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Los remedios herbales durante el embarazo
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Hoy en día, más y más personas prefieren remedios a base de hierbas como los que no están asociados con efectos secundarios. Las hierbas extraídas de la naturaleza se utilizan en la fabricación de medicamentos de modo que la mujer embarazada no se enfrenta a ningún tipo de consecuencias durante su período de embarazo. Ahora es posible para los individuos para obtener productos a base de hierbas en forma de polvo, crema o soluciones. Hoy en día, las hierbas medicinales también están disponibles en tabletas y cápsulas. Puede ponerse en contacto con los herbolarios calificados en línea y obtener los productos adecuados que actúan como un remedio para la señora embarazada.
Los remedios herbarios en el embarazo: comprobar su eficacia y conocer otros remedios
Precaución durante el primer trimestre
Una señora embarazada debe ser muy cauteloso durante su primer trimestre. Por lo tanto, incluso los productos a base de hierbas puede llegar a ser perjudicial para el bebé. Pero, si usted ha consultado con el experto acerca de este asunto, habría que proporcionar el asesoramiento adecuado de la posibilidad de hacer uso del remedio herbal en esta etapa o no. Pero, si usted ya está tomando otros medicamentos, no deben ser tomados remedios herbales.
Será absolutamente bien si usted está poniendo cantidad moderada de hierbas naturales en su cocina. Pero, demasiado de hierba no es preferible. Señora embarazada tiene una fascinación de consumir té aromático. Pero el consumo de más de dos veces en un día va a ser perjudicial.
Náuseas
La náusea es un fenómeno común visto en muchos señoras embarazadas como el nivel hormonal en individuos generalmente permanece bastante alta. Sólo chicas afortunadas no reciben el problema de la enfermedad de la mañana.
Prevención de las náuseas, naturalmente,
Hoy en día, muchas hierbas se utilizan en la erradicación de la enfermedad de la mañana en una dama. Debe mantenerse relajado y libre de estrés en esta etapa. Los síntomas empeoran si se consumen los alimentos ricos en grasas, alimentos fritos, comida picante etc. dieta equilibrio y la cantidad adecuada de nutrientes en la dieta con el tiempo le ayudará en la erradicación de este problema.
Estreñimiento
Es otro problema de salud que enfrentan muchas mujeres embarazadas durante este período. Dado que la progesterona se relaja, el proceso de la digestión se ralentiza.
Medidas para evitar el estreñimiento
Se recomienda a las mujeres embarazadas a consumir dieta alta en fibra con el fin de aumentar su evacuación intestinal. Algunos de los ingredientes que contienen alto contenido de fibra son los cereales integrales, verduras, cereales, pan entero de la comida, etc. También debe beber buena cantidad de agua al día para evitar el estreñimiento.
Ardor de estómago
Otra condición física común que enfrentan los individuos en su período de embarazo se conoce como ardor de estómago. La principal causa de ello es el efecto de la hormona progesterona. Es responsable de la relajación de la válvula en la parte superior del estómago. Muchas damas sufren mucho durante su período de embarazo debido a la formación de ácido del estómago.
La condición puede ser peor si:
- La señora lleva más de un bebé
- El bebé es muy grande
- La posición del bebé no está bien
¿Cómo evitar el ácido y el corazón queman?
Usted puede evitar esta condición evitando comidas grandes. También debe evitar todo tipo de comida picante. A veces, los aditivos alimentarios también son muy perjudiciales para su salud durante el período de embarazo. Evite beber líquidos con los alimentos.
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