15 remedios caseros increíbles para el asma

15 asombrosos Remedios caseros para el asma

Contenido

¿por qué el asma sucede?
Tratamientos caseros para el asma

10. tratamientos de frutas para el asma
11. tratamiento de menta para el asma

Toma esto:
Hacer esto:

12. obispos hierba para el tratamiento del asma

Toma esto:
Hacer esto:

13. los tratamientos de masaje para el asma

Masajea su torso para obtener alivio de asma

14. la inhalación de vapor natural para el asma
15. vinagre de manzana para el alivio

Toma esto:
Hacer esto:

Tal vez usted ha intentado obstruir cualquier conducto que transporta la atmósfera? Youll entiende por qué se siente que sea difícil respirar cuando los theres y ataque de asma si así! Hay que apretar el conducto de su aspiradora y averiguar cómo se hace sonidos extraños y tampoco permita que ninguna atmósfera salir. Igual es el caso por medio de la tráquea o la tráquea, el conducto de aire que se deja salir por los pulmones para que usted respire.

¿Por qué el asma sucede?

Es necesario saber por qué se produce el asma debido a que el remedio casero para el asma principal sería la de prevenir las causas sin entender los principios básicos, y no puedes hacer esto.

Usted encontrará una gran cantidad de conductos de aire en los pulmones llamados bronquios (tubos grandes de viento) y los bronquiolos (tubos de viento más pequeños). Se hace difícil respirar como la cantidad necesaria de la atmósfera que se pasa a través de ellos quedar reducida cuando inesperadamente se contraigan. ¿Los contraen estos tubos de viento? Esto puede ser debido al polvo, el humo, los medicamentos, la contaminación, etc. Estos se llaman alergenos. El asma se conoce como el asma alérgica. Hay otra forma de asma que se llama asma no alérgica y también es causada debido a factores tales como la preocupación, pánico, nerviosismo, el consumo excesivo de alimentos o sal procesada, así como la deficiencia de ácidos y antioxidantes grasos omega 3. De vez en cuando el asma es genético. En el caso de que con frecuencia experimenta síntomas tales como dolor, tos, congestión en el pecho y falta de aire y sibilancias, que puede estar sufriendo de una de las formas de asma. Si bien lo que tiene que ver con el médico, así como hacer un esfuerzo para aprender si el suyo es un asma sensible o no alérgica, es necesario también tomar rápidamente medidas a tratar y manejar su asma. Esto se terminó junto con la asistencia de numerosos remedios caseros para el asma que se han utilizado desde épocas.

Tratamientos caseros para el asma

1. Supervisar Sus Causas del asma

Lo primero que debe hacer para manejar su asma sería la de prevenir la mayoría de los alergenos que causan el asma para usted! Lo que en caso de que no entenderlos? Usted sólo debe ser de lo que usted toma en poco más vigilante, dónde y cuando se va, y descubrirá lo que desencadena su asma o hacer. Con esto, es posible mantener un registro (y no un poco de ordenador portátil que se puede llevar con usted constantemente.) Anote los punteros significativos cuando se siente que su asma está empeorando. Algunas de las preguntas que usted podría preguntarse para entender lo que todo hace que su asma se mencionan a continuación.

Cuando el asma se deterioró dónde estabas? Usted puede estar en casa, trabajo, escuela, mercado, aeropuerto, etc.
Lo que era cuando creyeron que su asma está resurgiendo, cerca o alrededor de usted? Podría ser otra cosa, algo de comida, polvo, flores, alguien que fuma, o su mascota.
Cuando su asma empeora lo que estabas haciendo? Usted puede pasar a ser la limpieza, hacer ejercicio, dormir, fumar, ver películas, discutiendo con alguien o incluso reír!
¿A qué hora le frecuente sentir las indicaciones de asma? Puede ser por la mañana, tarde, noche, noche, el calor o el frío.

Cuando eres consciente de los alergenos o desencadenantes que provocan los ataques de asma, que pueden ser fácilmente evitados por y para pasar las medidas adecuadas para tratar su tipo específico de asma.

