Los remedios caseros para curar la presión arterial baja / baja pb

Mientras que la presión arterial alta se habla mucho y la gente es consciente de sus síntomas y efectos, no muchos saben acerca de la presión arterial baja.

De hecho, afecta a un gran número de personas en todo el mundo. Muy a menudo las personas no se dan cuenta que están sufriendo de la misma y, a menudo descartarlo como un caso único de sentirse mareado o enfermo. Recuerde que esto podría ser una señal de un problema grave con el corazón, endocrino o incluso indicar trastornos neurológicos. Fuerte presión arterial baja puede bloquear el oxígeno y los nutrientes vitales fluya hacia el cerebro y por lo tanto no debe ser tomado a la ligera.

Otro nombre para la presión arterial baja es la hipotensión, que se ha convertido en un problema común para muchas personas. Es una etapa para los individuos, donde el nivel de presión arterial desciende desde el nivel normal. Pero, ¿cómo se llega a saber que usted está sufriendo de presión arterial baja. Ciertos síntomas en persona será una manera de averiguar si una persona sufre de presión arterial baja.

Los síntomas

• Desmayos
• Náuseas
• Visión borrosa
• Frío
• Mareos
• Fatiga
• Dificultad para respirar

Cada individuo debe tener un nivel de presión arterial adecuada equilibrada a 120/80 mmHg. Si el nivel de la presión arterial de un individuo se reduce a 90/60 mm Hg, Desde la presión arterial es muy baja, proporcionará muy menos flujo de sangre a otros órganos del cuerpo que pueden conducir a serios problemas en los riñones, el corazón y el cerebro . Esto también puede ocurrir cuando usted está pasando por la condición de reposo en cama prolongado, trastornos neurológicos, pérdida de hierro durante el embarazo.

Causas

No puede haber un montón de razones por las que puede estar sufriendo de presión arterial baja.

Deshidratación

Beber suficiente agua es muy esencial para su bienestar. Si usted es uno de aquellos que se deshidratan con facilidad, debe hacer algo al respecto. Uno tiene que tomar más líquidos que se pierde. Si usted es uno de los que trabaja al aire libre, asegurarse de que mantener bebiendo líquidos como el agua de cal. Esto ayudará a mantener la debilidad en jaque.

El embarazo

Si está embarazada, hay una buena probabilidad de que su presión podría caer. Esto es normal, sin embargo ayuda si usted consigue usted comprobar si llega a ser demasiado frecuentes.

¿Qué causa la presión arterial baja?

La causa de la presión arterial baja no siempre es clara. Puede estar asociado con lo siguiente:

• El embarazo
• Problemas hormonales, como el hipotiroidismo (hipotiroidismo), diabetes o niveles bajos de azúcar (hipoglucemia)
• Algunos medicamentos de venta libre
• Algunos medicamentos recetados, como la presión arterial alta, la depresión o la enfermedad de Parkinson
• La insuficiencia cardíaca
• Arritmias cardíacas (ritmo cardíaco anormal)
• La ampliación, o dilatación, de los vasos sanguíneos
• El agotamiento por calor o golpe de calor
• Enfermedad del higado

¿Qué causa una caída repentina de la presión arterial?

Bajadas bruscas de la presión arterial pueden ser potencialmente mortales. Las causas de este tipo de hipotensión incluyen:

• La pérdida de sangre de la hemorragia
• Temperatura corporal baja
• Alta temperatura corporal
• Enfermedad del músculo del corazón que causa la insuficiencia cardíaca
• La sepsis, una infección severa de sangre
• La deshidratación severa por vómitos, diarrea o fiebre
• Una reacción a medicamentos o alcohol
• Una reacción alérgica grave, llamada anafilaxis

Consejos

Aumente su consumo de sal: Generalmente las personas se les dice que evitar el uso de demasiada sal en su dieta. Para las personas que sufren de presión arterial baja, la sal puede ayudar. Consulte con su médico, aunque antes de pasar a los alimentos salados.

