10 mejores jugos para ayudar a quemar grasa

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Contenido

Fat burning zumos - top 10:

1. tomate y pepino jugo:
2. berro y jugo de zanahoria:
3. apio y jugo de remolacha:
4. espinaca y jugo de manzana:
5. amarillo y zumo de pomelo:
6. limón y jugo de sandía:
7. granada y jugo de litchi:
8. zanahoria, jengibre y jugo de manzana:
9. apple, kale y jugo de limón:
10. naranja, zanahoria y jugo de remolacha:

Artículos recomendados:

¿Es la pérdida de peso de su resolución del año nuevo? ¿Está saltarse las comidas para perder esas libras de más rápido? Bueno, usted no tiene que morirse de hambre o ir en una dieta de choque para adelgazar.

¿Es usted consciente de que algunos quema jugos pueden mimar su paladar y ayudan a perder peso demasiado gordo? Bueno, si usted piensa que es demasiado bueno para ser verdad, entonces echa un vistazo a este post! Aquí tenemos los mejores jugos de diez frutas que pueden ayudar a quemar esa grasa obstinada. Sigue leyendo para saber lo que son!

Fat Burning Zumos - Top 10:

1. tomate y pepino Jugo:

El jugo es una fórmula de la quema de grasa popular que también aumenta la fibra en su dieta. Agregue un poco de medianas tomates picados y pepino en un mezclador, espolvorear un poco de sal marina, pimienta negro, y la pimienta de cayena y mezclar bien. También puede añadir un chorrito de miel. Vierta la mezcla en un vaso alto y decorar con hojas de menta (1).

2. Berro Y Jugo de zanahoria:

El berro es rico en antioxidantes y fibra dietética. Beber que te llenará y mejorar su movimiento intestinal. Cortar las zanahorias y cortar los berros. Añadir las verduras a una licuadora y mezcle bien. Vierta el jugo en un vaso alto y decorar con una ramita de cilantro. Beber este jugo en la mañana para obtener mejores resultados (2).

3. apio y jugo de remolacha:

El apio es otro vegetal que es rico en fibra dietética, mientras que la remolacha ofrecen muchos beneficios para la salud. Picar el apio y remolacha, añadir a una licuadora y mezcle bien. Vierta la mezcla en un vaso de vidrio y adornar con una rodaja de limón. El jugo es rico en antioxidantes y ayuda a desintoxicar el cuerpo.

4. espinaca y jugo de manzana:

Espinacas es una de las fuentes más ricas de vitamina E, ácido fólico, hierro y fibra dietética. Para preparar este jugo saludable, dados algunas manzanas y añadir un poco de espinaca finamente picado a la misma. Mezclar bien en un mezclador. Vierta el jugo en un vaso y añadir una pizca de jugo de limon. Su copa es de extrañar está listo!

5. amarillo y zumo de pomelo:

Pomelos y otros cítricos son buenas para la pérdida de peso. Para hacer este delicioso jugo, cortar los ingredientes y batir en la licuadora durante 5 a 10 minutos. Añadir 2 a 3 gotas de stevia para un sabor más suave y más dulce. Decorar con una rodaja de limón y disfrutar.

6. limón y jugo de sandía:

Sandía es rica en agua y fibra. Puede hacer que usted se sienta lleno y suprime la sensación de hambre. Añadir sandía picada y limón para una mesa de mezclas, y se mezcla suave. Tome un poco de hielo picado en un vaso y se vierte la mezcla en él. Decorar con hojas de menta. Su secreto para la pérdida de peso está listo.

7. Granada Y Jugo de Litchi:

Para hacer este delicioso jugo, lanzar una taza de granadas y dos lichis (sin semillas) en la licuadora y pérdida de clientes. Usted puede considerar la adición de hojas de menta y hielo triturado para dar a la bebida un toque refrescante (3).

8. zanahoria, jengibre y jugo de manzana:

Este jugo es rico en ácido cítrico y es el mejor jugo de la quema de grasa. Tómese zanahorias, manzanas, y un pequeño trozo de jengibre, trocea en cubos y batir en la licuadora. Vierta la mezcla en un vaso y disfrutar (4).

9. Apple, Kale y jugo de limón:

La bebida es rica en vitamina A, calcio, y tiene propiedades anti-cancerígenas. ¿Adivina que? También ayuda a deshacerse de la flacidez. El tiro en los ingredientes en una licuadora y batir para preparar esta bebida saludable.

10. naranja, zanahoria y jugo de remolacha:

Naranja, zanahoria y remolacha están llenos de vitaminas y nutrientes. El jugo agridulce ayuda a reducir el peso. Lanza los ingredientes en una licuadora y mezcle bien. Usted puede agregar las manzanas si te gusta (5).

Así que, ¿por qué esperar? Mezcle estos jugos hoy y comenzar su viaje de la grasa para caber! Si usted tiene cualquier otra recetas de jugo de la quema de grasa, por favor compartirlos aquí.