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6 Mejores Beneficios de alholva hojas para la piel, el cabello y Salud
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La palabra "alholva" tiene su origen en la lengua latina, y se refiere a `heno griego`. La razón detrás de esto es que esta hierba se utiliza convencionalmente como alimento para los animales. Tiene algunos otros nombres también - alholva, Cuerno de cabra y el pie de pájaro. Se presenta con frecuencia en las zonas mediterráneas del sur de Europa.
Por edades, se ha crecido en esta región, junto con el norte de África y la India. Los habitantes de estas regiones utilizan tanto las hojas y semillas como especia para sus platos. La hierba alholva es básicamente en forma de semillas y trabaja como un suplemento nutricional eficaz. Debido a los numerosos beneficios de salud proporcionados por esta hierba, que han sido utilizados por los amantes de la hierba durante mucho tiempo.
Beneficios de Salud de la alholva hojas
1. Problemas intestinales:
Esta hoja es muy beneficioso para el tratamiento de las funciones del hígado pobres y dispepsia. También es útil en el tratamiento de problemas gástricos y otros problemas intestinales. También se utiliza para curar la disentería y diarrea. Estas hojas también se utilizan en la forma en polvo para el tratamiento de problemas gastrointestinales, así como las alergias o la congestión de la zona del tracto respiratorio superior (1).
Para usarlo como un ambientador de la boca, secar estas hojas en un lugar de sombra y se muelen en un polvo fino. Exprimir unas gotas de jugo de limón en un recipiente y poner el polvo seco en el mismo. A continuación, calentar la olla durante un par de minutos antes de su uso. Finalmente, deje que se enfríe. Una vez que la mezcla se ha secado, se puede utilizar para diferentes propósitos.
2. Colesterol:
Hoja de alholva tiene un efecto muy fuerte sobre los lípidos en la sangre niveles-que también puede ser útil en la reducción de la aterosclerosis. Los pacientes que sufren de fluctuaciones de lípidos se benefician enormemente de esta herb- la razón detrás de esto es su capacidad para reducir los niveles de colesterol LDL y triglicéridos, mientras levanta sus niveles de HDL. Coloque un poco de estas hojas en agua y dejarlo noche- mañana siguiente, colar el agua y consumir (2).
[Beneficios caupí Salud ]
3. Diabetes:
Las propiedades curativas de la alholva son muy similares a cinnamon- debido a sus elementos anti-diabéticos, esta especia es capaz de controlar el metabolismo de la glucosa. También ayuda en la prevención y el tratamiento de la diabetes tipo II (3).
Funcionamiento de una manera similar a la glibenclamida medicamento antidiabético conocido, esta hierba equilibra sangre homeostasis de la glucosa y reduce la resistencia a la insulina celular. De acuerdo con los investigadores médicos, fenogreco reduce los niveles de azúcar en sangre de los diabéticos tipo II por un gran porcentaje.
4. Los problemas del corazón y los lípidos de la sangre:
Esta hierba, fenogreco, tiene un fuerte efecto de equilibrio en los niveles de lípidos en sangre y reduce los peligros de la aterosclerosis. En el caso de la diabetes, se ha fundamentado una capacidad excepcional para reducir los niveles de LDL, triglicéridos y colesterol. Una de las características más importantes de esta especia es su poder para reducir la creación de plaquetas, lo que, a su vez, reduce las posibilidades de coagulación de la sangre repentino en su corazón- las consecuencias comunes son los accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos masivos. Como la mayoría de las otras especias, fenogreco también contiene antioxidantes fuertes. También es beneficioso en la protección de otros antioxidantes generados internamente a partir de cualquier tipo de daño. También protege el cuerpo contra una variedad de otras enfermedades crónicas (4).
[La alholva en polvo ]
Beneficios de la piel de la alholva hojas
5. Reducir Defectos:
Esta hierba es altamente beneficioso en la reducción de marcas de la piel y manchas. Si hay algunas manchas difíciles o manchas en la cara, considere el uso de algo natural, como las hojas de alholva. Mezcle una cucharada de polvo de semillas de fenogreco con unas gotas de agua se mezcla continuamente hasta que es suave en textura. A continuación, aplicar esta pasta sobre el rostro y dejar actuar durante quince minutos. A continuación, deslizar apagado con un algodón húmedo (5).
[Beneficios de estrógeno ]
Beneficios para el cabello de alholva hojas
6. Relación a largo y lustroso cabello:
Para el cabello largo y brillante, aplicar una pasta de fenogreco gruesa en el cuero cabelludo y mantenerlo durante cuarenta minutos. A continuación, enjuague con agua fría. Puede repetir esta práctica una vez o dos veces a la semana. Teniendo en cuenta sus innumerables ventajas naturales, funciona como una excelente alternativa a la química perjudicial y peligroso que se encuentra en champús locales (6).
[Beneficios del sándalo para la piel ]
Imágenes: Getty
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