10 Remedios caseros eficaces para tratar los problemas de respiración

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Contenido

Vamos a echar un vistazo a los remedios caseros eficaces para los problemas de la respiración:

1. jengibre:

2. las figuras:

3. aceite de mostaza:

4. ajo:

5. café:

6. aceite de eucalipto:

7. miel:

8. las cebollas:

9. limones:

10. carambola semillas:

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¿Experimenta dificultad para respirar? ¿Usted sufre de alguna molestia para respirar? Si usted le dio un "sí" a cualquiera de las preguntas, es posible que desee leer este post. Los problemas respiratorios pueden dar lugar a todo tipo de enfermedades como la bronquitis y el asma. Ciertos alimentos y remedios ayudan a reducir el efecto de estos problemas, y en algunos casos incluso se puede curar. ¿Le gustaría saber más? Dar una lectura!

Vamos a echar un vistazo a los remedios caseros eficaces para los problemas de la respiración:

1. Jengibre:

Uno de los mejores remedios para los problemas respiratorios, jengibre encuentra sus usos en el tratamiento de enfermedades como el asma. El jengibre también puede ayudar a aflojar la flema y ayudar a despejar las vías respiratorias. Debe tener en cuenta que tiene por lo menos un pequeño trozo de jengibre a menudo. Como alternativa, puede mezclar crudo con sal (1).

2. Las figuras:

Los higos son una gran cura para problemas respiratorios como el asma, e incluso ayudar a curar la inflamación de las vías respiratorias. Estas propiedades hacen una cura ideal para aliviar problemas respiratorios (2).

3. Aceite de mostaza:

El aceite de mostaza es muy eficaz en el tratamiento de la disnea y ayudar a las vías respiratorias claras, a su vez, garantizar y restablecer la respiración normal. Estas cualidades hacen aceite de mostaza uno de los mejores tratamientos para la solución de problemas de respiración (3).

4. Ajo:

El ajo tiene propiedades antioxidantes, anti-inflamatorias y expectorantes que lo hacen ideal para la curación y prevención trastornos respiratorios como la bronquitis y el asma. El ajo se ha utilizado ampliamente para tratar y corregir la falta de aliento, y muchas otras dolencias (4).

5. Café:

Mientras la cafeína tiene muchos efectos secundarios, también posee la capacidad de reducir y controlar los problemas respiratorios. Esto es debido a su propiedad broncodilatador. Café caliente puede ayudarle a relajarse y más fuerte es la cerveza, el más deseable el resultado (5).

6. Aceite de eucalipto:

Uno de los mejores remedios para aliviar la congestión y la nariz tapada, aceite de eucalipto es un remedio eficaz para los problemas respiratorios. El eucaliptol, una sustancia química presente en el aceite de eucalipto, ayuda a descomponer el moco. Para utilizar esto, poner unas gotas en una toalla de poder y mantener esta a tu lado mientras duerme. Coloque la servilleta para que pueda respirar el aroma (6).

7. Miel:

Uno de los remedios más antiguos y más naturales para problemas respiratorios, la miel contiene alcohol y otros aceites que ayudan a aliviar los síntomas de problemas respiratorios. Sólo inhalar el olor de la miel produce resultados positivos para algunas personas. También se puede mezclar una cucharadita de miel en un vaso de agua caliente y beber lentamente por cerca de tres veces al día. Antes de ir a la cama, ingerir una cucharadita de miel con media cucharadita de canela en polvo. Esto ayudará a eliminar la flema de la garganta y le permitirá dormir mejor.

8. Las cebollas:

Las cebollas se utilizan en gran medida para ayudar a reducir la sensación de asma y restringir la inflamación de las vías respiratorias. Estas propiedades hacen que la cebolla un remedio eficaz para los problemas respiratorios. Para curar problemas respiratorios, simplemente comer algunas cebollas crudas junto con su almuerzo y la cena. Si usted no puede tener cebollas crudas, se puede considerar que (7) hirviendo.

9. Limones:

Por lo general, las personas con problemas respiratorios terminan contraer enfermedades como el escorbuto experiencia y con frecuencia disminución de los niveles de vitamina C. Las personas con asma a menudo tienen niveles bajos de vitamina C. Los limones son ricos en esta vitamina y antioxidantes que pueden ayudar a reducir los síntomas de asma.

10. Carambola Semillas:

Semillas de carambola o semillas Ajwain se utilizan comúnmente en India para curar problemas respiratorios. Ellos actúan como expectorantes, y ayudan a drenar la flema de las vías respiratorias. Semillas Carambola también actúan como un broncodilatador, y dilatar los bronquios de los pulmones.

Estos son algunos de los mejores remedios caseros para los problemas respiratorios. ¿Entonces, Qué esperas? Si usted o sus seres queridos enfrentan a problemas para respirar, es posible que desee pensar en incluir estos súper alimentos en su lista. Por favor díganos acerca de cualquier otro curas o remedios que usted tiene en mente. Deja un comentario más abajo.