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Cómo utilizar aceite de coco para reducir la celulitis?
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Cuando usted está preocupado acerca de la aptitud y el arreglo personal, ¿cómo puede darse el lujo de ignorar la amenaza llamada celulitis? Se trata básicamente de la grasa que empuja contra el tejido conectivo de la piel, y el resultado es un aspecto feo y lleno de baches.
Pero entonces, usted tiene el aceite de coco para combatir la celulitis. Se pregunta cómo? Sigue leyendo este post para saber más!
El uso de aceite de coco para combatir la celulitis:
Usted puede utilizar el aceite de coco en más de una forma de hacer frente a la celulitis.
1. Teniendo en aceite de coco:
Usted puede tomar el aceite de coco internamente. Aunque todo el mundo puede no estar a gusto con la idea de la ingestión de aceite de coco, esto no es tan difícil tampoco. El uso de aceite de coco para cocinar los alimentos es posible. Además, también se puede mezclar el aceite de coco con bebidas y alimentos todos los días. Además, se aumentará proceso de quema de grasa natural de su cuerpo y ayudar a quemar la celulitis también. Tomar de 2 a 3 cucharadas de aceite con los alimentos deben ser adecuados.
2. Aplicación En las zonas afectadas por la celulitis:
La aplicación tópica de aceite de coco también es ideal para deshacerse de la celulitis. Usted puede tomar el aceite de coco virgen y masaje todos los días en las partes celulitis afectadas de su cuerpo. Este aceite se absorbe por la piel humana con facilidad, y entonces funciona para romper los depósitos de grasa en las células.
Petróleo 3. Seco Cepillado Con El Coco:
La aplicación de aceite de coco en las áreas de piel afectadas por la celulitis y el cepillado con un cepillo seco puede ser muy eficaz. Usted debe elegir un cepillo natural y evitar el uso de los realizados con fibras artificiales. La aplicación de aceite de coco, seguido por el roce de la piel con un cepillo ayuda a estimular el sistema linfático del cuerpo. Esto ayuda en la eliminación de toxinas y grasas acumuladas en las células.
4. Coco Y Coffee Scrub:
Usted puede mezclar el aceite de coco con azúcar y granos de café para hacer un exfoliante natural que ayudará a reducir la celulitis. Esta mezcla ayuda a exfoliar bien la piel. La cafeína aprieta los poros de la piel, mientras que el aceite de coco los mantiene hidratado. El uso de aceite de coco caliente para hacer esta mezcla es una buena idea.
5. Coco Y Aceite Esencial Mix:
Usted puede mezclar el aceite de coco puro con aceites esenciales como lavanda o aceites cítricos. Aplicar en las partes de la piel afectadas por la celulitis. Esto funciona de maravilla y ayuda a disolver el exceso de grasa acumulada bajo las capas de la piel.
Maneras de aumentar eliminación de la celulitis:
Como cuestión de hecho, comer y la aplicación de aceite de coco tópicamente ayudará en la erradicación de la celulitis hasta cierto punto. Sin embargo, no se debe pensar que esto será suficiente por sí sola en la eliminación de la celulitis por completo. Es importante que usted emprenda medidas para deshacerse de la celulitis y evitar que vuelva a aparecer.
- Incluya alimentos alcalinos como los productos frescos en su dieta. Estos alimentos ayudan a prevenir la formación de ambiente ácido en el cuerpo que abre el camino para la formación de la celulitis.
- Beba mucha agua y jugos de fruta fresca. Esto ayuda a las toxinas de descarte de las células del cuerpo. También es necesario para detener la ingesta de bebidas con cafeína-atado y bebidas energéticas OTC.
- La elaboración es muy importante si es importante para ti erradicar la celulitis. Si no puede ir al gimnasio todos los días, recurrir a andar en bicicleta o correr. Ejercicios de aerobic también son útiles en este sentido. Trate de hacer ejercicios que se dirigen a las piernas, los músculos abdominales y la región pélvica, en particular.
También puede tomar la ayuda médica para tener una dieta adecuada que ayuda en la eliminación de la celulitis. Para las personas que tienen celulitis en ejecución en su genética, deshacerse de ella puede requerir múltiples enfoques.
¿Cómo ha ayudado este post? No nos dicen comentando en el espacio provisto a continuación.
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