2. alholva semillas, miel, jengibre tratamiento para el asma

Ese es un remedio ayurvédico para el asma utilizando las semillas de fenogreco maravilla de especias, así como la miel y el jengibre. La miel es muy bueno para el tracto respiratorio. Los aspectos de jengibre como gingeroles, shogaoles y zingerones tienen propiedades antiinflamatorias y analgésicas que pueden ser valiosos en el tratamiento del asma. De hecho, un estudio realizado por la Conferencia Internacional de la Sociedad Torácica Americana encontró que cuando se añadieron los compuestos de jengibre al isoproterenol (medicamento para el asma), se hizo más poderoso. La alholva es también gran tratamiento para tratar problemas respiratorios como la bronquitis y el asma.

Toma esto:

Semillas de fenogreco – 2 cucharadas
Pasta de jengibre (que sea de raíz de jengibre fresco) – 2 cucharaditas
Cariño – 1 cucharadita
Agua – 1 litro

Hacer esto:

Añadir las semillas de fenogreco!
Deje que el agua con semillas de alholva cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Filtrar el agua después de una media hora.
Coloque la pasta de la derecha en un tamiz y de prensa para expresar su jugo!
Añadir este jugo de jengibre para el agua simplemente se filtra.
Agregar la miel a la solución y combinar bien.
Beba un vaso de la alholva, el jengibre y el agua tratada de miel!

3. Tratamiento de la grosella espinosa para el Asma

Amla o la grosella espinosa india es uno de los recursos más eficaces de vitamina C. Esta vitamina es un gran antioxidante que puede luchar contra los radicales libres generados en el interior de los pulmones cuando usted consigue ataque de asma fuera. Además, incluye la vitamina A, que puede tratar las infecciones del tracto respiratorio – el asma es una de las enfermedades! Por otra parte, las propiedades antiinflamatorias de la grosella espinosa suaviza su paso de aire que se tensó dar alivio de asma a usted.

Toma esto:

Polvo de grosella espinosa india – 1 cucharadita (en caso de que no puede conseguir el polvo, utilice 1 grosella espinosa)
Cariño – 1 cucharadita

Hacer esto:

Si se utiliza la totalidad de grosella, de-semilla y aplastar a él para conseguir su pasta.
Combine la miel con el polvo de grosella o esta pasta particular que usted tiene.
Tener esto cada mañana, así que no te dan ataque de asma durante el día.

4. Tratamientos de miel para el Asma

Con vitaminas, antioxidantes y sus muchos aminoácidos, la miel es uno de los ingredientes más usados utilizados para el alivio del asma. Sus vías respiratorias se inflaman y se estrechan lo que hace difícil que se respira, cuando llegue ataque de asma. Las membranas mucosas de las vías respiratorias pueden aliviar de manera eficiente, que le proporciona alivio de la tos asociada con el asma. La miel está especialmente indicada para los niños que luchan con la tos nocturna. Aquí están algunas estrategias para hacer uso de la miel para el alivio.

Métodos para hacer uso de la miel para el asma

Combine esto una vez regular. tienen 1 cucharilla con 1/2 cucharaditas de canela en polvo y
Cada mañana, mezcle 1 cucharadita de miel con un vaso de agua y lo tiene!
Añadir 1 cucharadita de miel con 1/2 cucharadita de polvo de tomillo y la tengan en 2-3 veces al día.
Tome 1 cucharadita de miel, 1/4 taza de jugo de cebolla, y 1/8 cucharadita de pimienta negro. Tener esta mezcla para el alivio inmediato del pecho y la congestión disnea como resultado de la tos asma.
Combine 1 cucharada de miel con media cucharadita de semillas de polvo seco que son girasol. Tener esto dos veces al día.
Llene un recipiente. Mantenga esta taza. Cuando usted se siente sin aliento, esto puede traer alivio.
Combine 1 cucharadita de miel con 1 taza de agua caliente. Tener esto todas las noches antes de dormir.

