¿Es el jugo de limón un remedio eficaz para el estreñimiento?

¿A menudo sufre de estreñimiento? La hinchazón, gases y constante impulso de caca puede poner una mueca en su cara haciendo que se sienta incómodo. En el mostrador laxantes pueden hacerte sentir mejor por un par de días, pero antes se convertido en dependientes de ellos. Así que, ¿cómo se puede superar el problema del estreñimiento sin tomar pastillas químicas y drogas?

Aquí es donde el jugo de limón entra en escena. Se pregunta cómo se puede tratar el estreñimiento usando el jugo de limón? Leer este post para saber!

Tratamiento del estreñimiento Utilizando Jugo de Limón:

Estreñimiento lleva a dos puntos bloqueado debido a las heces impactadas. Causa molestias en la parte baja del abdomen, dificultad para evacuar las heces o gas, y la fatiga. Las causas del estreñimiento pueden ser muchas, incluyendo la falta de sueño, ingesta inadecuada de agua, la mala alimentación, los medicamentos y los cambios en las hormonas. Usted encontrará numerosos productos que adornan los estantes de la farmacia dedicados a tratar el estreñimiento. Pero todo lo que necesita es unas gotas de jugo de limón para deshacerse de este problema. No es necesario invertir en laxantes o lubricantes caros para ablandar las heces y promover la evacuación intestinal.

Las siguientes son las formas en que usted puede utilizar el jugo de limón para tratar el estreñimiento:

1. Agua y limón Jugo Terapia:

El limón es un elemento común de la casa, que se puede conseguir fácilmente en el refrigerador. Si usted no tiene un limón, simplemente recogerlo en la tienda de comestibles cerca de usted. Trate de elegir una orgánica para obtener el más puro de los ingredientes.

1. Tome una botella de agua purificada de la nevera y deje que se caliente a temperatura ambiente.
2. Verter un vaso de agua purificada en el vaso y exprimir la mitad del limón en ella.
3. Mezclar bien con una cuchara y beber antes de ir a la cama.
4. Esta mezcla ayuda a aflojar la materia fecal mientras usted está durmiendo.
5. Para obtener el máximo beneficio, beber con el estómago vacío por primera vez en la mañana también.
6. Ahora tratará de una evacuación intestinal.
7. Usted puede beber esta mezcla de agua y jugo de limón dos veces al día hasta que sus evacuaciones intestinales son regulares.

2. bicarbonato de sodio y Terapia Jugo de Limón:

1. Tome un vaso gigante y agregar una cucharadita de bicarbonato de sodio en el mismo.
2. Agregue la mitad de un jugo de limón para el vidrio y alrededor de 16 onzas de agua.
3. Si usted no tiene limón fresco en casa, usted puede agregar 5 a 6 gotas de aceite esencial de limón. Se trabajará igualmente bien.
4. Beba la mezcla.
5. Su sabor será similar a la no-dulce, jugo de limón salado.

Puede ajustar la cantidad de bicarbonato de sodio en función de los resultados. Para algunos, una cucharadita puede ser suficiente, mientras que algunas personas pueden necesitar un poco más de bicarbonato de sodio para obtener los resultados. De todos modos, usted debe comenzar con una cucharadita de bicarbonato de sodio y aumentar la cantidad más tarde, si es necesario.

El bicarbonato de sodio se utiliza como una primera ayuda y la medicina puede neutralizar y absorber los ácidos en el estómago. En su mayoría se recomienda para aliviar problemas de indigestión y acidez ocasional e intermitente.

El ácido cítrico presente en el jugo de limón funciona como un estimulante y elimina las toxinas, así como material no digerido miente a través de las paredes del colon. Por otra parte, el consumo de jugo de limón con bicarbonato de sodio se asegurará de que usted obtenga la cantidad adecuada de líquido que su cuerpo requiere para hacer las cosas en movimiento.

3. jugo de limón y miel:

Esta es una vieja receta de la abuela sobre todo para tratar la pérdida de peso, sino que también es eficaz para mejorar la digestión.

1. Tome agua caliente y se vierte en un vaso.
2. Añadir una cucharadita de miel orgánica a ella y revuelva.
3. Beber esta mezcla de primera hora de la mañana con el estómago vacío.

Miel calma el estómago inflamado e irritado, mientras que los ácidos cítrico en el jugo de limón inician el movimiento intestinal.

Si usted es un paciente de diabetes, se debe evitar el tratamiento miel y jugo de limón.

Estos brebajes limón simples pueden reemplazar fácilmente los medicamentos de venta libre en su gabinete y tratar un caso severo de estreñimiento, sin efectos secundarios. Trate de ellos hoy!

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