Remedios caseros para la vaginitis

9. Construya su inmunidad

Una inmunidad fuerte puede reducir el riesgo de desarrollar vaginitis por ayudar a su cuerpo a combatir infecciones.

• Siga una dieta bien balanceada con una adecuada cantidad de vitaminas A y C, zinc, selenio y hierro para construir la inmunidad.
• Coma alimentos de estimulación inmunológica, como las naranjas, el té verde, el jengibre, el ajo, la pimienta de cayena, champiñones, manzanas, zanahorias, batatas, frijoles, brócoli y fresas.
• Beba 8 a 10 vasos de agua al día.
• Mantener una cantidad adecuada de vitamina D en su cuerpo por exponerse al sol de la mañana durante 15 minutos diarios.
• Obtener un descanso adecuado y disfrutar de un buen sueño diario.
• El ejercicio durante 30 minutos, 5 veces a la semana.
• Mantenga una actitud positiva hacia la vida.

10. Mantener Vaginal Higiene

Una buena higiene puede ayudar a prevenir la vaginitis. También ayuda a aliviar algunos de los síntomas y promueve una rápida recuperación.

• Cambie su ropa interior todos los días y lavar en agua caliente.
• Seque su ropa interior bajo la luz solar directa de vez en cuando.
• Use ropa interior de algodón y pantalones o faldas holgadas. No use ropa interior ajustada.
• Evite protectores diarios y ropa interior a base de fibra sintética.
• Evite el exceso de lavado y aclarado fuera de la vagina.
• Evite las duchas vaginales, tomar baños con bañera de burbujas o jabón, y el uso de jabón para lavar la zona genital.
• Evite el uso de papel higiénico perfumado y productos de higiene femenina.
• Limpie de adelante hacia atrás después de usar el inodoro.
• Cambiar de ropa mojada como trajes de baño tan pronto como sea posible.

Vaginitis es un término general para la inflamación de la vagina y vulva. Los tipos más comunes de No utilice este remedio si está embarazada.

6. Manzanilla

Otro tratamiento rápido para la inflamación vaginal es la manzanilla. La naturaleza calmante y relajante de esta hierba puede ayudar a reducir la hinchazón, así como dolor, ardor y picazón.

1. Steep una bolsa de té de manzanilla en una taza de agua caliente durante unos minutos.
2. Retire la bolsa de té y lo puso en el refrigerador durante 10 minutos.
3. Mantenga la bolsa de té dentro de su vagina.
4. Exprimir la bolsa de té de modo que el agua alcanza los canales vaginales inflamadas.
5. Utilice este remedio 1 o 2 veces al día hasta que la inflamación disminuya.

El peróxido de hidrógeno 7.

Cuando se trata de tratamiento de la vaginitis, peróxido de hidrógeno es un tratamiento eficaz. Este agente desinfectante natural, ayuda a controlar el crecimiento de las bacterias malas en su vagina. Además, puede incluso reducir la inflamación, el dolor y el picor. Usar el peróxido de hidrógeno sólo el 3 por ciento para el tratamiento de la vaginitis.

1. Preparar una solución con cantidades iguales de peróxido de hidrógeno 3 por ciento y agua.
2. Se usa para lavarse la vagina, esperar 10 minutos y luego enjuague con agua fría.
3. Haga esto una o dos veces al día durante unos días.

8. Tea Tree Oil

Aceite de árbol de té también puede ayudar a aliviar los síntomas de vaginitis. Contiene antibacteriano natural y compuestos antifúngicos que ayudan a tratar las infecciones. Incluso ayuda a combatir el olor vaginal.

1. Añadir 4 o 5 gotas de aceite de árbol de té a un pequeño recipiente con agua tibia.
2. Revuelva bien y lo utilizan para enjuagar la vagina.
3. Haga esto una vez al día durante unos días.

Las mujeres embarazadas no deben usar este remedio.

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