19 asombrosos beneficios de semillas de hinojo para la piel, cabello y Salud

El hinojo es una hierba aromática que pertenece a la familia del perejil. Se utiliza como una especia y posee un sabor dulce que es similar a anís. Es un ingrediente esencial en la cocina mediterránea. Es nativa de la región del sur de Europa, pero se consume bien en todas las regiones europeas. Es un plantar dos metros con hojas de color verde oscuro y flores amarillas. Las semillas de hinojo son también llamados `]

2. Antioxidantes:

Aparte de ser utilizado para añadir sabor, sino que también se utiliza para diversos beneficios para la salud que se derivan de sus propiedades anti-oxidantes. Estos antioxidantes son esenciales a frenar reacciones de radicales libres no deseados en el cuerpo. Este fenómeno también previene muchas enfermedades que pueden tomar en serio en una etapa posterior. Algunos de los anti-oxidantes enumerados en estas semillas son kaemoferol y la quercetina que se conocen para prevenir reacciones degenerativas.

3. Las fibras dietéticas:

Las semillas de hinojo contienen una buena cantidad de fibra dietética que es esencial para el cuerpo. El contenido de fibra ayuda a mejorar la digestión en el cuerpo, facilitando oportuna ruptura de moléculas de los alimentos que hacen que las reacciones de energía posible.

4. Cáncer:

Las enfermedades cancerígenas deben ser tratados en la etapa correcta para que su efecto se puede frenar o eliminar en el futuro. Esto se hace posible por las capacidades antioxidantes de las semillas de hinojo.

5. Enfermedades Neurológicas de prevención:

Otro efecto de la prevención de reacciones de radicales libres por las semillas de hinojo - Enfermedades neurológicas se mantienen amablemente a raya.

6. absorción del colesterol:

La absorción de colesterol en las arterias es impedido por la acción de la unión a las sales biliares fibra. Fibra presente en las semillas de hinojo disminuye la reabsorción de colesterol evitando de este modo cualquier enfermedades relacionadas con el corazón.

7. compuestos de aceite:

Un número de compuestos volátiles del petróleo como mirceno, fencona, chavicol, cineol están presentes en estas semillas que ayudan en la digestión, las reacciones carminativas y anti-oxidantes en el cuerpo.

8. Los glóbulos rojos:

La producción de glóbulos rojos se ve reforzada por el consumo de semillas de hinojo. Cobre, que es requerido por el cuerpo para la producción de células rojas de la sangre, está presente en estas semillas.

9. El crecimiento y el desarrollo:

El crecimiento y desarrollo del cuerpo se orienta en marcha. El zinc, que se encuentra en las semillas de hinojo, promueve el crecimiento y desarrollo normal.

10. La frecuencia cardíaca y la presión arterial:

En estos días, cuando la gente se enfrentan tensiones en su día a día, es muy importante mantener la presión arterial y mantener el ritmo cardíaco equilibrada. Semillas de hinojo ayudan mucho en este proceso. El contenido de potasio ayuda a mantener la presión sanguínea y por lo tanto también se mantiene el ritmo cardíaco.

[De alholva Semillas de Belleza ]

Acciones de Belleza de semillas de hinojo:

Todos queremos tener una piel sana y el pelo, pero la sola idea de dinero y tiempo involucrado en un régimen de belleza es suficiente para nos disuadió. Pero ¿y si te dijera que te puedes quedar precioso, con la ayuda de una pequeña cosa llamada la semilla de hinojo?

Las semillas de hinojo no sólo imparten un sabor especial a esas delicias gastronómicas elaboración de la cerveza en la cocina, pero también se pueden utilizar para conseguir una piel perfecta y el cabello saludable. Sí, tienes razón! Las semillas de hinojo pueden ser beneficiosos para la piel y el cabello. Las semillas de hinojo son baratos y fácilmente disponibles. Cargado con minerales como hierro, cobre, selenio, potasio, magnesio, zinc e incluso vitaminas como la vitamina C, la vitamina A y vitamina E, semillas de hinojo también son conocidos por ser una rica casa tienda de fibras dietéticas, compuestos activos y antioxidantes.

Beneficios de semillas de hinojo para la piel:

Las semillas de hinojo ofrecen sorprendentes efectos para la piel. No sólo las semillas de hinojo son antiséptico por naturaleza, sino que también están cargados de antioxidantes. Como resultado, ayudan a prevenir el acné, daño celular, mientras que mantener la piel en tonos. El uso de semillas de hinojo como parte de su cuidado de la piel le ayudará a retrasar la aparición de líneas, manchas oscuras y arrugas.

Cuando se consumen semillas de hinojo en una forma u otra, se obtiene la piel brillante y sin defectos a cambio. Se pregunta acerca de los beneficios de cuidado de piel de consumir semillas de hinojo? Aquí están los más asombrosos beneficios de belleza de hinojo:

1. Cuando se consume, hinojo imparte un efecto de enfriamiento a la piel. Calma la irritación y la inflamación de la piel.
2. Té de hinojo, cuando se consume en una base diaria, ayuda a mejorar la textura general de la piel. Se trata el acné y hace que su piel luzca más joven. Si bien no siempre es una opción más fácil de comprar buena calidad té de hinojo readymade, es igualmente eficaz si usted puede hacer su propio té de hinojo mediante la combinación de semillas de hinojo machacadas y agua hirviendo.
3. Cargado con propiedades antioxidantes, es útil en la lucha contra los signos del envejecimiento.
4. Las semillas de hinojo, cuando se consume a diario, proporcionan al organismo minerales como hierro, zinc, selenio y calcio. Estos minerales son eficaces en el mantenimiento del equilibrio de oxígeno, impartiendo así una piel sana.
5. Las semillas de hinojo sirven la piel, proporcionando diversas vitaminas, que a su vez proporciona una piel más joven.

