13 remedios caseros para la acidez

Así que la comida que la gente come se descompone nuestro sistema digestivo requiere sólo una pequeña cantidad de ácido clorhídrico, así como otros jugos digestivos. Digestión hecho de esta manera los resultados en la absorción de energías tomada a través de la comida que es necesario que todas nuestras funciones corporales. Acidez (dispepsia ácida) que sucede cuando este ácido clorhídrico en el intestino se genera en el excedente y, además, no se utiliza en la digestión de los alimentos. Posteriormente se traduce en diversos angustia incluyendo un sentimiento general de inquietud. Habría esta sensación de náuseas y vómitos, ya veces la acidez estomacal o reflejo ácido. Usted puede experimentar eructos agria. La acidez también puede causar estreñimiento agudo. La mayor parte de ese período de tiempo, la acidez es el resultado de la falta y los malos hábitos de la dieta de movimiento del cuerpo. Aquí hay algunos remedios caseros para la acidez que le dará un poco de alivio en el sufrimiento acompañado de acidez a usted mientras usted tendrá que modificar su plan de dieta y estilo de vida de aduanas para eliminar totalmente la acidez.

Remedios caseros para la acidez

1. menta verde para la acidez

¿Cuál es el motivo de la mayoría de los casos, y en caso de que su acidez es el resultado de la indigestión, la menta verde puede ser utilizado por usted. Si bien las hojas de menta se considera exitosa en el tratamiento de la indigestión, algunos especialistas consideran que las hojas de menta no debe ser utilizado por aquellos que experimentan acidez estomacal. De hecho, puede empeorar las indicaciones de la acidez estomacal medida que se desenrolla la válvula esofágica. Pero debido a la menta verde no incluye apenas tanto el mentol se puede usar en el caso de acidez causada como resultado de la indigestión. Spearmint realmente ayuda a relajar los músculos del vientre, reduciendo así las indicaciones de las náuseas y otros problemas digestivos.

Hacer té de menta para aliviar la acidez

Toma esto:

Hojas de hierbabuena – 5.8
Agua caliente – 1 tazas de
Miel (discrecional) – 1-2 cucharaditas

Hacer esto:

Ponga la menta
Vierta agua caliente sobre las hojas.
Deje reposar durante unos 5 minutos.
Usted permite que las hojas estén allí en su té o podrían esforzarse.
En caso de que te gusta el té endulzado, agregar la miel.
Tener este té después de las comidas.

2. Agua de Coco para la acidez

Como tenemos en nuestra sangre, el agua de coco suave es una bebida isotónica natural. Es, por lo tanto, una bebida mágica que va a ser ventajoso en varias circunstancias de salud, incluyendo acidez. La cantidad pH ácido dentro de su cuerpo se vuelve alcalina que le da un alivio inmediato del sufrimiento como resultado de acidez cuando se bebe agua de coco. Además, el agua de coco tiene una gran cantidad de nutrientes en ella – azúcares naturales, minerales como calcio, sodio, potasio, fósforo, hierro, cobre, azufre y cloruros, vitaminas de ácido ascórbico junto con el grupo B y pequeñas cantidades de proteína. Por esta razón, se obtiene alivio, pero además obtiene placer nutritiva cuando se bebe el agua que es sabroso coco!

La mejor manera de Bebidas Agua de Coco para la acidez?

Usted sólo debe obtener agua de coco puro y beber esto 3-4 veces al día, puede ser una taza cada vez. No te olvides de tener realmente una taza de agua de coco cada día, incluso en el caso de que usted no tiene la intención de tomarla. Puede ser que eso es todo lo que necesita. Tenga cuidado de no obtener edulcorar ni aromatizar el agua de coco que está lleno. Usted necesita lo que es natural. Si a su disposición a nivel local, favorecer conseguir el derecho de agua de los cocos blandos.

