Top 20 de la mayoría de las hierbas infravalorada curativas que usted necesita saber acerca de

Top 20 más infravalorada hierbas curativas que usted necesita saber sobre

Cuando usted piensa en la cocina, lo que las hierbas vienen a la mente? Romero, albahaca, orégano, menta y salvia? Quizás lavanda, tomillo, estragón y hacer su lista también. Hay una larga lista de hierbas de cocina común que son básicos en la vida de la mayoría de los entusiastas de la vida natural.

Les crecemos por sus propiedades medicinales o para usar como saborizante en nuestros platos favoritos. Pero hay mucho más en el mundo de las hierbas que sólo estos componentes cotidianos. Una gran variedad de productos botánicos menos conocidas con increíbles beneficios para la salud, sabores interesantes, hermoso follaje y aromas intrigantes existe en el mundo, a la espera de la herbolaria ávido de cultivar y apreciarlos.

Los siguientes son 20 de las hierbas curativas más subestimado que sólo podría sentir como en casa en su jardín. Todas las hierbas mencionadas en esta lista se pueden comprar en esta página en Montaña Rose hierbas. Como alternativa, ofrecemos enlaces individuales para encontrar estas hierbas en Amazon.

1. Agrimony

Agrimony, o Agrimonia son un género de más de una docena de especies de hierba de la familia de las rosáceas (junto con favoritos como la rosa, árbol de manzana, almendra y fresa.) Esta hierba ha sido venerado históricamente como un remedio natural para las dolencias de los ojos , aunque debe su nombre a la palabra griega Argemone, que significa "planta que cura a los ojos." Agrimony también se ha utilizado para cosas tales como la curación de heridas y otras afecciones de la piel, tratamiento de la tos y dolor de garganta, para aliviar el malestar gastrointestinal, y como ayuda para dormir.

Agrimony se disfruta mejor como un té. Usted puede crecer su cuenta o probar este Agrimony secos Orgánica de Niyama herbarios Artes.

2. La alfalfa

Alfalfa (Medicago sativa) se utiliza comúnmente como forraje para el ganado debido a su alto contenido de proteínas y rico contenido mineral, pero la hierba tiene muchos beneficios para ofrecer humana. La alfalfa es excelente para el tratamiento de la náusea severa, como la causada por la enfermedad de la mañana. También es un remedio natural eficaz para las dolencias del tracto urinario tales como cálculos renales e infecciones del tracto urinario. La alfalfa es excelente para el lavado de las toxinas del hígado y el tracto gastrointestinal. También se sabe para ayudar a reducir el colesterol. Por último, la alfalfa puede ayudar a acelerar la recuperación física después de una enfermedad debido a su alta concentración de nutrientes.

Haga crecer su propia alfalfa a partir de semillas. Alternativamente, usted puede comprar los brotes u hojas secas para disfrutar de todos los beneficios para la salud hierbas increíbles.

3. Anís

Anís (Pimpinella anisum) es similar en sabor a anís, hinojo y regaliz. La hierba es muy eficaz para mejorar la digestión, reducir la flatulencia, y aliviar las náuseas. Anís también se sabe que aumenta la producción de leche en las mujeres que amamantan. Puede ser usado para calmar la ansiedad, así como para aliviar los síntomas del resfriado como la tos, la congestión y dolor de garganta.

Crecer esta hierba en flor encantadora en su jardín o usted puede comprar Orgánica anís en polvo de esta página en Amazon.com.

4. El cardamomo

Cardamomo son un grupo de varias especies de plantas con flores en la familia del jengibre, Zingiberaceae. Como un remedio a base de hierbas, cardamomo ayuda a proteger el tracto gastrointestinal, limpiar la sangre de colesterol malo, mejorar la circulación, e incluso prevenir el desarrollo de algunas formas de cáncer. El cardamomo es antimicrobiano, por lo que es eficaz contra la enfermedad periodontal y las infecciones del tracto urinario. La hierba es un antidepresivo natural, antiinflamatorio y antiespasmódico. El cardamomo también se conoce para mejorar la salud y la función de los órganos sexuales masculinos.

