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10 Efectos graves secundarios de semillas de sésamo
Contenido
Las semillas de sésamo, comúnmente conocido como `]
Cáncer 2. Colón:
El consumo regular de semillas de sésamo en cantidad excesiva puede tomar un peaje en su colon. Los investigadores han encontrado que el consumo de más de 15 ng (nanogramos) semillas de sésamo al día puede inflamar el colon, que se traducen en enfermedades mortales como el cáncer de colon. Este es uno de los efectos secundarios de semillas de sésamo más peligrosos, ya que puede conducir a la muerte (2).
3. La diverticulitis:
Las semillas de sésamo pueden afectar su salud del colon, causando diverticulitis. Se trata de una cierta condición médica, que forma `` bolsas extremadamente dolorosas en la pared interior del colon. Se provoca calambres, dolor abdominal, estreñimiento, y así sucesivamente. Por lo tanto, tratar de regular la ingesta de semillas de sésamo para descartar la intervención quirúrgica (3).
4. Reacciones alérgicas:
La alergia es otro efecto secundario común de la ingesta de semillas de sésamo. Ya se trate de semillas enteras utilizados en sus platos regulares o el aceite extraído de ellos, muchas posibilidades de que usted desarrollará diferentes tipos de alergias (como problemas digestivos, inflamación de los ojos, nariz que moquea, asma, etc.) si usted es sensible al sésamo. Por lo tanto, estar completamente separado de las semillas en tal situación (4).
5. La anafilaxia:
La anafilaxia es el caso extremo de la alergia causada por el consumo de semillas de sésamo. Todo el cuerpo se ve afectado por esta reacción alérgica intensa y rápida. Causa principalmente sibilancias, hipotensión, opresión en el pecho, etc., y poco a poco se hace con el cuello y las vías respiratorias de la persona. Como resultado, él o ella comienza a sufrir de asfixia, lo que podría llevar incluso a la muerte (5).
6. Apéndice Infección:
Bueno, no es muy común, pero algunas personas puede llegar a ser la víctima de la infección del apéndice por el consumo de semillas de sésamo excesivas. A veces, algunas de las semillas consumidas puede atascarse en el órgano que, en su momento, puede provocar leves a infecciones graves (6).
7. Diarrea:
Según los científicos, las semillas de sésamo tienen grandes propiedades laxantes. Significa, el consumo de más de la ingesta diaria recomendada de estos núcleos puede causar heces sueltas, ya veces incluso diarrea. Por lo tanto, tratar de mantenerse en un plazo durante el uso de sésamo en sus comidas (7).
8. Erupciones cutáneas:
Las semillas de sésamo también pueden tener algunos efectos adversos en la piel. Si usted come demasiado de ellos en sus alimentos o usar productos que contienen buenas cantidades de aceite de semilla de sésamo, que podría terminar en desarrollo erupciones en la piel junto con la picazón y el enrojecimiento (8).
9. Pérdida de cabello:
Muchos de nosotros hacemos uso de semillas de sésamo negro para asegurar la salud óptima de nuestro cabello. Pero, la sobredosis de estos núcleos puede revertir los resultados totalmente. Esto causa un desequilibrio hormonal, que hace que el cuero cabelludo graso y seca los folículos pilosos. En consecuencia, la tasa de caída de cabello sube en gran medida. Incluso puede resultar en calvicie completa (9).
10. Aborto Involuntario:
Se cree que el consumo de semillas de sésamo durante el primer trimestre del embarazo es malo para la salud. A veces puede llevar al aborto involuntario (10).
Espero que este artículo sobre semillas de sésamo efectos secundarios fue informativo y le ayudará a tomar decisiones bien informadas sobre el uso de las semillas de sésamo en los alimentos.
Referencias: 1
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