3. Jugo de limón por la acidez

El jugo de limón es un antiácido natural! Limón incluye ácido cítrico que altera su entorno interno que es ácida en uno alcalino. Así se elimina la acidez. Puede que poseen respecto a cómo el jugo de limón ácido se vuelve alcalino duda! Heres la solución. En su forma natural (leer cuerpo humano exterior), jugo de limón es un material ácido cuyo pH es inferior a 7. Sin embargo, pasa dentro del cuerpo y está totalmente metabolizado para disociar sus minerales en el torrente sanguíneo después, se convierte en haciéndola alcalina y por lo tanto alcalinizante aumentar el pH del cuerpo por encima de 7.

Estrategias para Tomar jugo de limón para la acidez

Mezcle el jugo de medio limón en un vaso de agua caliente. Tenerlo en la mañana con el estómago vacío. A continuación, agregue la miel para esto si es necesario.
Mezcle el jugo de 1/2 a 1 limón en tener este antes de las comidas. Si lo desea, agregue la miel. Incluso se puede añadir azúcar.

4. Cilantro para la acidez

El cilantro es uno de los ingredientes de cocina favoritos en varias zonas del planeta, especialmente las naciones asiáticas. Semillas de cilantro se utilizan comúnmente en la medicina india y china también. Europeos excesivamente hacer té cilantro aliviar el reflujo ácido y para ayudar a la indigestión convite. Exactamente por qué es la cuestión. Los aceites esenciales en cilantro como linalol y Borneol presente aparecen para ayudar al funcionamiento apropiado del hígado, y la digestión. Estos aceites, con todo su aroma, estimulan la digestión y el movimiento peristáltico y ayudar a la secreción adecuada de los jugos digestivos y enzimas en el estómago. Los compuestos eficaces de cilantro prevenir los vómitos, náuseas, junto con otras dolencias intestinales. Y en caso de que su deseo fue frenada como consecuencia de ejemplos constantes de acidez, tal vez usted está satisfecho al saber que hojas de cilantro frescas son aperitivos que han destacado también! Un número de estudios han encontrado que el cilantro puede reducir la dispepsia (indigestión) cuando se añade a su dieta regular.

Métodos para trabajar con cilantro para la acidez

Consigue unas hojas de cilantro y aplastar a ellos junto con la ayuda de agua que es pequeño para obtener su jugo. Combine 1 cucharada de hojas de cilantro jugo en un vaso de suero de leche y tenerlo después de 2 o comidas -3 veces al día. Sin combinándolo con suero de leche, usted puede incluso tener un jugo de cilantro.
Hacer algo de té. Romper una cucharada de semillas de cilantro. Ponlos. Vierta sobre ella y permitir que reposar durante 5-8 minutos. Colar y añadir la miel en caso de que usted debe endulzar tiene este té -3 veces al día después de las comidas.

5. comino Semillas para la acidez

Semillas de comino pertenecen a la que encaja la alcaravea semillas, eneldo, perifollo y perejil. Estas semillas, que se encuentran comúnmente en la India, española, mexicana y Medio cocina de Oriente, son ricos en manganeso, hierro, así como otros minerales y vitaminas. Un número de estudios han demostrado semillas de comino para provocar la creación de enzimas pancreáticas que por lo tanto mantiene su acidez de distancia y ayuda a la digestión. Además, usted dispone de muchos de los síntomas relacionados con la acidez como vómitos y náuseas.

Métodos para hacer uso de semillas de comino para la acidez

Tome 1 cucharadita de semillas de comino y hervir esto en un vaso de agua durante unos 5-6 minutos. Deje que se enfríe y luego bebe esto.
Asado seco unas semillas de comino. Significa que están terminados, cuando llegue el olor mientras asar. Algo aplastar una cucharadita de semillas de comino tostado en un vaso de suero de leche o agua. Usted deja o podría tratar las semillas en el suero de leche o el agua. Tener esto después de las comidas. Tienda de las semillas de comino tostado en un frasco hermético para su uso futuro.
Para obtener un alivio inmediato de acidez, tener un bits llena de semillas de comino crudas y masticar en ellos.