5. Palillo Hojas sopa para el tratamiento del asma

Diversas áreas de cañafístula son útiles para el tratamiento de diversos tipos de dolencias. Para el asma, las hojas de los árboles palillo se utilizan para organizar una sopa. Una serie de investigaciones muestran que alcaloide vegetal Moringa se asemeja a la efedrina (descongestionante) y tiene éxito en el tratamiento del asma como este alcaloide afloja bronquiolos. Crear una sopa una vez regular para tratar el asma y la tengan.

Toma esto:

Hojas Palillo – puñado de éstos
Agua – 3/4 taza (180 ml)
Sal (opcional) – al gusto (menor es genial)
Pimienta (opcional) – probar
Jugo de limón (opcional) – 1/2 a 1 cucharadita

Hacer esto:

Añadir ebullición baqueta esto por 5 minutos y deja al agua.
Deje que se enfríe por algún tiempo
En el caso de que usted quisiera, usted será capaz de combinar la pimienta, la sal y jugo de limón para darle un poco de sabor a la sopa.
Tener esta sopa una vez al día.

6. calabaza amarga Raíz para el Asma

Esto puede ser uno de los tratamientos ayurvédicos primordiales para el asma sin embargo, una investigación moderna por la Universidad de Massachusetts Medical School también ha encontrado que los particulares sabores amargos pueden, de hecho, tratar el asma de manera eficiente y rápida. Esta investigación dice que los sabores amargos pueden convertir la contracción de las células de las vías respiratorias. Este procedimiento para la reversión se llama broncodilatación y de las vías respiratorias obstructivas trastornos pueden ser tratados por ella como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica y asma. Así que, ¿por qué esperar! Simplemente adquirir alguna raíz calabaza amarga y tratar su asma de la manera que se reconoce!

Toma esto:

Raíz Calabaza amarga – suficiente para obtener 1 cucharadita de su propia pasta
Cariño – 1 cucharadita o la albahaca morada hojas jugo (zumo de tulsi) – 1 cucharadita

Hacer esto:

Moler la raíz de calabaza amarga!
Tomar una cucharadita de raíz amarga propagación calabaza y añadir la miel a la misma.
Tendrá que romper las hojas de albahaca para obtener 1 cucharadita de su propio jugo en el caso de que usted está utilizando zumo de albahaca.
Tenga esta calabaza amarga pegamento raíz y la miel combinados entre sí o con hojas de albahaca jugo de las noches antes de ir a dormir!

7. Tratamiento de Ajo para el Asma

De más de 5000 años, el ajo fue utilizado como una hierba medicinal que era muy fuerte y hoy las investigaciones modernas muestran también este súper alimento casi puede eliminar la enfermedad o cualquier trastorno. Trata de ajo y previene el asma sin embargo, una amplia gama de otras dolencias incluyendo dificultades circulatorias, artritis, resfriado, gripe, enfermedades digestivas, insomnio, enfermedades del hígado, sinusitis, úlceras, así como el cáncer y las dolencias del corazón! La magia se hace por allin, la alicina, cromo

Toma esto:

Diente de ajo – 10
Leche – 30 ml (aproximadamente 6 cucharadas)

Hacer esto:

Añadir los dientes de ajo a la leche
Ahora hervir la leche
Tener estos leche hervida dientes de ajo una vez al día.

En el caso de que usted no puede hacer esto, tomar el té de jengibre dos veces al día, añadido con dos dientes de ajo picados.

Raíz 8. Regaliz

Para el tratamiento del asma, la medicina tradicional china hace uso sustancial de la raíz de regaliz. Esta hierba popular tiene flavonoides y glycrrhizins en lo que se alivian de espasmos bronquiales debido a que usted consigue ataque de asma, y la inflamación. Como el regaliz tiene propiedades antivirales y antibacterianas, que trata las enfermedades pulmonares excesivamente que se deben a las bacterias y los virus. Tienes la oportunidad de inmediato alivio del asma como funciones de regaliz como expectorante para aflojar el moco en el tracto respiratorio ayudando. Por lo tanto, para ayudarse a respirar con facilidad, hacer té de raíz de regaliz por su cuenta.