Aparte de sus muchos beneficios para la salud, el cardamomo también tiene un aroma floral y sabor increíble que han ganado el título de "Reina de las Especias" en gran parte de Asia.

El cardamomo es una planta tropical y puede ser difícil para crecer. Aún así, con experiencia o jardineros aventureros pueden querer darle una oportunidad. Usted puede comprar las semillas de cardamomo aquí y son relativamente baratos. O comprar este Orgánica cardamomo en polvo para experimentar la increíble sabor y beneficios para la salud de esta maravillosa hierba.

5. Catmint

Catmint Un pariente cercano de la menta, menta verde, y bálsamo de limón, Catmint (Nepeta cataria, también conocido comúnmente como hierba gatera) es mejor conocido por el efecto estimulante que la hierba tiene en felinos. Sin embargo, este "cannabis gato" tiene más que ofrecer a nosotros los seres humanos que lo hace para los felinos. Té de hierba gatera puede ayudar a aliviar los síntomas del resfriado, como dolor de garganta, presión en los senos, y dolor de cabeza. También es eficaz para la reducción de la fiebre, como la hierba induce la sudoración. Beber té catmint como ayuda digestiva para ayudar a calmar el malestar gastrointestinal, reducir la flatulencia y aliviar dolores de estómago. Catnip también se puede aplicar a las heridas para ayudar a detener el sangrado o reducir la hinchazón.

La hierba gatera es super fácil de cultivar (como ocurre con la mayoría de casas de la moneda) de la semilla y produce hermosas flores de color púrpura en la primavera lo que atraerá a los insectos polinizadores como las abejas y mariposas a su jardín. También puede solicitar secos Catmint Orgánica de Amazon.com.

6. Dulce Cicely

Dulce Cicely (Myrrhis odorata) - También conocido como Jardín mirra o español perifollo - es comestible de la raíz a las flores con un sabor muy parecido a anís y regaliz. Cicely puede usarse como edulcorante de bajo índice glucémico natural y las semillas son lo suficientemente dulce para ser disfrutado por sí mismos como una increíblemente salud postre o tratar, pero que por sí solo no sería suficiente para agregar la hierba a nuestra lista. Dulce cicely también se puede utilizar para tratar la hipertensión y la ansiedad, la facilidad tos, calmar el estómago, y desintoxicar el tracto urinario.

Como si todo esto fuera poco, dulce Cicely es otra hierba que es fácil de cultivar a partir de semillas (aunque no hace bien en macetas.) La planta es una planta perenne resistente en zonas de 3 - 7 de y plantas maduras se extendió rápidamente, por lo que tendrá un montón de la hierba para compartir con amigos y familiares.

7. El trébol rojo

Trébol rojo (Trifolium pratense) Es uno de los más populares y conocidos entre los 245 especies conocidas del género. Mientras que algunos consideran que esta pequeña flor encantadora de ser una mala hierba y otros lo utilizan sólo como forraje para el ganado, el trébol rojo también es una hierba de gran utilidad. Té de flor de trébol rojo hace un remedio herbal efectivo para los síntomas del resfriado como la tos y la congestión. El trébol rojo también es ideal para desintoxicar el cuerpo y la sangre.

Orden Trifolium pratense semillas y sembrar su propia cuenta o tratan estos orgánicos rojos Clover Blossoms.

8. Cilantro

El nombre de cilantro se utiliza a menudo para referirse sólo a las semillas de la hierba popular Coriandrum sativum- sin embargo, en este caso, estamos interesados en toda la planta. Semillas de cilantro son conocidos para estimular el páncreas para producir insulina que se traduce en más equilibrado de azúcar en sangre. Semillas de cilantro tienen un efecto similar en los niveles sanguíneos de lípidos, ayudando al hígado en el equilibrio y la mejora de los niveles de colesterol total. Semillas de cilantro también son naturalmente antibióticos contra algunos patógenos transmitidos por los alimentos - salmonelosis es una de ellas.

