Té Oolong para bajar de peso

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Té Oolong para bajar de peso
El té oolong (té o té marrón wu-largo) proviene de la planta Camellia sinensis. Té Oolong es reconocido como un té para bajar de peso que disminuye la grasa corporal y acelera el metabolismo y bloquea las enzimas de construcción de grasa. También ayuda a mantener la libra fuera una vez que los perdió. No sólo eso, sino que el té ayuda a construir un sistema inmunológico saludable con otros beneficios para la salud.

Contenido

Beneficios del té oolong en la pérdida de peso:
¿cuánto té oolong se necesita?
¿por oolong té en lugar de otras bebidas:
Cómo hacer té oolong para bajar de peso:

Método - 1:
Método - 2:
Método - 3:
Métodos - 4:

Mejor té oolong para bajar de peso:
Té oolong verde para bajar de peso:
Oscuro o negro oolong:
Puntos de venta oolong:
Consejos para reducir la pérdida de peso:
Precauciones:

Beneficios del té Oolong en la pérdida de peso:

El té oolong tiene muchos beneficios:

Está lleno de antioxidantes que ayuda a aumentar su metabolismo en un 10% o más por hasta 2 horas después de beber oolong. También ayuda a protegerte de las enfermedades crónicas.
Estos antioxidantes ayudan a quemar la grasa con mayor eficacia y rapidez (especialmente barriga y grasa del brazo superior) que ayuda a perder peso y tener el sistema inmunológico saludable.
Contiene cafeína natural, lo que combinado con los EGCGs en el té trabajarán juntos para elevar la oxidación de las grasas.
Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y reduce los antojos.
¡Sabe bien!
Contiene polifenoles polimerizados que ayuda a aumentar el gasto de energía del cuerpo.
Los polifenoles en el té bloquean la absorción de la grasa dietética y colesterol en más del 50% cuando se toma 3 veces al día.
También ayuda a prevenir la obesidad, incluso al comer una dieta alta en grasas. Reduce la grasa y el colesterol LDL abdominal de forma segura sin efectos secundarios.

¿Cuánto té Oolong se necesita?

Dos tazas de té oolong se recomienda todos los días para bajar de peso perfecto. Si es posible, uno por la mañana y otra por la tarde.

¿Por Oolong Té en lugar de otras bebidas:

Para bajar de peso, tratar de sustituir su café con leche todos los días con esta aromática taza, tentadora de té oolong. Se quema el exceso de grasa y también evita que la grasa vuelva a aparecer. El té oolong tiene menos cafeína (en comparación con el café) y tiene buen sabor, sin edulcorantes adicionales o leche. Por último, proporciona muchos beneficios de bienestar adicionales.

Cómo hacer té Oolong para bajar de peso:

Aquí están algunos métodos a seguir:

Método - 1:

Mezcle una cucharadita de polvo de té oolong a una taza de agua caliente.
Deje reposar por unos 10 - 15 minutos.
Colar el té y deje que se enfríe un poco.
Beba despacio y disfrutar.
Beba con regularidad para ver los beneficios.

Método - 2:

Lleve el agua a 190 - 200 grados Fahrenheit en la estufa.
Verter el agua en una taza.
Llene un infusor de té con una cucharadita o dos de té oolong sueltos hojas por cada taza de té.
Colocar en el vaso y deje reposar durante 2-6 minutos.
Beber este té dos veces al día con las comidas para ver los beneficios.

Método - 3:

Añadir una cucharada de tanto el té verde y el té oolong a una taza de agua caliente.
Deje reposar por unos 5 a 10 minutos.
Cuele el líquido y deje que se enfríe.
Beber este té dos veces al día (una vez en la mañana y otra por la tarde o por la tarde).

Métodos - 4:

Steep una bolsa de té oolong en agua hervida por 1 1/2 minutos y cubierta.
Saque la bolsa de té y la bebida.
La bolsa de té se puede reutilizar, pero asegúrese de que empinada por más tiempo en la otra taza de agua caliente.
Regularmente repetir para obtener mejores resultados.

Mejor Té Oolong para bajar de peso:

Los mejores tés:

mono cogió
Nonpareil Taiwan li Shan,
Guang dong fénix dan cong
Tsui yu jade
Dong Ding
Chino

Algunas de las variedades:

Ámbar
Da hong pao
Oolong Bailar
Oolong Jade
Darjeeling oolong
Alta oolong de montaña
Tie Guan Yin
Vía oolong,
Belleza oriental
Té de bolsa
Se chug oolong
Adelgazar té,
Zhejiang
Sichuan

Té Oolong verde para bajar de peso:

Té oolong verde tiene bajos niveles de oxidación y, a menudo se describe como verde y floral. Preparar el té usando métodos anteriores

Oscuro o Negro Oolong:

Oolong oscuro o negro es totalmente oxidado y una forma asado de té que son más de un gusto adquirido para los occidentales. Preparar el té usando métodos anteriores. Beber este té 2 a 3 tazas de perder peso.

Puntos de venta Oolong:

Usted puede comprar oolong ya sea en línea o en tiendas específicas. Algunos lugares en línea son: Amazon, ebay, teavan, artoftea, adagio, etc. También tiendas como: Trader Joes, Ralphs y Albertsons, marca de comercio justo, la marca de hermanamiento, etc.

Consejos para reducir la pérdida de peso:

Más allá de seguir los remedios caseros, siga estos consejos para una pérdida de peso efectiva, naturalmente, sin ningún efecto secundario.

Cualquier accesorio que se agregan al té oolong como la leche o el azúcar traerán calorías de su bebida.
Beber una taza de esta infusión de 30 minutos a una hora antes de un entrenamiento contribuirá a la pérdida de peso exitosa. También disfruta de una taza de la tarde evitará tarde del día dulces deseos y bajones de energía.
Mientras que beber este té, asegúrese de seguir una baja en grasas, dieta baja en colesterol y también mantener una rutina regular de ejercicios, ya que estos métodos ayudan unos a otros.
No empinada durante más tiempo que se recomienda en el envase.
Cuida tu consumo diario de cafeína.
Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
El té oolong puede ser aromatizados o sin aromatizantes. Melocotón jengibre y el té oolong de ciruela son populares en el té con sabor.
Usted puede comprar té oolong o bien en bolsas de té o suelto.

Precauciones:

Té Oolong se consume una gran cantidad podría dar lugar a algunos efectos secundarios.

Té Oolong contiene natural fluoruros. Cuando usted bebió cantidades extremas de té significa que usted está expuesto a niveles peligrosamente altos de fluoruros que podrían conducir a la fluorosis esquelética.
Usted podría conseguir algunos efectos secundarios como la cafeína: aumento del ritmo cardíaco, ansiedad, inquietud, deshidratación, dificultad para dormir, diarrea, síndrome premenstrual, temblores, depresión, exceso de orina y muchos más.
Es aconsejable consultar con su médico antes de empezar a tomar el té oolong para controlar el peso.
Evite el consumo de té oolong si usted está embarazada, amamantando a las mujeres o si está tomando algún medicamento recetado.
Sobre el consumo de este té podría causar hipopotasemia, malestar estomacal, el beriberi, cálculos renales, disminuye la eficacia de los medicamentos, la osteoporosis, la alergia té, etc.
Oolong también puede promover dientes fuertes, cuerpo sano y hace que la piel radiante y sin defectos.

Sea paciente y tienen un consumo regular de té oolong perder el exceso de peso y tener una vida feliz y saludable. ¿Tiene alguna experiencia con el té oolong? Entonces, por favor comparta con nosotros.