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20 Mejores Beneficios de Castaña de agua para la piel, el cabello y Salud
Contenido
Castaña de agua, comúnmente conocido como `]
11. El jugo de castaña de agua se utiliza para controlar la diarrea y la disentería y los frutos se utilizan en el tratamiento de dolor de garganta (9), anemia, fracturas, bronquitis y en la lepra.
12. Ayuda en el tratamiento de la hipertensión durante el embarazo y la mejora del crecimiento fetal. Gachas hecha de la harina de castaña de agua se le da a una mujer embarazada después de la entrega para comprobar la hemorragia. Las semillas secas detener el sangrado y tratar temas de aborto espontáneo en las mujeres. También promueve la secreción de la glándula mamaria de la leche.
13. El jugo extraído de las castañas de agua elimina el humor de la bilis y la flema y cura plétora. También aumenta la virilidad.
14. castañas de agua eliminan las inflamaciones y las impurezas de la sangre. Son impulsores de la energía que ahuyentan el cansancio y comprobar el flujo de sangre de las heridas (10).
15. castañas de agua son excelentes fuentes de potasio con una taza proporcionar 362,1 mg de potasio. Este mineral es vital para el músculo y funcionamiento neuronal. También regula la retención de agua y la presión arterial mediante el equilibrio de sodio.
Beneficios de la piel de agua Chesnut:
Además de sus numerosos beneficios para la salud dadas anteriormente, castañas de agua pueden ser beneficiosos para la piel de las siguientes maneras.
16. Como se dijo anteriormente, las castañas de agua a purificar la sangre mediante la eliminación de las toxinas del cuerpo. Esto se traduce en la aparición de piel brillante y juvenil.
17. castañas de agua son eficaces en el tratamiento de condiciones como el sarampión. Castañas de agua hervida en agua hace una excelente solución para los pacientes de sarampión. Tener esta bebida en una base regular durante al menos 6-9 días del ciclo ofrece grandes resultados (11).
18. Una pasta hecha de pieles en polvo de castañas de agua se puede aplicar en las áreas inflamadas de la piel para el alivio.
19. polvo de semilla de la castaña de agua mezclada con jugo de limón ayuda si se aplica regularmente para curar eczema.
Beneficios del pelo de Castaña de agua:
El pelo sano, brillante y libre de daños es algo que todos nosotros deseamos alcanzar. Al igual que el resto de su cuerpo, su cabello necesita un suministro adecuado de nutrientes para mantener su salud.
20. castañas de agua son beneficiosos para el cabello, en general, ya que contienen ciertos nutrientes esenciales como el potasio, zinc, vitaminas B y vitamina E. Además, eliminan las toxinas del cuerpo que pueden dañar tu cabello también. Por lo tanto, su valor nutricional tiene mucho que contribuir a la salud del cabello.
Valor nutricional de la Castaña de agua
Importe de la Castaña de agua: 100 g
| Nutrientes | Cantidad |
| Agua | 48,2 g |
| Proteína | 3,4 g |
| gordo | 0,2 g |
| Los hidratos de carbono | 32,1 g |
| Azúcares | 3,3 g |
| Energía | 730 |
| Fibra dietética | 14,9 g |
| Calcio | 17,6 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
| Hierro | 0,7 mg |
| Sodio | 0,8 mg |
| Potasio | 468 mg |
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