Hojas de cilantro - comúnmente conocidos como Cilantro - están llenos de fibra y nutrientes, especialmente vitaminas A y K. El cilantro también es alto en antioxidantes y minerales como el potasio, hierro y magnesio. No está mal para un poco de hierba sabrosa!

Haga crecer su propia Coriandrum sativum esta primavera para disfrutar de los beneficios de las semillas y hojas frescas. Alternativamente, usted puede comprar Orgánica semillas de cilantro y secado orgánico Cilantro de Amazon.com.

9. Matricaria

Matricaria (Tanacetum parthenium) Tiene un nombre que prácticamente se levanta y dice: "¡Hola! Soy medicinal. "Mientras que la hierba tiene una larga historia de uso en todo el mundo y sus beneficios para la salud están muy bien documentados, la mayoría de la gente nunca ha oído hablar de él. La matricaria es un potente anti-inflamatorio, capaz de reducir el dolor y la inflamación asociada con artritis, la artritis reumatoide, y dolores de cabeza. La matricaria es uno de sólo un puñado de remedios naturales eficaces para la migraña. La hierba también es útil para reducir el dolor y dolores corporales generales, así como para calmar la tensión y la ansiedad.

Usted puede comprar Tanacetum parthenium semillas aquí si quieren hacer crecer su propia. Matricaria también está disponible como una hierba seca suelta, té de hierbas, y como suplemento.

10. Greenthread

También llamado Navajo té, Llanuras del té, o Coyote plantación Greenthread son cualquiera de las hierbas con flores del género Thelesperma (en la familia Asteraceae.) Esta hermosa hierba similar a la margarita es un diurético potente, así como un anti-inflamatorio que ha sido utilizado por los nativos americanos durante cientos de años como un té de hierbas desintoxicantes. Greenthread sigue siendo uno de los mejores remedios naturales para las infecciones del tracto urinario y para calmar el malestar gastrointestinal.

Greenthread crece muy fácilmente de la semilla. También puede comprar Greenthread Herbal Tea en Amazon.com.

11. El hisopo

hisopo Una de las hierbas medicinales más antiguas conocidas, El hisopo (Hyssopus officinalis) está estrechamente relacionado con la mejorana y el orégano. Al igual que sus primos de hierbas, hisopo es una hierba antimicrobiano potente, ideal para la limpieza del cuerpo de bacterias dañinas como las que causan infecciones respiratorias y enfermedades de la piel como el acné. El hisopo también se puede usar para combatir strep, influenza, y muchos Infecciones de hongos.

Haga crecer su propia hisopo y disfrutar no sólo de las hierbas beneficios para la salud, sino también sus hermosas flores de color púrpura. También se puede encontrar hisopo en forma suelta y seca como un suplemento a base de hierbas.

12. Lovage

Un miembro de la familia de la zanahoria, Lovage (Levisticum officinale) Es en realidad la única especie de su propio género. Esta hierba tiene un sabor maravilloso en algún lugar entre el apio, anís y limón, por lo que es una alegría para cocinar. Además, apio de monte es una ayuda digestiva que puede ayudar a reducir la flatulencia, calmar la indigestión, así como para limpiar el tracto gastrointestinal y urinario. Lovage es conocido por su capacidad para calmar el dolor de garganta y aliviar el dolor de las úlceras de estómago. Adición de apio de monte a su baño puede ayudar a reducir el dolor y la incomodidad de las condiciones inflamatorias de la piel.

Con su espeso follaje oscuro y Lovage hace una adición exuberante y hermosa a cualquier jardín. Compra semillas lovage y hacer crecer su propia. También se puede beber Lovage Root té para disfrutar de los beneficios de salud de esta maravillosa hierba.

