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Calmante jarabe para la tos casera de mamá
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Consiguió una, picazón de garganta? La miel funciona mejor ...
Que over-the-counter jarabes para la tos! No tome mi palabra para ella, sin embargo. En un estudio publicado por la revista Archives of Pediatrics Medicina del Adolescente, los investigadores encontraron que la miel de trigo sarraceno funciona mejor que el dextrometorfano (el ingrediente activo en la tienda de compra-jarabe para la tos) a reducir la frecuencia y severidad de los episodios de tos para niños. Según el informe, tanto los niños y sus padres dormían más con este remedio casero simple que cualquier otra manera - que no tiene de eso? (fuente)
Entonces, ¿qué tiene de especial miel de trigo sarraceno? Hecho por las abejas que se reúnen principalmente de flores de alforfón blancos, esta miel única, la melaza de color es increíblemente rica en antioxidantes y sustancias virales / anti-bacterianas que promueven la curación. (fuente)
Cuando se mezcla con las cualidades calmantes de oliva virgen extra - que contienen antiinflamatorios naturales similares a la aspirina - y vinagre de jugo de limón / manzana antiséptico, miel de trigo sarraceno es definitivamente el camino a seguir para, de garganta y tos seca ásperas. Es tan fácil de hacer, también!
Jarabe casero Calmante de Mama
Nota: Esta receta no es recomendable para los bebés menores de un año de edad.
Ingredientes
- 3/4 taza de miel de trigo sarraceno orgánico, miel cruda, o miel de la zona
- 1/4 taza aceite de oliva virgen extra
- Jugo de limón 2-4 cucharadas orgánica o vinagre de sidra de manzana cruda
Opcional Complementos:
- de jengibre fresco rallado
- cebolla
- Ajo picado
- 1/4 cucharadita de pimienta de cayena
Jengibre
El jengibre fresco es un descongestionante natural, anti-inflamatorio, antivirial, y anti-histamina. También puede ayudar con las náuseas y malestar estomacal.
Cebolla
Cebolla, jengibre fresco y ajo todo aumentan la potencia antiviral / anti-bacteriana de este jarabe.
Ajo
"El ajo es un antioxidante de gran alcance con los antimicrobianos, antivirales y antibióticos. Para los resfriados y gripes, también proporciona descongestionante y efectos expectorantes." (fuente)
Pimienta de cayena
Contiene capsaicina, que es un calentamiento y circulación mejora analgésico.
Cómo hacer:
Si usted está haciendo el jarabe sin complementos, simplemente mezclar todos los ingredientes. Para usarlo, basta con darle un buen revuelo y servir a temperatura ambiente oa calentado suavemente.
Si está infundiendo el jarabe con cayena, simplemente añadiremos y utilizar inmediatamente. Si va a agregar el jengibre, la cebolla o el ajo siguen los siguientes pasos:
- Coloque 2 cucharadas de ajo picado o 1/2 taza de cebolla cortada o jengibre rallado en un recipiente limpio. Cubrir con 3/4 taza de miel y dejar en infusión durante al menos 8 horas.
- Después de 8 horas, añadir el zumo de aceite y limón de oliva a la mezcla.
- Colar el jarabe, se vierte en un frasco limpio y almacenar en el mostrador de usar a través de la duración de una enfermedad. (Para el almacenamiento a largo plazo, el lugar en el refrigerador. Debe ser bueno para 4-6 semanas) Para usarlo, basta con darle un buen revuelo y servir a temperatura ambiente oa calentado suavemente.
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