Estamos en las redes sociales -
Remedios caseros naturales para el mal aliento
Contenido
- Las cosas que usted come también afectan la respiración:
- Malos hábitos causan el mal aliento:
- Problemas de salud los están asociados con el mal aliento:
- Examine sus hábitos de higiene:
Crédito de la imagen: Tim McCune (timatymusic) flickr
El mal aliento es causado principalmente debido a los hábitos de salud dental pobres y otros hábitos de salud. Nombre del Médico del mal aliento es la halitosis. La comida que usted come y los hábitos de vida poco saludables también afectan a la respiración.
Las cosas que usted come también afectan la respiración:
Comúnmente cualquier alimento que comemos debe ser masticada en la boca. Después de digestión de los alimentos se absorbe en el torrente sanguíneo del cuerpo, que se lleva a los pulmones y sale en la respiración. Los alimentos con olores fuertes como la cebolla y el ajo, tras varias cosas como el hilo dental, cepillado y lavado de boca que apenas reduce el mal aliento y no ayuda a cubrir el olor. Los alimentos deben pasar fuera del cuerpo para matar el olor.
Malos hábitos causan el mal aliento:
Cepillado y el uso que se debe hacer en una base- regular si no las partículas de comida que quedan en los dientes después de comer produce bacterias alrededor de las encías, entre los dientes y alrededor de la lengua lo que aumenta las posibilidades de causar mal aliento. Las dentaduras deben limpiarse adecuadamente para deshacerse del olor que causan las bacterias y partículas de alimentos.
Productos a base de tabaco y hábitos como el tabaquismo también son responsables de la causa del mal aliento, resultando dientes para conseguir manchado, dañar las glándulas gustativas y sensación irritante en las encías.
Problemas de Salud los están asociados con el mal aliento:
Parcialmente enfermedades de las encías son causados debido al mal aliento. Los síntomas de enfermedades de las encías como periodontal están causando mal sabor de boca o mal aliento persistente. La placa que se acumula en los dientes provoca enfermedades de las encías. Irritación ocurre en las encías debido a las toxinas que se forman en la boca que son causadas por bacterias. No hay posibilidad de que su mandíbula y encías a dañarse, debido al tratamiento inadecuado de la enfermedad de las encías.
Los aparatos dentales que son, las infecciones por hongos mal ajuste de la boca y la caries dental son algunas de las otras causas de mal aliento.
Sequedad en la boca que está médicamente llamada xerostomía también causa ad aliento. Con el fin de mantener la boca húmeda, humedecer y limpiar la boca produciendo algunos ácidos neutralizados con la ayuda de la placa y el lavado de las células muertas de distancia que se dieron cita en la lengua, las encías y los dientes, se necesita la saliva. Si se descomponen las células muertas de mal aliento puede ser causado. Respirar por la boca, problemas de la glándula salival y los efectos secundarios de varios medicamentos provoca sequedad en la boca.
Enfermedad o varias otras enfermedades también pueden causar mal aliento. Las infecciones como la neumonía o bronquitis que están relacionadas con las vías respiratorias, infecciones de los senos, goteo nasal, el reflujo ácido crónico y problemas hepáticos o renales deben tener en cuenta.
En situaciones sociales, como hablar con alguien, será incómodo, incómodo y desagradable si tiene mal aliento.
Una solución sencilla que cubre rápidamente el mal aliento está masticando una casa de moneda, pero esto no ayuda en la búsqueda de la causa principal del mal aliento. La deficiencia en la dieta es también una razón por causar mal aliento. Los alimentos que usted come, sus hábitos y sus condiciones de salud causan el mal aliento.
Examine sus hábitos de higiene:
A raíz de ciertos hábitos como silbante con una solución de peróxido de hidrógeno y bicarbonato de sodio, limpiezas dentales periódicas, uso de hilo dental y cepillarse antes y después de las comidas, la limpieza de su lengua le ayudará a reducir el mal aliento. Si el problema sigue siendo el mismo, se puede considerar que algún problema de salud o deficiencia en la nutrición está haciendo la boca causan el mal aliento.
Éstos son algunos de los remedios caseros simples y rápidas que pueden ayudarle a deshacerse del mal aliento (halitosis). A raíz de los remedios naturales que figuran a continuación le ayudará a curar los problemas de mal aliento
Antes de ir para remedios que usted necesita tomar ciertas precauciones para controlar y deshacerse del mal aliento
- Regularmente cepillarse y usar el hilo dental diariamente dos veces. Limpie bien la boca.
- Siempre lavarse los dientes con una pasta dental con flúor para eliminar residuos de placa y la comida
- El uso de hilo dental le ayudará en la eliminación de los alimentos y las bacterias que se encuentran atrapados entre los dientes, ya que la comida atrapada no va a oler bien. A veces, el mal aliento puede conducir a la enfermedad periodontal.
- Use un limpiador de lengua. Limpie o cepille la lengua correctamente, ya que las bacterias dejadas en la lengua conduce a la mala respiración.
- Zanja usar sus dentaduras durante el sueño, limpiar a fondo y dejar afuera a secar hasta la mañana siguiente.
- Beber mucha agua le ayudará a deshacerse del mal aliento. Esto le ayuda mucho, ya que, la razón principal para la mala deshidratación Identificación del aliento. Beber agua ayuda a protegerse de las bacterias en la boca durante todo el día.