Así que, si se consumen en forma de té de hierbas o como una boca ambientador después de las comidas habituales, asegúrese de incluir una porción considerable de las semillas de hinojo en su dieta regular. Alternativamente, usted puede usar hinojos mientras adornar algunas de sus recetas favoritas para ensalada.

Cómo utilizar semillas de hinojo para la piel?

Conocido por sus propiedades terapéuticas y curativas, semillas de hinojo tiene una amplia aplicación en la industria de la belleza. Se puede utilizar fácilmente en casa para tratar sus afecciones de la piel de las siguientes maneras:

Hinojo tóner Piel de semillas:

Tome un puñado de semillas de hinojo y añadirlo al agua hirviendo. La solución se debe permitir que se enfríe. A continuación, agregue unas gotas de aceite esencial de hinojo a la mezcla. Filtrarla. Frote en la cara con la ayuda de bolas de algodón tantas veces como sea posible durante todo el día. Su piel se siente completamente renovado.

Hinojo Semilla vapor facial:

Añadir 1 cucharada de semillas de hinojo a un litro de agua hirviendo. Inclínate sobre ella y cúbrase la cabeza y el cuello con una toalla durante 5 minutos. Deje que su beneficio la piel facial del vapor de hinojo para que se vea limpia y radiante. Esto se puede hacer dos veces por semana para limpiar los poros y hacer que su piel brille.

Hinojo Mascarilla de semillas:

Prepara la infusión de hinojo semillas añadiendo una cucharada de semillas de hinojo a la mitad de una taza de agua hirviendo. Espere 30 minutos y añadir la solución de una cucharada de harina de avena y cuchara de miel. Hacer una masa suave y aplicarlo en la cara. Dejar actuar durante 20 minutos. Lavar con agua tibia.

Beneficios de semillas de hinojo para el pelo:

Algunos de los beneficios más conocidos que usted espera de su pelo para cosechar a partir de semillas de hinojo son los siguientes:

1. Caspa Treat
2. Tratar picazón y golpes en el cuero cabelludo
3. Prevenir la rotura del cabello
4. Tratar derramamiento de hebras de cabello

Cómo utilizar semillas de hinojo para el pelo?

Echemos un vistazo a las diferentes formas de utilización de las semillas de hinojo para el tratamiento de cuidado del cabello:

Hinojo té de semillas:

La mejor y la manera más fácil de usar semillas de hinojo para el cuidado del cabello es mediante la preparación de té de hinojo. Echa un vistazo a el procedimiento sencillo paso a paso para preparar té de hinojo:

1. Pound 3 cucharadas de semillas de hinojo, de preferencia utilizando el mortero. Alternativamente, usted puede optar por invertir en polvo de semillas de hinojo readymade.
2. Hervir 2 tazas de agua y agregarlo a las semillas en polvo.
3. Déjalo en reposo durante unos 15 minutos.
4. Utilizarlo como un último enjuague después de haber lavado con champú y acondicionado el cabello.

Hinojo Semilla-Vinagre Solución:

También puede utilizar el vinagre de sidra de manzana y glicerina junto con semillas de hinojo para preparar una solución para tratar la picazón del cuero cabelludo y seco. Trate de preparar tónico hinojo semillas vinagre siguiendo el sencillo procedimiento que figura a continuación:

1. Hervir 1 taza de agua.
2. Vierta por encima una cucharada de semillas de hinojo machacadas colocados en un recipiente pequeño.
3. Espere a que una media hora.
4. Después de eso, añadir una cucharada de glicerina vegetal y vinagre de sidra de manzana.
5. Ahora la solución se va a filtrar. Usted puede usar una gasa para el propósito.
6. Úsalo en el cabello y el cuero cabelludo. Masaje adentro y esperar algún tiempo. Enjuague.
7. La mejor parte es que este tónico incluso se puede almacenar en un recipiente de vidrio para la semana.

Pruebe estas recetas sencillas de belleza y confía en mí, tu piel te lo agradecerá estos tratamientos caseros mimos.

Una palabra de advertencia:

No importa cuán natural es una cosa, la precaución es una necesidad cuando se trata de cualquier cosa que usted utiliza en su cuerpo. Usted debe evitar el uso de semillas de hinojo como parte de su régimen de belleza en caso de que usted es alérgico a hinojo semillas. Por otra parte, debe consultar a su médico antes de consumir las semillas de hinojo si está embarazada, una madre en periodo de lactancia o si usted está sufriendo de afecciones de sensibilidad hormonal.

El cuidado de la piel y el cabello no es tan difícil como usted piensa! Con unos pocos ingredientes de la cocina se puede mimar el cuerpo y dejar que su belleza brille a través. Por lo tanto, no mantenga su cuerpo hambriento de los mimos que se merece! Trate de semillas de hinojo y mantenerse hermosa!

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