Dieta de alimentos crudos meses

Desde junio es nacional Reinventa tu Vida

mes y también porque es el comienzo del verano aquí en Michigan, Betsy y yo estamos designando junio Raw Food Mes.

¿Qué es la dieta de alimentos crudos Mes?

Para celebrar nacional Reinventa tu Vida mes ... durante todo el mes de junio 2011 Betsy y yo, y espero que algunos de ustedes, están cambiando a una dieta de alimentos crudos en su mayoría. Digo la mayoría porque hay algunas cosas que vamos a parcialmente vapor o cocinero (al dente). Las reglas no están escritas en piedra y esto no es un hacer o morir tipo de reto ... y no va a ser flexible para ayudar mejor a fomentar el cambio saludable en nosotros y en los demás.

¿Por qué debería participar?

Bueno, es probable que pueda llegar a sus propias razones por las que usted debe comer frutas orgánicas más crudas y verduras ... sus beneficios para la salud han sido probadas una y otra vez. Si usted come los productos, el jugo de los productos, o - como nosotros - Empleamos una combinación de los dos ... usted experimentará mejoras radicales en su salud, energía, e incluso la belleza radiante.

Mientras esté aquí, echa un vistazo a algunos de nuestros otros artículos en hacer su propia limpieza para el hogar y productos personales como una forma de reducir aún más su dependencia de los comprados en la tienda, productos químicamente cargados. Te prometo que te hará sentir bien contigo mismo! Estamos aquí para difundir el amor, para saltar en el tren y comenzar a mejorar su sostenibilidad, su salud y su estado general de ánimo!

¿Cómo puede unirse

Cualquier persona puede unirse y todo lo que tienes que hacer para unirse es tomar la decisión y empezar a comer alimentos crudos con nosotros.

También puede seguir junto con las fotos y las recetas que a publicar en la página diyNatural Facebook.

Simplemente puede interactuar con nosotros en la sección de comentarios de este artículo - simplemente desplácese hacia abajo, leer comentarios existentes, y añadir a la discusión.

El fondo es ... si quieres unirte, simplemente tienes que decidir hacerlo luego ir a su tienda local de alimentos saludables para recoger algunas frutas y verduras orgánicas!