Los niños a mantenerse activos, ayuda a sus cerebros funcionan en el futuro

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No ha sido una prueba más de que los niños necesitan ser activo, no sólo para evitar estar por encima del peso, sino porque los efectos que sus cerebros en el futuro.

Un estudio publicado el lunes en la revista Pediatrics, fue acerca de cómo las actividades pueden ayudar a los niños. La obesidad no es el único problema para los niños que crecen como un problema en los EE.UU. Les gusta jugar vídeo juegos-uso de teléfonos que pueden malditos hacer todo. Al ser menos activo podría negativamente afecta a la forma en que utilizan sus cerebros.

"Si se tiene en cuenta la antropología de la humanidad, que fueron diseñados para moverse," Charles Hillman, profesor de kinesiología en la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign dijo Shots.

Hillman y sus colegas publicaron los resultados de su estudio que mostró 7 a los niños de 9 años de edad que correr y jugar como niños hacen normalmente durante al menos 70 minutos un espectáculo día mejoró las habilidades de pensamiento, particularmente en la multitarea, en comparación con los niños que aren `t tan activo, de acuerdo con el informe de wvxu.org.

Los investigadores analizaron un programa de nueve meses después de la escuela, llamado estado físico mejora Pensando en los niños (FitKids) en la Universidad de Illinois, según el informe. Más de 100 estudiantes se reunirían después de la escuela para tomar un aperitivo y una lección en ser saludable. Lo harían cosas como saltar la cuerda, fútbol y jugar a la mancha. Los niños iban a hacer estas actividades y más durante aproximadamente 70 horas.

"Los niños tienden a moverse y obtener su ejercicio intermitente", dijo Hillman. "Ellos no salen y corren cuatro millas" como una fuerza para adultos ".

Para poner a prueba a los niños, se les muestra a un personaje en una pantalla y tuvo que usar su golpe para indicar si el personaje era un cierto color y forma. Los que participaron en FitKids eran mucho más rápido que los que no lo hicieron.

Scans de los cerebros de los niños se hicieron y mostraron un aumento en la actividad cerebral. Cuantas más veces que asistieron al programa después de la escuela, mayor es el cambio.