6. El suero de la acidez

Suero de leche convencional, que puede producirse de modo que usted puede separar su mantequilla o crema batiendo la cuajada, es una excelente solución para la acidez. Es el líquido que queda después de expresar la mantequilla de yogur que se revolvió. La acidez en el estómago neutraliza. Es ampliamente encontró durante el verano, sobre todo en la India. Es un montón de toques de fósforo, potasio, calcio y vitaminas por lo que es también nutritiva. Esta es una deliciosa bebida natural y grande a aliviar dolores de vientre y para calmar vientre. Usted puede agregar estas fijaciones como asafétida, hojas de cilantro, jengibre, hojas de curry y sal marina, etc. para mejorar sus propiedades digestivas.

Medios para hacer uso de mantequilla para la acidez

Tome 1 cucharadita de semillas de alholva y destrozarlo usando un diminuto agua para producir una pasta. Añadir esto también tenerlo y un vaso de suero de leche.
Obtener 1 cucharada de vinagre o jugo de limón. Agrega esto. Habilite esta sentarse durante unos 5 minutos y luego beber.
Añadir un poco de pimienta negro también tenerlo y polvo en un vaso de suero de leche.
Añadir un toque de sal negro o sal de roca, así como una cucharadita de semillas de comino tostado seco en polvo en un vaso de suero de leche y también lo tiene!
Obtener 1 cucharadita de jugo de hojas de cilantro y añadir esto. Tenerlo.

7. Comer plátanos para la acidez

Usted puede encontrar un montón de alimentos que ayudan a remediar la acidez estomacal y acidez. El banano es una fruta tales. Los plátanos son muy llena de potasio que es un mineral alcalinizante. Al aumentar su nivel de pH de un plátano maduro, por lo tanto, reduce la acidez en el estómago. No sólo esto, los plátanos tienen este tipo de sustancia que despierta el revestimiento del intestino para generar más moco que protege su vientre de ácidos. Úlceras intestinales son incluso prevenir con esto. Los plátanos también pueden ser altos. Así contener un plátano en su dieta diaria para que usted pueda eliminar la acidez estomacal y acidez causados a causa de ella.

Precaución – La acidez es desarrollado por varios individuos. Esto podría deberse a que el plátano que ingiere no es un caso más maduro. El potasio en un plátano inmaduro está en el tipo de nitrato de potasio que de hecho le proporciona la acidez estomacal. Por lo tanto, trate de tener un plátano maduro encima, el que tiene manchas marrones en su corteza. Su delicioso como un plátano maduro!

8. Sandía por Acidez

Los alimentos con niveles bajos de ácido son útiles en el trabajo con la acidez. La baja el pH, mayor es la acidez en los alimentos. Sandía tiene mayor pH de 9. Por lo tanto, es muy alcalino. 20 áreas con reflujo dijeron que el 95 por ciento de avance se hizo sentir por ellos mediante la adhesión a una dieta baja en ácido estricta. Por lo tanto, su recomendado para obtener otra, junto con la sandía alimentos de baja acidez como la lechuga, pomelo, brócoli y apio.

Métodos para comer sandía por Acidez

Obtener la sandía madura y cortarlo en trozos de tamaño de bocado. Manténgalos en la nevera cubierto. Si usted está obligado a suprimir la sensación de ardor de estómago o acidez, simplemente retire el recipiente y comer 5-6 piezas de sandía helada. Prueba esto. No tengo una sandía cortada mantenido durante más de tres días en la nevera.
Combine los trozos de sandía, tenlo enfría y para crear una bebida refrescante.
Añadir otras frutas de la sandía para crear una ensalada como la toronja y plátano.
Combine tenerlo para obtener alivio de la acidez y el jugo de sandía.

