5 niveles efectivos Hierbas para controlar el azúcar de la sangre

En el mundo actual, la diabetes es un problema acuciante en todas partes. Con los niveles de estrés disparando todos los días y nuestros hábitos alimenticios tomando un giro hacia el nivel de azúcar en sangre peor está en su punto más alto. Para colmo, nuestro estilo de vida es hoy más sedentaria que lo ha sido nunca. La diabetes también es genética y se puede pasar de generación en generación. No es un legado que quiere dejar atrás!

Afortunadamente, no hay escasez de medicamentos moderna que logra niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, al igual que cualquier otro brebaje alopática, medicamentos para la diabetes también han demostrado tener efectos secundarios. Hierbas y remedios naturales de la diabetes no sólo son la prueba del tiempo, sino que también tienen muy poco, en su caso, los efectos nocivos. Es hora de redescubrir estas hierbas milenarias que funcionan como magia!

1. Gymnema Sylvestre:

Por JMGarg (Trabajo propio) [GFDL o CC-BY-3.0], via Wikimedia Commons

Esta planta se llama literalmente "destructor de azúcar" en hindi, por lo que bien puede imaginar que está lleno de la diabetes que revienta propiedades! La hierba se carga con un tipo de glucósidos conocidos como ácidos gymnémicos. Esto reduce esencialmente la sensibilidad de su yema del gusto hacia las cosas dulces, lo que reduce los antojos de azúcar en la pre-diabético. Incluso aquellos que ya están afectados por la diabetes tipo 2 pueden controlar sus niveles de azúcar con la ayuda de esta hierba. Se puede ayudar a controlar por el aumento de actividad de la enzima en las células, lo que se traduce en el uso de exceso de glucosa en el cuerpo. También puede afectar positivamente la producción de insulina.

2. Ginseng:

El ginseng ha sido conocido como el fortalecer el sistema inmunológico y la lucha contra la enfermedad de hierbas para las edades, pero los investigadores han encontrado recientemente que contiene una serie de propiedades antidiabéticas también. Al tomar el ginseng, la absorción de hidratos de carbono es más lento y se incrementa la actividad de la célula hacia la glucosa. Aparte de eso, la producción de insulina en el páncreas también es mayor. Todos estos se acumulan a un cuerpo más sano que es menos propenso a la diabetes. Si usted ya sufre de diabetes, esto puede ayudar a reducir el nivel de glucosa en la sangre en un 15 a 20%, mejor que el placebo, como se muestra por el equipo de investigación de la Universidad de Toronto.

3. Sage:

En un estudio alemán, se encontró que si una infusión de salvia se consume con el estómago vacío, los niveles de glucosa en la sangre pueden bajar significativamente. Se aumenta la secreción de insulina y la actividad, lo que ayuda a reducir el azúcar en sangre en prediabéticos y gestionarlo en los diabéticos tipo 2. Aparte de eso, también afecta a la función del hígado positivamente. El aumento de la función hepática puede mejorar la inmunidad. Aunque favorecida con platos de carne, esta hierba se encuentra en su medicinales mejor cuando bebía en un té.

4. El arándano:

Esta es otra hierba medicinal cuya inmensa potencial en el tratamiento de la diabetes pueden ser desbloqueados con una infusión de té. No sólo ayuda a los diabéticos tipo 2, que sufren de niveles de azúcar en la sangre, pero también es eficaz para el tratamiento de la diabetes mellitus. El arándano contiene un compuesto llamado glucoquinina, que es el principal responsable de la reducción de los niveles de azúcar en la sangre. Aparte de eso, aquellos cuyos lugares de ojos han visto comprometida debido a esta enfermedad también puede tomar infusiones de arándano. Sin embargo, uno debe tener cuidado si tomar infusiones de arándano junto con medicamentos para la diabetes ya que esto podría causar que su nivel de azúcar en la sangre para ir peligrosamente bajo. El nivel de azúcar en la sangre debe ser monitoreada regularmente.

5. Orégano:

También conocida como la mejorana, esta hierba exótica de origen español y el Mediterráneo, se sabe que contienen glucósidos, que reducen los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo. Los extractos de agua de orégano tienen una actividad inhibidora de la glicosidasa in vitro. El ácido rosmarínico separado del extracto ha sido demostrado que aumenta la actividad de la amilasa pancreática. También estimula el sistema inmunológico. Esto ayuda en el aumento de actividad de la insulina y moviliza la glucosa en las células, lo que reduce la velocidad de formación de hidratos de carbono.

La diabetes es predominantemente una enfermedad estilo de vida. Y lo primero que tenemos que hacer es cambiar lo que vivimos! Vamos a comer saludable, desactive que la televisión y dar un paseo. Hemos abusado de nuestro cuerpo lo suficiente y ahora es el momento de tomar el control de nuestra salud!