13. Marigold

caléndula Las maravillas (Caléndula officinalis) Son intensamente popular como las plantas con flores ornamentales, pero también son hierbas de gran utilidad! Marigold es uno de los remedios a base de hierbas más eficaces para muchas enfermedades inflamatorias de la piel como el acné, eczema y erupciones alérgicas. La hierba puede usarse para seguridad y naturalmente bajar la fiebre, reducir la inflamación de las articulaciones u otros histaminas tejidos dañados, aliviar los dolores de cabeza, y el bloque que causan los síntomas de alergia. Marigold también se conoce para mejorar la circulación y, posiblemente, para prevenir el desarrollo de tumores. Muchas personas también usan un enjuague para el cabello a base de plantas a partir de flores de caléndula para cubrir naturalmente las canas prematuras y nutrir el cuero cabelludo.

Usted puede comprar las semillas de caléndula y hacer crecer su propia cuenta o pruebe estas secos orgánicos Caléndula Flores de Starwest Botanicals.

(Otras lecturas: 6 Remedios caseros para combatir el pelo gris)

14. Dulce Mejorana

Aunque estrechamente relacionado con orégano, Dulce Mejorana (Origanum majorana) Tiene su propio conjunto de beneficios de salud únicos. Delicioso y delicado mejorana dulce es el complemento perfecto para platos de verduras y sopas, así como la carne de cerdo y pollo. También es una hierba poderosamente anti-microbiana y ayuda digestiva. Al igual que con muchas otras hierbas de hoja verde, mejorana dulce está lleno de nutrientes y antioxidantes como las vitaminas A, C y K, hierro, potasio, calcio, zinc, magnesio y manganeso.

Mejorana dulce es muy fácil de cultivar a partir de semillas. También puede comprar seca Orgánica mejorana dulce de Amazon.com.

15. Perejil

perejil Perejil (Petroselinum crispum) Puede parecer bastante común que se encuentra en nuestra lista, sin embargo, esto es una hierba seriamente subestimado. El perejil es tan increíblemente saludable que usarlo como nada más que una guarnición bastante luego tirarlo en la basura después es casi criminal! El perejil es una de las fuentes de riqueza de la vitamina K, que es ideal para mejorar la salud de la piel y promueve la curación más rápida de enfermedades de la piel. El perejil es también una excelente fuente de vitamina C y hierro que refuerza el sistema inmunológico y circulatorio. El perejil es poderosamente antioxidante, ayuda a desintoxicar todos los sistemas del cuerpo y mejora la digestión y absorción de nutrientes.

Como si todo esto fuera poco, el perejil te hace oler bien. Si bien es bastante sabido que el consumo de perejil después de una comida refresca la respiración menos conocido es que el consumo de esta hierba en forma regular en realidad hace que el cuerpo para producir un aroma natural más limpio y más atractivo.

Creciendo perejil es fácil y es también la mejor manera de atraer a la hermosa mariposa de Swallowtail a su jardín! Compra estos Orgánica perejil Semillas de Semillas del cambio en Amazon.com o probar este Certificado Orgánico Perejil por Frontier Productos Naturales.

16. Estevia

Stevia (Stevia rebaudiana) Es cada vez más conocida como edulcorante libre de calorías. Sin embargo, pocas personas son conscientes de los muchos beneficios de salud de esta planta asombrosa. En América del Sur, donde Redaudiana Stevia origina, la hierba no sólo se utiliza para endulzar los alimentos, sino también como un tratamiento para las quemaduras, la indigestión y cólicos. La investigación sobre la hierba ha demostrado que la Stevia puede ser un remedio natural eficaz para la hipertensión y la realidad puede reducir el azúcar en la sangre cuando se comen como un sustituto de azúcar.

Mientras Stevia rebaudiana es una planta tropical y no particularmente fácil de cultivar, semillas están disponibles para ordenar aquí por el herbolario ávido. Polvo Stevia también está disponible en la mayoría de tiendas de alimentos saludables o se puede pedir aquí.

