Cómo duchas vaginales para la higiene femenina?

Cómo duchas vaginales para la higiene femenina? Aunque las duchas vaginales antes era una práctica típica, se ha abandonado la utilización frecuente últimamente. Los estudios demuestran que las duchas vaginales pueden causar infecciones y problemas bacterianos en medio de embarazo, por lo que es una especie de lo que la técnica de limpieza impecable. En el caso de que, una vez más, su médico le ha propuesto que Duchas, siga los pasos que se indican a continuación, para asegurarse de que lo hace con precisión y de forma segura.

(A) Saber cuándo Duchas Duchas de Higiene femenina

1.) Conozca su cuerpo Duchas de Higiene femenina

Sepa que su cuerpo realiza la limpieza de liberación vaginal, sangre y semen solo. Muchas damas Duchas con el fin de limpiar a sí mismos después de un período, enjuagar liberación vaginal, o para limpiar el semen después del sexo. Lo increíble sobre el cuerpo humano, sin embargo, es que se construye para hacer estas cosas solo. La vagina se limpia sin las duchas vaginales, lo que implica que usted no tiene que aludir a limpia artificiales y enjuagues con el fin de mantener la vagina en el sonido, condiciones de trabajo.

2.) El doctor Recomendación Duchas de Higiene femenina

Duchas vaginales en la recomendación de su médico. Los últimos años de estudios se ha presentado la investigación fundamental que demuestra que las duchas vaginales puede ser más peligroso de lo ventajoso que su cuerpo. La vagina se limpia con regularidad en sí con su alta acidez y mucosa común, que las duchas vaginales quita. Como un efecto después de las duchas vaginales, que son más propensos a experimentar los efectos nocivos de una infección por levaduras u otra infección bacteriana. Converse con su médico antes de optar por una ducha vaginal, y lo hace bajo su prudencia.

3.) No Duchas de Higiene femenina quitar comezón y sensación de ardor

No use duchas vaginales para eliminar sensaciones de ardor o picazón. Pocas mujeres sienten que tienen que hacerse lavados vaginales con el fin de deshacerse de la picazón o ardor que sienten cerca o dentro de su vagina. Estos son indicios de una infección, sin embargo, y las duchas vaginales esencialmente les oculta. En lugar de tratar de lavar estas indicaciones, se reúna con su médico y aclarar lo que está encontrando.

4.) No Duchas de Higiene femenina quitar olor fuerte

No use duchas vaginales para eliminar un olor sólido. A pesar del hecho de que la vagina puede tener un olor constante extremadamente suave, en el caso de que usted está encontrando un olor sólido (fuera de su ciclo menstrual), es probable que un efecto secundario de una infección concebible. A diferencia de intentar aclarar el olor, converse con su médico y solicitar su recomendación. Ellos pueden o no ayudar a la idea de que las duchas vaginales, pero lo mejor es ir a ellos en primer lugar en vez de hacer que las cosas tal vez más lamentable.

5.) No Duchas de Higiene femenina para prevenir enfermedades de transmisión sexual o el embarazo

No use duchas vaginales en los esfuerzos para prevenir el embarazo o de enfermedades de transmisión sexual. Las duchas vaginales no es una opción para un condón u otro prophylactic- su objetivo esencial es "limpia" el interior de la vagina. Por lo tanto, no se duche en los esfuerzos para prevenir una ETS / ITS o el embarazo después de tener sexo, ya que será insuficiente.

6.) Lave el exterior de la vagina Duchas de Higiene femenina

Lave la parte externa de la vagina como una opción para las duchas vaginales. En la remota posibilidad de que usted está preocupado acerca de cómo mantener la vagina limpia y sin olor, como regla, se adhieren a lavar la parte exterior de la vagina. Use un limpiador suave y agua caliente en la ducha o el baño para eliminar el sudor o suciedad que pueda haber en base a la superficie exterior de la vagina, mientras que su cuerpo se compromete la responsabilidad de limpiar el interior solo.

