Los mejores consejos para reducir el calor del cuerpo

Qué No

• Tienden a no más de operar usted mismo.

• Tienden a no tomar comidas calientes.

• Evite las bebidas alcohólicas.

• Evite el calor, los alimentos fritos aceitosa.

• Tienden a no tener descendencia.

• Evite los alimentos más no vegetarianos.

• Evite tener chiles, pepinillos.

• Reducir la ingesta de sodio.

Hacer de

• Tome horas de la mañana a pie o seleccione la natación.

• ¿Los ejercicios y el yoga para la paz mental, además de meditación en los primeros días.

• Lleva un montón de recién minimizar ensaladas, además de las frutas.

• Tome mucha agua y jugos.

• Trate de mirar a los alimentos refrigerados y no tan fría sobre la tos de captura o tal vez un dolor de amígdalas.

• Tome leche de mantequilla, pepinos, calabazas, cuajada, los melones, las verduras de hoja y muchas frutas.

• Utilice prendas de algodón.

• Tome leche fría.

• Tomar baño de 2-3 veces al día.

• Apoderarse de semillas de albahaca cargados en agua normal con leche invernal puede ayudar a reducir el calor del cuerpo.

• Tomar agua de limón. (Líquido de limón con azúcar).

Si este tipo de rutina será seguido de forma regular, problemas de temperatura corporal podría obtener resuelto en poco tiempo.

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