Toma esto:

Raíz de regaliz Deshidratada – 2 cucharadas
Canela – 1 barra
Agua – 2 tazas

Hacer esto:

Añadir la canela y regaliz y hervir esto durante 10-15 minutos!
Colar y verter el té en una taza.
Como esto va a ser muy caliente, usted no tendría la capacidad de disfrutar en él de inmediato, pero debe mantener la copa e inhalar el tallo procedente de la taza caliente.
Cuando el té tiene esto.
Es posible tener este té 2-3 veces al día.

Tome precauciones:

si usted es un paciente de la presión arterial alta o diabetes, consulte a su médico antes de tener té de raíz de regaliz ya que esto podría dificultar determinados medicamentos.

9. cártamo Semillas de tratamiento para el asma

Semillas de cártamo es utilizado por muchas personas para la prevención de enfermedades del corazón y son conocidos por los beneficios de salud variados. Ácidos linoleicos dentro de aceite de semilla de cártamo se cree que ayuda en la reducción del colesterol, previniendo el endurecimiento de las arterias, y de ese modo reduciendo la probabilidad de enfermedad cardiovascular. Para el asma también, semillas de cártamo son útiles, ya que también reduce los espasmos haciendo el moco en las vías respiratorias o el esputo sólido blando que puede ser expulsado para dar alivio a usted y actúa como expectorante.

Toma esto:

Semillas de cártamo en polvo – 1/2 cucharadita
Cariño – 1 cucharada

Hacer esto:

Combine la miel y el polvo de semillas de cártamo.
Tener esto dos veces al día.

Tome precauciones:

Cártamo puede reducir la velocidad de coagulación de la sangre así que para aquellos que poseen una cierta edición sangrado, evitar el uso de semillas de cártamo. También si usted es sensible a la ambrosía o cualesquiera otras plantas como los crisantemos, caléndulas, margaritas, etc. consultar con su médico antes de tomar cártamo.

10. Tratamientos de frutas para el Asma

La dieta también puede ser esencial para el manejo del asma. Si bien las frutas generalmente beneficiosos para su bienestar y tienen una gran cantidad de antioxidantes incluido, usted puede encontrar frutas que son específicos de que si se toma en maneras convencionales que son designados puede tratar el asma de manera eficiente. A continuación se presentan algunas frutas, así como las formas en que se pueden usar para tratar su asma.

Lave 3-4 higos secos con agua que esté caliente. Remoje ellos. Cada día, masticar los higos saturadas en el vientre vacío. No pierda el agua donde estaban empapados. Tener esto también. Eso es solución muy potente para el vaciado de la flema.
Obtener un plátano maduro y ponerlo a fuego lento para calentar él. Ahora, triturar este plátano que es cálido y dispersar a un pequeño pimiento negro en él. Tenga esta puré de plátano para obtener un alivio inmediato del hechizo asma.
Remoje algunas de las uvas secas en agua. Elimine antes de remojarlos. Ellos tienen en la mañana.
Mezcle el jugo de la granada, la miel y el jugo de jengibre en cantidades iguales. Have 1 cucharada de la mezcla dos o tres veces al día.
Va a aliviar. Tener 2-3 vasos de zumo de naranja por día. Usted puede incluso tener papaya, arándanos y fresas, que también son fuentes ricas en vitamina C.

11. Tratamiento de menta para el Asma

El antibacteriana y antiinflamatoria su tracto respiratorio calma para ofrecerle alivio de la disnea. Funciona como un expectorante y expulsa la flema del sistema. Si bien es posible inhalar los vapores de menta, el mejor en el caso de que hacer té de menta y tenerlo caliente para relajar la garganta que está hinchado.

Toma esto:

Hojas de menta – 6-8
Hojas de albahaca Santos – 4.5
Jengibre – Bit 1 pulgadas
Granos de pimienta – 4.5
Cariño – 1 cucharadita
Agua – 2 tazas

Hacer esto:

Agua hervida
Aplastar menta y hojas de albahaca y añadir agua y hervirlas!
Deje que hierva hasta que las hojas reciben marrón oscuro.
Añadir el jengibre
Aplastar los granos de pimienta y añadir esto también.
Quita del fuego y se esfuerzan por su té.
Agregar la miel para esto.
Tome la taza humeante té de menta y inhalar durante un tiempo!
Sip lentamente sintiendo la solución caliente pasando por la garganta que el alivio de todo el dolor y la angustia cuando el té se pone un poco menos caliente!