9. hinojo por Acidez

Hay una costumbre en la India para masticar unas semillas de hinojo. Esto, le salva de dolencias tales como la acidez y ardor de estómago, estreñimiento, flatulencia y distensión abdominal y, de hecho, hace que su digestión más rápida en lugar de olvidar la indigestión. El hinojo tiene una propiedad que es carminativo. Su tracto digestivo alivia y reduce la inflamación, así como ácido junto con el gas y la hinchazón. Es diversos componentes activos incluyendo aceite volátil compuesta de materiales que son tales como fenchone, trans-anetol, junto con un pineno limoneno. Cada uno de estos materiales dan sus efectos calmantes a la hierba hinojo. Usted puede hacer uso de la hierba en todas sus formas – semillas, el aceite expresado, así como tintura hecha de ella.

Métodos para hacer uso de hinojo por Acidez

Mastique 1/4 a 1/2 cucharadita de semillas de hinojo después de las comidas
Añadir 1 cucharadita de tintura de hinojo en una taza de agua y tienen que tres veces al día.
Tienen media cucharadita de infusión líquida de hinojo todos los días.
Hacer té de hinojo al agregar 1 cucharadita de semillas de hinojo. Deje reposar durante 5-10 minutos. Ampliar y tenerlo. Es un poco de sabor dulce para que usted no necesita agregar miel para esto. Usted podría determinar que se extiende el té al masticar las semillas de hinojo en el interior y la tengan.
Cortar la parte inferior blanca de hinojo vegetal y crear una ensalada añadiendo esto a rúcula y espinacas bebé.

10. Carambola Semillas para la acidez

Esto puede ser uno de los tratamientos más eficaces para la acidez, en realidad, para la mayoría de las cuestiones relacionadas con la digestión y el vientre! Estas semillas también reducen el tiempo de transmisión para la alimentación y aumentar el proceso de las enzimas digestivas. Carambola, también llamado Obispos hierba, tiene digestivo excepcional antiespasmódico y propiedades carminativas. Semillas de carambola son un elemento vital de Unani y la medicina ayurvédica. Usted puede encontrar algunos grandes preparaciones herbales creados con semillas de carambola en caso de que ya se encuentra en la India. Uno es Ajwainarak la que es posible ver en la ciudad de Calcuta de la India (donde se le conoce como Jowanerarak), así como otro es Omum se podía ver en los estados del sur de la India. Arak es como una tintura hecha con semillas de carambola, alcohol y agua. Omum está siguiendo el aceite esencial se divide, la parte acuosas que queda. Podría, sin embargo, utilizar semillas de carambola para curar otros problemas digestivos, así como su acidez.

Métodos para hacer uso de Carambola Semillas para la acidez

Obtener una cucharadita de semillas de carambola en la palma de su mano. Squash y pulse estas semillas, junto con su otra palma. Esta descarga los aceites en las semillas de carambola. Tome esta teniendo un vaso de agua del grifo.
Añadir unas gotas de jugo de jengibre y jugo de limón en una cucharadita de semillas de carambola. Mezcle bien y tenerlo.
Si usted es capaz de resistir el poderoso sabor amargo y picante de las semillas de carambola, incluso se podría masticar sobre ellos después de las comidas.
Tome 1 cucharadita con esto en un vaso si eres capaz de conseguir ajwain Arca, como se dijo anteriormente. Vierta agua y tenerlo después de las comidas. Usted se sentirá el efecto impresionante de la poción en sólo un par de minutos.
Añadir 1 cucharadita de esta con agua, si usted es capaz de obtener omum líquido y también lo tienen. Para alivio inmediato de acidez, la mezcla de agua omum. Añadir los dos en un vaso de agua y hervir – 6 minutos. Tener esto cuando usted se está sintiendo el episodio de acidez.
Requerir algunas semillas de carambola (alrededor de 3-4 TBS o incluso más). Añadir volumen equivalente de sal de roca para esto. Ahora se muelen para obtener su polvo. Mantenga este polvo en un frasco de vidrio hermético o botella. Mezcle 1/4 – Media cucharadita de esta 2-3 veces al día. Usted también puede tener un poco de polvo sin combinarla con agua, en caso de que, por lo tanto creer.

