro en el futuro.
3. Mejora la digestión:
En esta etapa, la digestión de su bebé es débil. Es, por tanto, aconsejable darle de comer con los alimentos que es fácilmente digerible. La remolacha es una verdura que el sistema digestivo de su ser lindo puede digerir fácilmente.
4. Para hígado saludable:
Si usted alimenta a su bebé con remolacha, su hígado permanece protegido. Hígado no saludable da lugar a enfermedades graves como la ictericia y hepatitis. Un ataque de la ictericia puede afectar al niño de apetito, a su vez conduce a la aparición de diversos problemas como el bajo peso, etc.
5. Limpiador de cuerpo:
Jugo de remolacha, cuando se combina con zanahoria o jugo de pepino, hace maravillas para limpiar el cuerpo de su bebé desde el interior. También limpia los órganos importantes como los riñones y la vesícula biliar.
Espero que tengas que saber cómo es la remolacha bueno para los bebés!
Al introducir remolacha?
Es después de seis meses de que su bebé desarrolle un sistema digestivo fuerte capaz de digerir vegetales y frutas. Por lo tanto, esperar para darle de comer con remolachas hasta que es la mitad de un año de edad. Además, una cosa que tienes que recordar es no empezar con remolacha. Remolacha tiene un fuerte sabor a tierra, que su pequeño podría no les gusta comer. Por lo tanto, comenzar con verduras como zanahorias, batatas, etc.
Ahora, nos fijamos en cómo alimentar remolacha a su bebé.
Maneras de alimentar remolacha A Su bebé:
1. Inicie Pequeño:
Remolacha tiene una alta cantidad de nitrato que puede que sea un poco difícil de digerir los vegetales si se administra en grandes cantidades. Por lo tanto, darle sólo 2-3 cucharaditas de jugo. Una vez que él es un año de edad, puede empezar poco a poco aumentar la cantidad.
2. Cocine La Remolacha:
Si se cocina la remolacha, el contenido de nitrato en que reduce en gran medida. Si usted no quiere cocinar la verdura, puede vapor o hervir y luego darle a su hijo. Incluso en el primer paso, cuando usted alimenta jugo de remolacha para los bebés, puede ir a la opción de hervir la verdura. Después se hierve, extraer el jugo. Se asegura que el contenido de nitrato es baja.
Esperamos que este artículo le ayuda a dejar de preguntarse cómo y cuándo alimentar remolacha para los bebés. ¿Cómo sería su bebé reaccionará mientras degusta de remolacha por primera vez? No compartir con nosotros en la sección de comentarios de abajo!
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