12. Obispos hierba para el tratamiento del asma

Obispos hierba es una hierba que cura el asma por espasmos musculares suaves que impactan sus vías aéreas bronquiales. Este tratamiento le proporciona un montón de alivio, ya que actúa como un gran expectorante en caso usted está luchando con secado flema.

Toma esto:

Obispos de malezas – 1/2 cucharadita
Buttermilk – 1 vaso

Hacer esto:

Obispos de combinación de malezas con suero de leche
Tenga esta suero de leche dos veces al día.

Usted puede incluso hacer uso de una cataplasma caliente hecha de fomento de su torso para obtener alivio de la obstrucción allí con su semilla.

13. Los tratamientos de masaje para el Asma

Todas estas son técnicas antiguas de edad que en realidad dan alivio de todo lo que la flema, moco que hace problemático que se respira y obstruye el paso del aire.

Masajea su torso para obtener alivio de asma

Tome un poco de aceite de mostaza o ghee (mantequilla clarificada). Añadir la sal de roca a esto para obtener una pasta. Frote esta mezcla en el torso cuando llegue ataque de asma.
A continuación, agregue el alcanfor. Dar masajes a tu torso con este aceite particular. Esto ayudará a la causa que le permite respirar con facilidad y aflojar la flema. Este tratamiento es útil cuando usted consigue un episodio de asma.
Aceite de sésamo caliente y mezclar la sal con este aceite particular. Dar masajes a tu torso con este aceite de sésamo con sal tibia. Usted encontrará que es más favorable para usted personalmente en el caso de que usted está haciendo esto después de la inhalación de vapor.

14. La inhalación de vapor natural para el asma

La inhalación del vapor es para aflojar la flema que hace que su torso estrecho y difícil que se respira, lo que su médico propone excesivamente. Es posible que ganar más cuando se combinan algunos de los ingredientes naturales para su propia agua caliente para inhalación. Aquí están algunas como hecho en casa natural de usted personalmente vaporizadores!

Combine algunas semillas de alcaravea al agua caliente que esté hirviendo. Inhale el vapor para obtener alivio!
Vierta el aceite de enebro. Inhalar vapor para obtener alivio
Hierva agua en una cacerola. Añadir unas gotas de aceite de menta para esto. Inhale el vapor.

15. vinagre de manzana para el Alivio

El vinagre de manzana se sigue utilizando desde hace mucho tiempo para cuidar del asma junto con un número de otras dolencias. En realidad, es un tratamiento asociado con el asma activado por el reflujo ácido o acidez estomacal. Cuando usted tiene problemas con reflejo ácido, ácido en el esófago puede reducir tu paso de aire que resulta en falta de aire, así como otros síntomas de asma.

Toma esto:

Vinagre de manzana orgánica – 1 cucharada (Asegúrese de que su botella de ACV incluye mamá que es una masa marrón nebulosa que flota alrededor de la botella incluyendo ACV.)
Agua – 1 vaso

Hacer esto:

Agite la botella así como para dispersar igualmente mamá a través de tu vinagre de sidra de manzana!
Añadir de ACV en el vaso de agua, 1 cucharada!
Tener presente mientras se toma a baja velocidad.
Si tu ya no haya sibilancias ido lejos es posible que desee repetir el procedimiento.

Además, hay que hacer algunos cambios de estilo de vida y la dieta para gestionar eficazmente su asma. Tener menos carbohidratos, grasas y proteínas y más de granos, verduras, semillas germinadas, y frutas frescas. Evite los alimentos que a menudo producen flema como el yogur, el azúcar, las lentejas y el arroz junto con los alimentos fritos y difíciles de digerir como encurtidos, salsas, etc. Limite su consumo de té, café, alcohol, etc y dejar de fumar. Hacer ejercicio con regularidad y hacer un esfuerzo para estar todo el día también por un tiempo en el aire limpio y el sol. Dieta, ejercicio, ambiente natural, junto con la casa de tratamientos herbales seguramente permitirá eliminar el asma!