13 ventajas asombrosas de menta hojas para la piel, el cabello y Salud

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Contenido

Menta hojas beneficios

Beneficios para la salud de la hierbabuena hojas:

1. mejora la función hepática:
2. remedio natural para resfriado y la gripe:
3. el tratamiento de problemas respiratorios:
4. eliminación de mal aliento:
5. lucha contra el cáncer propiedades:
6. tratamiento de la fiebre:
Agente 7. anti-bacteriana:
8. memoria mejora:
9. otros beneficios:

Beneficios de la piel de la hierbabuena hojas:

Mantenimiento 10. de salud de la piel:
11. remedio de hierbas para problemas de la piel:

Beneficios del pelo de la hierbabuena hojas:

12. el tratamiento de la caspa:
13. tratamiento de los piojos de la cabeza:

La menta es una hierba popular conocido por su distintivo aroma y valor medicinal. Pertenece a la Lamiaceae familia, del género Mentha y su nombre botánico es Mentha piperita. Se les conoce por diferentes nombres en diferentes idiomas. Hojas de menta en hindi se llaman Pudina Patte y las hojas de menta en Tamil se llaman milakukkirai vittu. La menta tiene hojas verdes lanceoladas de color púrpura y un sabor refrescante. Debido a su aroma refrescante, olor fuerte mentol y la sensación de enfriamiento, se utiliza a menudo en productos para el hogar como preparaciones para el baño, enjuagues bucales, pastas de dientes y ungüentos.

Hojas de menta se utiliza a menudo para dar sabor a las bebidas o durante la cocción. Hojas de menta pueden formar parte de ensaladas y agregar sabor a las bebidas o incluso el agua purificada. También se usan para hacer té de menta o extraer el aceite de menta. Los compuestos de las hojas se dice que tienen propiedades terapéuticas y medicinales. Hojas de menta están disponibles durante todo el año y son en su mayoría de la demanda durante la temporada de verano, debido a su efecto de enfriamiento.

Menta Hojas Beneficios

Beneficios para la salud de la hierbabuena Hojas:

Además de su efecto de enfriamiento refrescante en el paladar y la garganta, hojas de menta son ricas en vitaminas A y C, hierro, potasio y fibra y baja en calorías. Se utilizan en las hierbas medicinales y ofrecen los siguientes beneficios para la salud.

1. mejora la función hepática:

Menta deja mejorar la función del hígado, mejorando el flujo de la bilis desde el hígado hasta la vesícula biliar. Hojas de menta frescas o secas aumentan el flujo de bilis y ayuda en la digestión, ayudando a descomponer las grasas y reducir el colesterol malo. Disminución de colesterol cura hígado perezoso al reducir la tensión en el hígado. Menta deja tranquilo y calmar el sistema digestivo al aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable incluyendo indigestión, dispepsia y espasmos musculares coloniales.

2. Remedio natural para resfriado y la gripe:

Hojas de menta pueden matar las bacterias y los virus. El mentol en estas hojas se adelgaza la mucosidad y elimina la flema, lo que proporciona alivio de la tos y la congestión. El mentol se utiliza a menudo como un ingrediente común en frotaciones utilizados en el pecho para aliviar los dolores de pecho experimentados durante el frío y la gripe debido a su efecto calmante y adormecedor.

3. El tratamiento de problemas respiratorios:

Hojas de menta contienen ácido rosmarínico que es beneficioso en el asma debido a sus propiedades antioxidantes que neutralizan los radicales libres y bloquean la producción de productos químicos pro-inflamatorias como leucotrienos. Por otra parte, facilita la fabricación de sustancias llamadas prostaciclinas que mantienen abiertas las vías respiratorias para facilitar la respiración. Extracto de hoja de menta inhibe la liberación de histamina, aliviando así los síntomas nasales de la rinitis alérgica (fiebre del heno).

4. Eliminación de mal aliento:

Debido a su aroma refrescante, extracto de hoja de menta puede ser un sustituto superior a la clorhexidina química enjuague bucal para deshacerse del mal aliento. Hojas de menta en polvo se utilizan a menudo en la edad media para el tratamiento de la halitosis y blanquear los dientes. Incluso simplemente masticar hojas de menta da el efecto de un ambientador de boca.

5. Lucha contra el Cáncer Propiedades:

Según la investigación, hojas de menta contienen un fitonutriente que ha demostrado para detener el crecimiento de tumores cancerosos en las glándulas del páncreas, del hígado y de mama, protegiendo así contra el cáncer de pulmones, colon y piel. También contienen un compuesto llamado mentol que inhibe el crecimiento del cáncer de próstata.

6. Tratamiento de la fiebre:

El consumo de té de menta o agregarlo a un baño puede ayudar en la reducción de la fiebre suavemente sin medicamentos y cualquier efecto adverso sobre la capacidad del cuerpo para combatir la enfermedad.

Agente 7. Anti-bacteriana:

Hojas de menta tienen el potencial para detener el crecimiento de bacterias diferentes, tales como Helicobacter pylori, Salmonella enteritidis y Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (MRSA). También son eficaces en la inhibición del crecimiento de ciertos tipos de hongos. Son eficaces en el tratamiento del cólico infantil.

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8. Memoria Mejora:

El fuerte aroma de hojas de menta mejora la memoria y aumenta la agilidad mental calmando y calmando el sistema nervioso.

9. Otros Beneficios:

Los compuestos aromáticos en hojas de menta aliviar los espasmos musculares, aumento de la circulación sanguínea, reducir el dolor y promueven la sudoración mientras que los compuestos astringentes contraen los tejidos inflamados. Hojas de menta se pueden utilizar para curar llagas en la boca, pérdida de apetito, calambres musculares, náuseas, mareo y la dismenorrea. Son una excelente fuente de potasio, calcio, hierro, manganeso y magnesio. El potasio es un componente vital de las células y fluidos corporales que controlan el ritmo cardíaco y la presión arterial, mientras que las obras de manganeso con el cobre como un factor co para la enzima antioxidante, superóxido dismutasa.

Beneficios de la piel de la hierbabuena Hojas:

Además de sus numerosos beneficios para la salud, hojas de menta puede ser beneficioso para la piel de las siguientes maneras.

Mantenimiento 10. de Salud de la piel:

Los nutrientes en las hojas de menta ayudan a tonificar la piel, minimizar los poros, reducir la inflamación y restaurar la elasticidad de la piel. Las vitaminas A y C son poderosos antioxidantes que combaten la inflamación que aparece en forma de manchas rojas en la piel, mientras que las vitaminas B, riboflavina y ácido fólico a iluminar la tez. Estas hojas pueden ser en polvo en matorrales de azúcar que tiene un efecto estimulante sobre la piel.

11. Remedio de hierbas para problemas de la piel:

Hojas de menta se utilizan como ingrediente en cremas tópicas destinadas para tratar una variedad de problemas de la piel como urticaria, erupciones, roble venenoso o la hiedra venenosa. La aplicación de estos ungüentos tiene un efecto calmante y de curación en la piel.

Beneficios del pelo de la hierbabuena Hojas:

Debido a su combinación saludable de vitaminas, minerales y antioxidantes, hojas de menta promueven la salud del cabello y por lo tanto ofrecen los siguientes beneficios.

12. El tratamiento de la caspa:

Un té fuerte hecha de menta y hojas de ortiga puede ser utilizado como un enjuague para el cabello para deshacerse de la caspa. Es ideal para calmar el cuero cabelludo y la promoción del crecimiento del pelo también.