11. Hojas de albahaca para la acidez

Las hojas de tulsi sagrados tienen muchos elementos que les agente digestivo excepcional hacen. Su vientre para producir estimula más mucosas. Hojas de albahaca poseen la capacidad para disminuir la consecuencia de ácidos pépticas en el intestino. Esto evita una excesiva acidez allí. No sólo la acidez, hojas de albahaca hinchazón ayuda remedio y gas también.

Métodos para hacer uso de hojas de albahaca para la acidez

Tome 5-6 hojas de albahaca, lavarlos correctamente y mastique lentamente, y no después de las comidas.
Obtener 8-10 hojas de albahaca, lavar y aplastarlos. Añadir este diferencial de albahaca en un vaso de agua tibia y también lo tienen. Esto reduce el dolor que se obtiene de la acidez. Además, ayuda a aliviar la acidez en general.

12. El jengibre para la acidez

El jengibre es la comida o una hierba o especia alcalinizante lo que es posible que desee llamar. El cuerpo humano es más saludable y acogedor cuando su pH se mantiene entre 7.35 y 7.45. El pH que se puede cuantificar en un rango de 0 a 14 indica cómo alcalinas o ácidas su cuerpo es. A 7,35 a 7,45 pH, su cuerpo es ligeramente alcalino que es ideal para los tejidos, células y otros órganos. El ácido del estómago, además, se devuelve en el esófago cuando usted tiene problemas con la acidez. El jengibre estimula la producción de saliva que a su vez lava el ácido que se somete a reflujo hacia el esófago.

Hacer té de jengibre para el Alivio

Toma esto:

El jengibre fresco – Pieza de 1 pulgada
Agua caliente – 1 taza
La miel o azúcar (opcional) – como por sabor

Hacer esto:

Lave, pare y cortar el jengibre.
Ponga el jengibre en una olla.
Vierta agua caliente sobre ella.
Deje reposar durante 5-10 minutos.
El estrés y añadir edulcorante si es necesario.
Lo tienen 2-3 veces al día.

En el caso de jengibre oso no puede té, theres otro método para tomar jengibre en el tipo de polvo, pero usted necesita más ingredientes con él.

13. El tratamiento de la acidez con el jengibre en polvo

Toma esto:

Polvo de jengibre – 1 cucharadita
Asa fétida – una pizca
Sal de piedra – una pizca
Agua – 1 taza

Hacer esto:

Añadir el jengibre en polvo asafétida y sal de roca a la taza de agua corriente.
Mezclar bien.
Esta.
Esto le podría dar un alivio inmediato de acidez.

14. Herbal Decocción durante Acidez

Usted entiende las propiedades curativas de las semillas y varias hierbas más arriba en los tratamientos para la acidez. Ahora entiendo que el hinojo o anís semillas, semillas de carambola, comino etc. todos son valiosos para conseguir el alivio de la acidez. Esta decocción de hierbas utiliza algunas de las semillas que son tal para ofrecerle un tratamiento lleno de energía a su problema que es la acidez.

Toma esto:

Polvo de semillas de cilantro – 1 cucharadita
Polvo de semillas de comino – 1 cucharadita
Polvo de semillas de hinojo – 1 cucharadita
Azúcar – 1/2 cucharadita
Agua – 1/2 taza

Hacer esto:

Combine todo el azúcar y las semillas en polvo en media taza de agua corriente.
Bebe esto con el estómago vacío cada mañana conseguir y para detener el alivio de la acidez!

Los tratamientos caseros para la acidez mencionados son probados y un montón de gente está utilizando de manera eficiente para contrarrestar. Mientras que algunos otros no, sino porque cada cuerpo es diferente y responde de manera diferente, algunos de estos tratamientos pueden beneficiarle. Sólo probarlos y usted va a entender, sin duda, en algún momento, lo que los tratamientos para la acidez se destina para el cuerpo!