(Otras lecturas: 10 razones por las que usted debe renunciar Azúcar Ahora!)

17. Tansy

Mientras Tansy (Tanacetum vulgare) Es considerado una maleza invasora en muchas partes del mundo, cuando se cultiva en un ambiente controlado esta hierba floración bonita hace una adición útil para el jardín como Tansy en vivo es un potente repelente orgánico contra plagas como escarabajos de la patata, moscas, hormigas, y mosquitos. En una nota similar, frotando tanaceto hojas frescas en la piel es una más eficaz para repeler picazón y morder los insectos que la mayoría de los insecticidas químicos! La hierba también es útil para eliminar los gusanos parásitos, aunque Tansy puede ser tóxico en cantidades suficientemente grandes.

Haga crecer su propia Tanacetum vulgare ya sea en macetas o directamente sembrado-en el jardín con estas semillas de calidad de Outsidepride.

(Otras lecturas: 6 hierbas fragantes que repelen las moscas)

18. Dulce Violeta

Dulce Violeta (Viola odorata) Es otra hierba que es conocido mejor como una planta con flores ornamentales, pero estas flores bastante púrpuras no son sólo para mostrar. Violeta dulce puede ser elaborada en un jarabe, que es uno de los mejores remedios naturales para los síntomas del resfriado y la gripe. Té violeta dulce es también un poderoso analgésico para dolores de cabeza, dolores musculares y otros dolores en el cuerpo. Puede ser utilizado como una ayuda relajante y dormir. La hierba también tiene un efecto diurético para ayudar a desintoxicar el cuerpo.

Por último, las hermosas flores de la planta violeta dulce pueden ser rociados en ensaladas para añadir interés y un aroma dulce.

Haga crecer su propia dulce violeta con estas semillas de frutos secos n `Conos y disfrutar tanto de la belleza y el valor medicinal de esta preciosa hierba. También puede comprar seca Viola odorata Aquí.

Además, asegúrese de revisar esta gran receta para Violet Leaf & Miel Cough Syrup, cortesía de La Granja Nerdy Esposa.

19. Winter Savory

Winter Savory (Satureja montana) No sólo es comestible y muy sabroso, la hierba también es eficaz para reducir el dolor y la irritación de las picaduras de insectos y picaduras de abeja. De hecho, ajedrea de invierno es una de las mejores hierbas para el trabajo, ya que también es antiséptico y ayudará a evitar infecciones de estas y otras heridas. Invierno beber té salado para ayudar a aliviar el dolor de garganta. La hierba también es útil para aliviar el malestar estomacal y la indigestión, reducir la flatulencia, y como remedio para la diarrea.

Usted puede comprar Satureja montana semillas y crecen esta hermosa hierba con flores en su jardín o comprar secado Orgánica Winter Savory aquí.

20. Yarrow

Yarrow (Achillea millefolium) es un antiguo remedio a base de hierbas, su primer uso registrado data de Grecia alrededor de 1000 aC. También es una de las mejores hierbas para estimular el sistema inmunológico antes y durante la temporada de resfriados y gripe. También es ideal para calmar los síntomas si usted ya tiene un resfriado. Yarrow es antiséptico, anti-inflamatorios, y astringente. Beber un té hecho de la hierba puede ayudar a la digestión y calmar un malestar estomacal. El aceite esencial de Achillea millefolium se puede aplicar a las condiciones de la piel como el eccema para reducir el dolor, la picazón y la inflamación. Añadir milenrama al agua hirviendo e inhalar el vapor o disfrutar de una taza de té de milenrama para aclarar la congestión y ayudar a controlar la tos.

Haga crecer su propia milenrama a partir de semillas o probar este seca Certified Organic Yarrow para cosechar todos los beneficios de esta increíble hierba bajo-clasificado!