Estamos en las redes sociales -
Soluciones naturales para la rigidez en las articulaciones y congelados
Contenido
Durante los últimos dos años he hecho un montón de viajar y la enseñanza. Una cosa que puedo contar en cada conferencia es una línea de personas que piden un poco de asesoramiento. De hecho, es una de mis partes favoritas del trabajo. Oigo a menudo la misma ciudad preguntas tras ciudad. Estas preguntas me dan ideas para nuevos artículos, que a veces consiguen mí soñar con una nueva idea del libro, y siempre me dicen lo que la gente realmente quiere oír.
Muchas veces tienen una respuesta rápida, pero a veces me prometen volver y hacer algunas investigaciones. El año pasado empecé a preguntas acerca de la movilidad articular. Este es un tema diferente de la artritis, aunque he oído que uno mucho también. Todavía le debo a la mujer que me preguntó acerca de su tobillo rígido, así que pensé que esta semana por fin conseguiría una respuesta para ella!
Rigidez en las articulaciones puede ser causada por una serie de cuestiones. Edad viene a la mente. He sido conocido por tener un poco de problemas para conseguir mis piernas y la espalda va después de estar sentado demasiado tiempo y estoy simplemente "mediana edad".
Conjunto Rigidez y Scar Tissue
En el caso de la mujer que originalmente hizo la pregunta, la rigidez fue el resultado de la cirugía de la articulación. Ella se había recuperado muy bien, pero el conjunto en el tobillo se había endurecido. Esto era más probable debido a la inactividad tanto durante la lesión y la recuperación posterior, así como el desarrollo de tejido de cicatriz.
Aceite de castor
En el caso del tejido de la cicatriz que tienden a ir a un viejo stand-by. El aceite de ricino se puede comprar en casi cualquier tienda de drogas (se puede encontrar en línea aquí). Un paquete de aceite de ricino caliente puede ayudar a disolver el tejido cicatrizal que se une a una articulación y limita el movimiento. Caliente el aceite de ricino hasta justo por encima de la temperatura corporal en el horno y sumergir un trapo viejo. La tela se puede aplicar y deja en su lugar durante al menos media hora todos los días hasta que haya un cambio en los síntomas.
Hierbas para el Conjunto Rigidez
Hay tres muy buenas opciones cuando la movilidad se ha visto comprometida en una empresa que se ha vuelto demasiado apretado.
Elder (Sambucus canadensis)
Este arbusto nativo en mi área es una maravilla de la versatilidad. Tendemos a saber sobre las bayas, pero las flores, cortezas, hojas y todo puede ser usado como así. Para los dolores de las articulaciones son las hojas que son los más útiles.
Usted puede secar las hojas y utilizarlos humedecido y aplicados, en una tela o usted puede solicitar las hojas frescas y arrugados directamente a la zona. Una o dos veces al día hasta que los síntomas disminuyen está bien.
Gordolobo (Verbascum thapsus)
Una aplicación tópica de las hojas suaves, peludos de gordolobo puede aliviar tensión en casi cualquier articulación, aunque tiendo a escuchar más acerca de su uso en la parte posterior.
Lobelia (Lobelia inflata)
Esta hierba es una especie medicinales amenazadas (por United Plant Savers) así que asegúrese de que usted este buscando su lobelia responsablemente. Me encanta lobelia internamente para el hipo, pero externamente se puede infundir en un aceite o un linimento y luego apliqué a las articulaciones rígidas o apretados en su cuerpo que le están dando problemas.
Mudarse a Reducir la rigidez en las articulaciones
Junto con cualquier producto natural que puede optar por descongelar las articulaciones que no cooperan, debe mover. El uso de la zona comenzará a recuperar la movilidad y promover el flujo de sangre a través de la zona que rodea la articulación. Mover el cuerpo nunca debe ser pasado por alto como parte de una terapia a base de hierbas, pero es especialmente importante en este caso.
¿Alguna vez has utilizado soluciones naturales para las articulaciones congeladas? Si es así, lo que ha funcionado para usted? Compartir en la sección de comentarios!
Artículos relacionados "Soluciones naturales para la rigidez en las articulaciones y congelados"
Por favor, evaluar este artículo
Sección Más artículos
Recomendado