Beba más agua: El agua es necesaria para su funcionamiento básico del cuerpo. También ayuda a prevenir la deshidratación. No te olvides de aumentar su consumo de agua si usted está constantemente sentirse mareada

Remedios caseros

Tomar una taza de jugo de remolacha cruda dos veces al día. Es uno de los mejores remedios caseros para la presión arterial baja. Beber una taza de café negro también puede ayudar. Algunas personas sugieren hacer una pasta de almendras y beber leche tibia.

Ejercicio

Incluya un poco de ejercicio en su régimen diario. Un paseo o un baño rápido puede ayudar a circular la sangre.

Café

Usted puede obtener un aumento temporal de la presión sanguínea tan pronto como usted bebe una taza de café caliente. Esto también puede ser sustituido con cola o chocolate caliente. Si tiene baja presión constante, es el momento para beber una taza de café en la mañana o con su desayuno. Esto se puede hacer a veces cuando usted tiene la presión arterial muy baja. Pero, no lo convierten en un hábito regular como demasiado de cafeína no es bueno para la salud.

Albahaca morada

Desde albahaca morada es un ingrediente natural que es rica en vitamina C, será muy beneficioso en el control de la presión arterial baja. Los ingredientes naturales son también ricos en ácido patógena, magnesio y potasio. También ayuda en el equilibrio de la mente y proporciona una reducción de la tensión.

También hay un modo particular en el consumo de la albahaca morada. En primer lugar, tome 10-15 hojas de albahaca y extraer el jugo de ella. Ahora, agregue una cucharadita de miel en ella. Un jugo saludable está formada que debe ser bebió todos los días temprano en la mañana.

Jugo de remolacha

Se ha demostrado que la remolacha cruda es beneficioso para pacientes que sufren de la presión arterial alta, así como bajo la curación. Para paciente que sufre de presión arterial baja, beber una taza de jugo de remolacha dos veces en un día durante una semana. Esto ayudará efectivamente hacer que su presión arterial equilibrada.

Agua salada

Puesto que el sodio es uno de los ingredientes maravillosos que ayudan en el aumento de la presión arterial de un individuo, el agua salada ayuda en servir a este propósito. Usted debe consumir agua salada, pero no demasiado en gran cantidad o de lo contrario esto puede llegar a ser indicación de presión arterial alta. Tome un vaso de agua y añadir una cucharadita de sal en ella. Ahora mezclar bien y beber para aumentar la presión arterial de forma coherente. Las bebidas deportivas también se pueden consumir con el fin de aumentar el nivel de la presión arterial.

Pasas

Lo más importante remedio ayurvédico para aumentar el nivel de presión arterial en personas que han estado sufriendo de hipotensión será pasas. Es necesario para absorber alrededor de 30 a 40 las pasas en agua durante la noche. Justo después de levantarse por la mañana, se puede consumir las pasas en el estómago vacío. También el agua en la que se sumergen las pasas será muy beneficioso para su salud. Siga esta rutina durante una polilla y ver la diferencia.

Raíz de regaliz

La raíz de regaliz es realmente eficaz para lograr que su presión arterial normal. Si su presión arterial baja es causada debido a bajo nivel de cortisol, bloqueará eficazmente la enzima que descompone el cortisol y también ayuda en el apoyo a la función de adrenalina saludable. Si usted está sufriendo de síndrome de fatiga crónica, esta raíz va a ser muy eficaz para curar el síndrome.

También puede preparar el té de raíz de regaliz al tomar 1 cucharadita de tal hierba en una taza de agua hirviendo. Hervir durante 5 minutos y luego Steve el té mediante la separación de la hierba. El consumo de este día durante unos días le ayudará a obtener el remedio. Alternativamente, cápsulas de regaliz también se pueden consumir, que está disponible en la tienda de ayurveda o un distribuidor de farmacia.

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