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10 beneficios asombrosos de alimentos orgánicos en su salud
Contenido
- 1. menos poses para riesgos para la salud:
- 2. es probable menos de contaminación:
- 3. certificado por quality assurance international (qai):
- 4. da significativo boost nutrientes:
- 5. protege de cáncer de mama:
- 6. no hangover:
- 7. viene sin modificación genética:
- 8. ofrece mayor gusto y sabor:
- 9. ofrece elecciones del consumidor enormes:
- 10. fortalece las generaciones futuras:
Hoy en día, los alimentos orgánicos son considerados como una prioridad inteligente sobre consumibles regulares. Con el avance de la ciencia, la industria de alimentos orgánicos ha estado creciendo a un ritmo rápido. Más personas están optando por los alimentos orgánicos, independientemente de sus precios. Los beneficios para la salud son la atracción clave para este cambio de estilo de vida. Este artículo le permitirá en los 10 principales factores de adoptar la vía orgánica. Sigue leyendo para saber más sobre los beneficios de los alimentos orgánicos!
Los diez beneficios para la salud de los alimentos orgánicos son:
1. Menos Poses Para riesgos para la salud:
Productos agrícolas regulares contienen gran cantidad de compuestos químicos nocivos que vienen de diferentes tipos de fungicidas, pesticidas, fertilizantes, aditivos, conservantes, etc. Estos utilizarse por separado o en combinación, pueden causar posibles daños a nuestras células nerviosas, así como el sistema inmunológico. Por lo tanto, lo que nos convierte susceptibles a las enfermedades menores o mayores, que incluyen defectos de nacimiento, reacciones alérgicas, problemas de conducta, hiperactividad, el cáncer, la enfermedad de Alzheimer, y así sucesivamente.
Las granjas orgánicas no hacen uso de estos productos químicos en sus productos, que los hacen absolutamente sano y seguro para el consumo.
2. Es probable Menos de contaminación:
Según los investigadores, el consumo de productos de origen animal no orgánicos (especialmente la carne y los lácteos) nos hace más propensos a la contaminación por plaguicidas. Los medicamentos, antibióticos y hormonas empujados hacia los animales por lo general se acumulan en los tejidos grasos. El consumo de estos podría dar lugar a contaminaciones graves con efectos adversos. Algunos de ellos incluyen tumores, el cáncer, la pubertad precoz, problemas genéticos, etc. Pero los alimentos orgánicos se mantienen lejos de estos productos químicos devastadores. Por lo tanto, comer bajo en grasa y producida orgánicamente pescado, huevos, aves de corral, carne y productos lácteos son mucho más seguros que los regulares.
3. Certificado por Quality Assurance International (QAI):
Usted no tiene que preocuparse acerca de los estándares de los alimentos, si vas orgánica. Estos productos son verificados y certificados por la Garantía de la Calidad (QAI) por sus normas, que declara que se cultivan, procesan y manejan de la manera correcta a fondo. En pocas palabras, los alimentos orgánicos siempre nos aseguran de gran calidad y opción saludable.
4. Da significativo Boost Nutrientes:
Los alimentos orgánicos son realmente nutritivos. Usted puede darse aumentos significativos de vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales, antioxidantes, enzimas y micronutrientes al optar por ser orgánicos. Varios estudios han revelado que estos productos aumentan nuestra ingesta de vitamina C, magnesio, hierro, fósforo y antioxidante en un 27%, 29,3%, 21,1%, 13,6% y 50%, respectivamente. Por lo tanto, podemos mantenerse alejado de las enfermedades cardiovasculares, obesidad, insomnio, trastorno del sistema inmunológico, asma, diarrea, problemas de la piel, infertilidad, problemas neurológicos, y el cáncer.
5. protege de cáncer de mama:
Como se ha dicho anteriormente, comida orgánica puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer, especialmente el que afecta a los tejidos mamarios. Se ha encontrado que los productos lácteos no orgánicos contienen un compuesto cancerígeno llamado "lindano", que pertenece a `organoclorados` del grupo químico y está relacionado con el cáncer de mama. Sin embargo, los productos lácteos orgánicos son completamente libre de lindano. Más bien, su contenido de antioxidantes ofrece considerable protección contra el cáncer.
6. No Hangover:
A diferencia del vino convencional, vino orgánico se asocia con "no" resaca. La bebida producida orgánicamente se sabe que es libre de la comúnmente utilizado conservante "dióxido de azufre", que nos da dolores de cabeza agudos resaca. Así que, cuando se trata de elegir el vino, siempre van orgánica.
7. viene sin modificación genética:
En estos días, la industria de los alimentos no orgánicos se ha convertido en inundado de Organismos Genéticamente Modificados (OGM) y los productos genéticamente modificados (GM). Esta práctica mal de la modificación genética tiene consecuencias adversas para la salud. Pero, los alimentos orgánicos no pueden ser producidos de esta manera. Por lo tanto, pueden ser consumidos sin ningún tipo de preocupación.
8. ofrece mayor gusto y sabor:
Alimentos orgánicos frescos ofrecen un mejor sabor y aroma que sus homólogos no orgánicos. El ser productos libres de químicos con menor vida útil, pueden mantener su sabor original, fuerte sabor y exquisitez.
9. Ofrece Elecciones del Consumidor enormes:
Al cambiar a los alimentos orgánicos, a encontrar enormes rangos para elegir. Si usted está comprando una fruta o pensando en probar algunos mariscos, siempre habrá una gran variedad de productos para que usted pueda explorar.
10. Fortalece las generaciones futuras:
Al tener en cuenta todos los beneficios anteriores, se puede concluir que elegir alimentos orgánicos en realidad significa hacer que nuestras futuras generaciones más fuerte. Si tomamos foodfeed orgánica nos sana durante el tiempo de embarazo, el feto dentro de nuestros vientres también crecerá sano. De este modo, se asegurará un futuro sostenible para las próximas generaciones!
Así, cuando se le va a hacer su primera compra orgánica?
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