20 efectivos remedios caseros para obtener alivio de la acidez

9. arrojar algo de peso:

Si usted es obeso, perder peso puede ayudar a condición de reflujo ácido. Este es también uno de los mejores remedios para la acidez. Las personas con sobrepeso son más propensos a la acidez. Por lo tanto, la pérdida de aproximadamente el 10% de su grasa corporal ayudará a aquellos que sufren de frecuentes ataques de acidez.

10. Vinagre de manzana:

A veces, el reflujo ácido puede ser causada por el déficit de la producción de ácido en el cuerpo. Vinagre de manzana puro es, sin duda, el mejor remedio casero de acidez que puede calmar un estómago con problemas! Mezcle 1-3 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con agua y engullir después de cada comida. Cuando se combina con un poco de miel o limón, el brebaje es más aceptable. Es posible que sienta malestar o una sensación de hormigueo en pocos minutos de derribo de la tónica, pero no te preocupes porque es sólo el ACV trabajando duro en el tratamiento de la acidez.

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