Top 10 de la vitamina B6 Alimentos ricos


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10. Hígado:

La carne de órganos como el hígado es uno más espléndida fuente de vitamina B6. Sin embargo, uno debe ir fácil en el consumo de hígado, ya que es alta en colesterol demasiado y su consumo excesivo puede conducir a desarrollar otros problemas de salud.


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