(B) manera correcta Duchas de Higiene femenina

1.) Las duchas vaginales Producto Duchas de Higiene femenina

Elija un elemento de las duchas vaginales para duchas vaginales para la higiene femenina. Mira a través de los elementos de duchas vaginales accesibles en su farmacia cercana para recoger una alternativa que busca lo mejor para usted. Evade cualquier solución que contiene fragancias o colores, ya que son mucho más propensos a causar una infección. En la remota posibilidad de que usted a favor, usted puede hacer su propia solución duchas vaginales en casa con vinagre y sólo comprar un frasco en la tienda para una aplicación.

2.) Solución Las duchas vaginales Duchas de Higiene femenina

Prepare la solución de las duchas vaginales para duchas vaginales para la higiene femenina. En el caso de que usted compró una unidad en la tienda, siga los cojinetes de caso para preparar la solución de las duchas vaginales acompañó. Regularmente, usted tendrá que usar un litro de agua para prepararlo. En el caso de que usted está haciendo su propia casa, mezcle una parte de vinagre con tres partes de agua, en una suma equivalente a no menos de dos contenedores.

3.) Llene la botella Duchas de Higiene femenina

Llene el frasco lavador o bolsa de la ducha con la solución. Siga los cojinetes en el caso de hacerlo, o esencialmente poner la solución en la botella del apretón. En el caso de que toda la solución no encaja, llenarlo tan alto como usted es capaz y luego incluir el resto más tarde.

4.) Bañera Duchas de Higiene femenina

Métete en la ducha o bañera con ducha vaginal para la higiene femenina. Las duchas vaginales no es la cosa más sucia en el planeta, pero podría ser en situaciones específicas. Para evitar derramar de la solución, llevar a cabo todo el proceso dentro de una bañera o ducha. Es probable que necesite a la ducha o el baño después de todos modos.

5.) El enjuague Duchas de Higiene femenina

Enjuagar la boca vaginal utilizando la botella del apretón. Insertar la punta de la botella de apretón o bolsa de ducha en la vagina, y exprimirlo para descargar el líquido. Mantenga lavar el interior de la vagina hasta que haya utilizado todo el líquido accesible.

6.) Lave Area Exterior Duchas de Higiene femenina

Lavar el exterior de la vagina. Use un limpiador suave y agua tibia para lavar el exterior de la vagina como lo haría normalmente en medio de una ducha o bañera. Su objetivo ahora es lavar cualquiera de la solución de las duchas vaginales a la izquierda en la superficie externa de la vagina. La solución de las duchas vaginales es moderadamente inocua en cualquier otra parte de su cuerpo, por lo enjuáguelo en la remota posibilidad de que entró en contacto con cualquier otra cosa, pero no lo hacen estrés sobre ella en exceso.

7.) Limpiar Duchas de Higiene femenina

Haga un seguimiento con los ejercicios de limpieza post-duchas vaginales que considere importantes. Limpie la botella bolsa de duchas vaginales / squeeze y almacenarla para su uso posterior, y limpiar cualquier otra cosa que haya hecho una ruina con al componer su solución.

Otros consejos útiles Duchas de Higiene femenina:

• No es necesario tratar de "mantener en" la solución. Mediante el uso de todo un cuarto, que se puede garantizar que hay flujo suficiente para enjuagar completamente la vagina.
• En la remota posibilidad de que utilice una bolsa de ducha y la punta de plástico, no lo fuerce demasiado en o hacerlo mal. Usted no debe sentir nada más que agua caliente corriendo por.
• Utilice la solución de una sola vez cuando su crujiente y disponer de cualquier extra.

Advertencias / Precauciones:

• En la remota posibilidad de que usted tiene una infección, busque consideración terapéutica inmediatamente. No intente tratar sólo por las duchas vaginales.
• En el caso de que la solución se prepara llamas al iniciar, detener rápidamente y lavar con agua sin adulterar.
• Haga una cita con su médico en caso de que usted experimenta dolor, ardor, picazón, o manchado después de las duchas vaginales.

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