- Mal aliento puede ser causado debido a la sequedad de boca. Generalmente, la boca seca es causada como resultado de la descomposición células muertas, lo que puede causar mal olor. Saliva siempre ayuda a mantener tu boca limpia. La acción antibacteriana de la saliva ayuda a lavar las partículas de alimentos atrapados y también neutraliza las bacterias. Flujo de saliva será menor en el noches- esta es la razón por la cual usted tiene mal aliento huele después de despertarse por la mañana temprano. La producción de saliva se estimula si usted aspira algunas mentas sin azúcar o masticar chicle.
- Tenga cuidado al elegir las gomas, seleccione las gomas que tienen la capacidad para combatir el mal aliento. Sabor canela ayudará a reducir las bacterias en la boca y la goma que contiene xilitol ayuda a prevenir la bacteria se multiplique.
Si el problema del mal aliento persiste siguen adelante y seguir algunos remedios caseros naturales simples o si el problema es muy grave y luego consulte a su dentista, como dejar de lado este problema puede causar diversos trastornos de salud como la cetoacidosis diabética, piedras de la amígdala etc.
Remedios naturales simples para evitar el mal aliento:
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es un tratamiento efectivo para el mal aliento. Le ayuda a limpiar los dientes correctamente y obtener un aliento fresco. Con el fin de conseguir un aliento fresco, sumerja un cepillo de dientes húmedo en bicarbonato de sodio y cepillarse los dientes.
Vegetales
Las verduras frescas ayudan a deshacerse del mal olor. Las verduras como el apio y las zanahorias y el apio, la lucha contra las bacterias y la placa y hace que su aliento huele bien.
Coma plátano y manzanas
Si usted está a dieta, a continuación, y de superar las cetonas grasas se crean, por lo general estas cetonas huelen muy mal, algunos de estos kotones que se liberan en la boca causan el mal aliento. Para evitar esto, comer alimentos de tarjetas ricos como los plátanos y las manzanas.
Asimismo, recuerda que, los alimentos como el ajo, la cebolla, café y queso hedor mal, por lo que evitar el consumo de estos alimentos notorios
Hierbas
El mal aliento también puede ser causado por muchas razones, como metales pesados se acumulan, crecimiento excesivo de levadura, y otra liberación de varias toxinas dentro del cuerpo. Para evitar este problema es necesario para eliminar el sistema con la ayuda de la intervención dietética.
Algunas hierbas como la ortiga ayudará a eliminar las toxinas de tu cuerpo y también ayuda en la purificación de la sangre. Estimula el sistema linfático y estimula la excreción de ácido úrico a través de los riñones, y mejora la función adrenal, para deshacerse de la halitosis.
Suplemento con Zinc
La deficiencia de minerales de zinc conduce a la curación pobre, la halitosis, la inmunidad y la inflamación. La ingesta de suplementos de zinc ayuda a mantener una boca libre de bacterias y limpia. Algunos de los alimentos que son ricos en zinc son el cacao, la calabaza, semillas de calabaza, las vísceras y algunos enjuagues bucales con ayuda acción antimicrobiana que en la eliminación de gérmenes nocivos.
Los probióticos
El mal aliento puede ser causado debido a la mala salud del intestino. El tracto digestivo se llena de toxinas, debido al uso excesivo de antibióticos y los malos hábitos dietéticos. Estos hábitos dejarán su sistema digestivo en desorden y el mal aliento puede ser causado como un efecto secundario. Un suplemento de alimentos que son ricos en probióticos como el yogur, el té de Kombucha y chucrut fermentado, es un remedio natural para eliminar el mal aliento.
Queso
Queso bajo en grasa le ayudará en la lucha contra la placa y el olor de la boca.
Especias aromáticas
Por el propio nombre se entiende que mascar algunas de las semillas aromáticos como el clavo, cardamomo, semillas de hinojo o después de cada comida será eliminar el mal aliento, ya que estas especias contiene propiedades antimicrobianas.
vinagre de sidra de manzana
Exceso de gases en su cuerpo resulta en el mal aliento, gas que sale de la boca hace que el mal aliento. Tome una cucharada de vinagre de sidra de manzana mezclado con agua antes de cada comida hace que el proceso de digestión para funcionar sin problemas.
Incluya alimentos crudos en su dieta
Los alimentos crudos como verduras y frutas crujientes incluyendo el apio, las zanahorias y manzanas, respectivamente, son muy ricos en fibra y combate el mal aliento con eficacia.
Estos alimentos crudos ayudan en raspado de la placa, lo que provoca el mal aliento suave. Junto con esta alimentos crudos actúa como suplementos en el suministro de nutrientes que ayudan a impulsar inmune. También ayudan en el desencadenamiento de la producción de saliva bacterias de lucha dentro de su boca.
Haga gárgaras de agua salada
Hacer gárgaras de agua salada le ayudará en la eliminación de las bacterias presentes en las amígdalas y la garganta. Cristal de sal es muy recomendable para hacer gárgaras de agua salada.
Limpiar
Usted puede encontrar el uso de la limpieza de colon con el fin de controlar el mal aliento, cuando los niveles tóxicos del cuerpo alcanza el límite. Una vez hecho esto con el movimiento de limpieza de colon a una limpieza del hígado para obtener mejores resultados.
Enjuague bucal
Use un spray bucal o enjuague bucal para proporcionar una solución temporal para su problema de mal aliento. Pero elegir un enjuague bucal que no tiene alcohol. El consumo de alcohol puede aumentar el riesgo de cáncer oral.
Siga todos estos remedios caseros para controlar el mal olor y alcanzar la salud oral. Comience hoy mismo y dar lo mejor para mantener la boca con olor fresco.
Artículos relacionados "Remedios caseros naturales para el mal aliento"
Por favor, evaluar este artículo
Sección Más artículos
Recomendado
Interesante
