¿Cómo deshacerse de la congestión nasal? (Desactive la nariz tapada)

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¿Cómo deshacerse de la congestión nasal para obtener alivio? Cuando el conducto nasal se bloquea provoca la congestión de la nariz. Congestión nasal hace que sea difícil respirar y es muy molesto. Puede ocurrir debido a muchas razones, como alguna infección, alergia o sinusal. Es el congestión nasal, haciendo sentir incómodo? En este artículo vamos a explicar consejos rápidos y fáciles para deshacerse de la congestión nasal. Borrado de una congestión nasal no es tan caro y tampoco tiempo tomando. Las siguientes son algunas maneras de deshacerse de la congestión nasal rápido y de forma natural:

Contenido

Remedios para deshacerse de la congestión nasal

1.) tomar vapor con vicks deshacerse de la congestión nasal
2.) aplicar caliente comprimir sobre la nariz deshacerse de la congestión nasal
3.) aplicar nasal spray deshacerse de la congestión nasal
4.) beba mucha agua para deshacerse de la congestión nasal
5.) aplicar vapor rub deshacerse de la congestión nasal
6.) tienen comida picante deshacerse de la congestión nasal
7.) beba té deshacerse de la congestión nasal
8.) use un humidificador para deshacerse de la congestión nasal
9.) aplicar descongestionantes deshacerse de la congestión nasal
10.) consulte a un médico si la congestión sigue ahí después de 7 días

Remedios para deshacerse de la congestión nasal

¿Cómo deshacerse de la congestión nasal

1.) Tomar vapor con Vicks deshacerse de la congestión nasal

Inhale y exhale con vapor para despejar la congestión.
El calor del vapor aliviar su congestión.
Tomar agua en una olla hirviendo y hervir.
Incline su cabeza hacia la olla y respire suavemente.
Usted puede intentar este método muy a menudo durante el día para deshacerse de la congestión nasal.

2.) Aplicar caliente Comprimir sobre la nariz deshacerse de la congestión nasal

Humedezca un paño con agua tibia y aplicar la tela sobre la nariz.
Use agua tibia tanto como usted puede estar parado, no recalentar la misma.
Al hacer alguna otra actividad mantener la compresión de la nariz.
Compresa tibia ayuda efectiva para deshacerse de la congestión nasal.

3.) Aplicar Nasal Spray deshacerse de la congestión nasal

Tomar 1 taza de agua tibia y mezclar 1 / cuarta cucharada de sal en ella.
Ponga la mezcla en una botella de spray.
Rocíe lentamente la mezcla en la nariz.
Deje que la solución al drenaje de la nariz.
Utilice este aerosol nasal 2-3 veces al día.
El agua salina ayuda a despejar la nariz tapada por el lavado de las bacterias y moco.

4.) Beba mucha agua para deshacerse de la congestión nasal

Beba mucha agua y mantenerse hidratado.
Ayuda a liquidar las moco espeso y drenar.
El agua ayuda a eliminar el bloqueo y ayuda a calmar la congestión.
El agua tiene muchos beneficios clave y despejar la congestión nasal es una de ellas.

5.) Aplicar Vapor Rub deshacerse de la congestión nasal

Aplicar frotación de vapor en el pecho y la garganta antes de ir a la cama.
Frotación de vapor contiene alcanfor, mentol y eucalipto que ayuda a la congestión clara.
No aplique frotación de vapor cerca de los ojos, ya que puede causar irritación en los ojos.

6.) tienen comida picante deshacerse de la congestión nasal

Comer mucha comida picante que a su vez dará lugar a tener un montón de agua.
Usted tendrá que correr la nariz al tiempo que la comida picante.
Una gran cantidad de bacterias y moco se enjuagar.

7.) Beba té deshacerse de la congestión nasal

Tener un té caliente para calmar la garganta y para despejar la nariz tapada.
Usted puede tratar de agua caliente con limón y miel para aliviar la nariz de la congestión.
Tome agua caliente, añadir algunas hojas de té, 1 cucharada de miel y 1 limón.
Beba la mezcla de aclarar la garganta y deshacerse de la congestión nasal.

8.) Use un humidificador para deshacerse de la congestión nasal

Humidificador mantiene el aire húmedo y el aire húmedo ayuda a calmar la congestión nasal.
El humidificador convierte el agua en vapor de agua y liquida el moco espeso.
Ayuda a despejar la nariz por el lavado de los fluidos y bacterias de la nariz.

9.) Aplicar descongestionantes deshacerse de la congestión nasal

Aplicar descongestionante para reducir la congestión y dolor en la nariz.
Los descongestionantes vienen como un aerosol y la píldora en el mercado.
Lea las instrucciones cuidadosamente antes de usarlos.
No tome descongestionante más que 2-3 días sin la prescripción de un médico.

10.) Consulte a un médico si la congestión sigue ahí después de 7 días

Si el frío persiste por más de 7 días, después consultar a un médico, ya que puede haber alguna alergia o frío intenso.

Vea este video de prevention.com para obtener más ayuda

Otros consejos útiles para deshacerse de la congestión nasal:

No se suene la nariz.
Entrenamiento para despejar la nariz tapada.
Aplicar aceite de eucalipto en el puente de la nariz para obtener alivio de la congestión.
Beber mucha agua.
Tome una ducha caliente antes de ir a la cama.
Trate de medicamentos, si los remedios caseros no funcionan.
Dormir con la cabeza elevada en posición vertical.
Utilice humidificador derecha.
Tener una menta para despejar la nariz tapada.
Toma un poco de aire fresco y te sentirás mejor.
Aplicar frotación de vapor en el pecho, la cabeza y el labio superior.